3 Penyebab Perut Kembung dan Cara Mengatasinya

Penyebab dari perut kembung yang perlu anda ketahui, supaya bisa mengatasinya dengan cara yang tepat. Perut kembung dapat terjadi disaat saluran pencernaan terisi udara atau gas yang berlebihan. Kondisi ini bisa membuat rasa yang tidak nyaman dan dapat membantu perut anda terasa membesar.

Perut kembung dapat terjadi pada siapa saja, baik itu anak-anak ataupun orang dewasa. Sebagian besar dari kasusnya, perut kembung pada umumnya disebabkan karena beberapa kondisi, yaitu maag, masuk angin sampai dengan kekurangan enzim.

Pada saat anda mengalami perut yang kembung, anda tidak perlu khawatir karena kondisi ini sebenarnya sangat mudah diatasi. Anda bisa mengurangi risikonya dengan cara mengurangi faktor pada pemicunya. Maka itu, anda perlu mengatahuinya penyebab dari perut kembung.

Berikut ini cara penjelasannya mengenaii penyebab dari perut kembung, gejalanya dan juga cara atasinya.

Gejala Perut Kembung

Penderita yang perutnya kembung biasanya bisa mengalami dan mengeluhkan dengan hal-hal yang seperti ini:

1. Sesak, kekenyangan, yang diakibatkan karena perut yang terasa penuh.
2. Nyeri perut.
3. Perut tampak membesar.
4. Kram pada perut.
5. Muncul suara pada perut.
6. Sering bersendawa dan sering buang angin.

Penyebab Perut Kembung dan Cara Mengatasinya

Berikut ini beberapa penyebab dari perut kembung dan cara atasi yang perlu anda perhatikan, yaitu:

1. Makan Sambil Berjalan

Penyebab dari perut kembung pertama yaitu makan sambil berjalan, dari ahli gizi mengatakan jika makan sambil berjalan memungkinkan tubuh anda akan menelan lebih banyak udara. Alih-alih akan masuk ke paru-paru, dari sebagian tersebut akan ada udara yang akan masuk ke kerongkongan dan ke perut dan akhirnya akan masuk ke usus besar, maka akan memicu perut menjadi kembung.

2. Minuman Bersoda

Minuman yang mengandung karbondioksida dan juga gas yang bisa membuat perut menjadi kembung. Pemanis buatan pada soda juga akan semakin bertambah dan masalah akan menjadi bertambah dan akan lebih kesulitan dicerna tubuh.

3. Menstruasi

Penyebab lainnya perut kembung yang lainnya yaitu disaat menstruasi. Banyak wanita yang mengalami kembung pada sebelum dan juga selama menstruasi. Penyebab pendarahan menstruasi, pada penelitian mengatakan jika perubahan pada kadar progesteron dan estrogen yang bisa menyebabkan tubuh akan menahan lebih banyak air dan garam.

Mina dan Aspas Berhasil Menghentikan Alaves

Akhiri rekor Alavés. Setelah mengalahkan Cádiz, Elche dan Levante dan bermain imbang dengan Barça dan Sevilla, dia berlutut dengan Celta yang sangat efektif yang tidak tahu kemenangan dalam empat hari terakhir. Dia juga memecahkan topik lain melawannya, yaitu dia tidak mencetak gol di babak pertama dalam sepuluh pertandingan terakhir. Sekitar seratus penggemar surgawi mendekati Mendizorroza dan bersenang-senang. Ada banyak koloni Galicia di Negara Basque dan orang-orang juga melakukan perjalanan dari provinsi Pontevedra.

Kesempatan pertama adalah lokal, dengan kombinasi yang baik antara Martín dan Pere Pons untuk diakhiri dengan pemberhentian yang baik oleh Dituro. Namun tim pertama yang melihat gol adalah pemain Galicia itu, dengan tembakan dari Santi Mina yang mengenai Lejeune dan Pacheco tidak bisa melenceng dari gawangnya. Setelah tembakan lepas dari Duarte, hasil imbang Joselu datang, yang sudah menyamai Javi Moreno dengan 29 gol. Mereka adalah dua penembak teratas dalam sejarah Deportivo Alavés di Divisi Pertama. Yang satu dari Silla dalam dua musim dan Silleda, dalam tiga musim.

Di penghujung babak pertama, Laguardia dan Pacheco tidak saling memahami dan nyaris terjadi gol bunuh diri . Santi Mina juga mengirimkan tembakan tinggi dan dengan cara itu, kedua tim pergi ke ruang ganti. Saat turun minum, hujan berubah menjadi salju dan langit menjadi sangat suram. Lapangan hampir tidak terlihat dari tribun. Coudet pindah token di 46 meninggalkan Nolito kabur di bangku dan memberi Cervi menit.

Araújo hampir saja mencetak gol di menit ke-47 dan kemudian Lejeune hampir membuat skor menjadi 2-1 tetapi bola melebar. Titik balik terakhir terjadi pada menit ke-68, dengan sebuah tangan dari Martín di dalam kotak penalti yang menyebabkan penalti. Iago Aspas melakukan tendangan penalti dengan agak buruk tetapi Pacheco tidak bisa menghentikan bola dan striker Galicia itu membuat skor menjadi 1-2 pada tembakan kedua. Calleja mengganti pionnya dan membuat perubahan tiga kali lipat: Pina, Guidetti dan Manu masuk dan Moya, Pons dan Loum keluar.

Saat itu, Pellistri sudah berada di lapangan. Vitorianos menyudutkan bola dan baik Guidetti maupun Loum bisa menyamakan kedudukan. Galhardo dan Aspas sendiri juga hampir memberikan sentuhan akhir, tetapi penanda tidak bergerak. Ketika Calleja memilih dua penyerang, Coudet bereaksi dengan menyerang pertahanan tiga pemain tengah dengan masuknya Murillo.

Keluaran SGP Terbaru Hari Ini

Keluaran SGP Terbaru Hari Ini Sah Dari Singaporepools

Keluaran sgp terbaru hari ini baru bisa dikatakan sah jika dilakukan update sesuai dengan hasil result pengeluaran togel singapore pools. Yang mana singaporepools.com.sg merupakan market resmi yang mengendalikan togel singapore diseluruh dunia. Bahkan untuk memberikan keamanan hasil keluaran sgp hari ini yang sah, Pihak singaporepools telah menyediakan fitur terbaik berupa live draw sgp prize yang menampilkan tayangan langsung pengundian nomor singapore yang sah.

Mengingat situs resmi singapore pools yang tidak dapat lagi dibuka oleh para pemain menggunakan jaringan internet kita, Seringkali situs keluaran sgp tercepat menjadi tujuan para bettor. Namun harus diketahui, Tidak semua situs keluaran togel singapore ini menyediakan informasi data sgp prize yang valid dan sah. Sehingga dengan mengetahui hal ini, Para kami berharap agar para bettor lebih berhati-hati lagi ketika mencari data keluaran sgp tercepat hari ini.

Keluaran SGP Hari Ini Tersedia Dalam Tabel Data SGP Prize Paling Lengkap

Keluaran sgp hari ini sebenarnya masih bisa dilihat oleh para pemain pada hari selanjutnya ataupun beberapa bulan kedepan. Karena situs keluaran sgp hari ini tercepat biasanya turut menyediakan sebuah tabel data sgp prize paling lengkap. Dimana melalui tabel data sgp harian ini, Para pemain bisa melihat kembali setiap nomor keluaran togel singapore pools selama berbulan-bulan yang lalu ataupun beberapa tahun sebelumnya.

Inilah mengapa mencari data keluaran sgp hari ini paling lengkap tidak boleh dianggap remeh. Karena sedikit saja kesalahan informasi pasti akan merugikan para bettor. Pasalnya seringkali pemain maupun master prediksi togel jitu selalu menggunakan data keluaran sgp pools sebagai acuan utama dalam meracik sebuah syair sgp paling akurat.

Maka dari itu para togelers kami sarankan lebih jeli dan teliti ketika mencari sebuah situs keluaran sgp tercepat hari ini di internet. Karena sudah banyak sekali situs abal-abal yang melabeli diri mereka sebagai penyedia hasil sgp hari ini tercepat, Namun data singapore yang disajikan tidak mengikuti nomor keluaran sgp yang valid dan sah.

Mbappe Memulihkan Kepercayaan Diri di Ruang Ganti PSG

Pada sejak 3 Oktober lalu, Kylian Mbappe telah mencetak angka yang menakutkan. Pemain internasional Prancis mencetak gol setiap 59 menit dan telah menjadi pemimpin tim Prancis dalam serangan, serta menjadi pucuk pimpinan PSG yang menundukkan semua kemenangannya kepada bakat mantan pemain Monaco. Menurut L’Équipe, penyerang tersebut telah mendapatkan kembali kepercayaan diri di ruang ganti setelah musim panas yang sulit secara pribadi.

Setelah gagal mengeksekusi penalti melawan Swiss di putaran kedua Kejuaraan Eropa dan penolakan PSG untuk menjual ke Real Madrid, Mbappé kehilangan berat badan di ruang ganti PSG. Pemain seperti Neymar tidak mengerti keputusan Bondy untuk ingin meninggalkan ibukota Prancis setelah penandatanganan Messi, sesuatu yang, menurut L’Équipe, bisa merusak kepercayaan diri pemain, menghasilkan efek yang berlawanan pada penampilannya dengan apa yang mereka bisa intuisi. beberapa temannya.

Kedatangan Achraf, dengan siapa dia telah menjalin persahabatan yang hebat, dan sentuhan Pochettino dengan sang pemain, telah menjadi beberapa alasan yang menyebabkan Mbappe mendapatkan kembali kepercayaan diri yang hilang di musim panas di ruang ganti. Pemain telah bekerja sangat keras untuk memulihkan karakteristik teknis dan fisiknya, selain menempatkan dirinya untuk melayani semua rekan satu timnya. “Dia adalah seseorang yang secara akurat menganalisis peran setiap pemain di lapangan. Dia telah memahami lebih baik bahwa, agar mereka dapat melayaninya, dia harus menempatkan dirinya untuk melayani yang lain ”, L’Équipe menekankan. Hari ini, melawan City, Mbappe memiliki peluang emas untuk membawa PSG ke peringkat pertama grup Liga Champions.

Soro Telah Ditarik di Elit

Alberto Soro (Ejea de los Caballeros, Zaragoza, 9 Maret 1999) menghadapi musim pentahbisannya dalam kategori tertinggi. Karirnya yang cemerlang dimulai di Zaragoza, di mana Real Madrid mengawasi kebijakannya dalam merekrut talenta muda negara. Namun, dia tidak pernah memakai pakaian putih dan setahun setelah mengontraknya, dia menjualnya ke Granada.

Mutiara Aragon mendarat di tangan pertama tim Nazarí tahun lalu, tetapi kurangnya pengalaman dan cedera yang tidak tepat mencegahnya untuk memiliki kontinuitas dan mengeksploitasi semua kebajikannya. Dia tidak nyaman dalam skema Diego Martínez dan dia tidak pernah berhasil mendekati versi terbaiknya. Padahal, musim lalu ia nyaris tidak menikmati 1.096 menit yang tersebar di 28 pertandingan di semua kompetisi. Dan di saat-saat penting, dia tidak mendapat kepercayaan dari teknisi.

Namun, Robert Moreno mendapatkan versi terbaiknya. Dia sudah bermain dalam tujuh pertandingan dari dua belas tim dan dalam lima pertandingan dia menjadi starter. Faktanya, dia hanya menjadi starter dalam dua kemenangan tim. Mulai dari kiri dan dengan kebebasan dalam menyerang, Soro menunjukkan penanganan bola yang baik dan visi permainannya, serta banyak bekerja dalam tugas bertahan, kebajikan yang meyakinkan pelatih. “Tahun ini saya merasa lebih nyaman dan terintegrasi,” kata pemain.

Granada bertaruh pada bakatnya tahun lalu dan membayar 2,5 juta euro untuknya, sama seperti yang dibayarkan Madrid kepada Zaragoza, di mana ia melakukan debut profesionalnya. Di tim Aragon ia melakukan debutnya pada usia 19 dan terkejut dengan kepercayaan diri dan keterampilannya dengan bola. Madrid mengontraknya satu musim setelah ledakannya di La Romareda dan mengembalikannya ke tim Aragon. Namun, di Granada di mana dia menempa dirinya sebagai pesepakbola elit.

Anda Harus Membuat Tim Baru dan Dengan Messi Di Dalamnya

Apa yang tidak mungkin selama dia berada di Barcelona, ​​​​bahwa ada suara-suara yang menentang Messi, telah berubah. Sudah ada yang terang-terangan menyatakan bahwa sudah waktunya untuk melewati layar Argentina. Hal yang menarik dari kasus ini adalah siapa pun yang mewujudkannya adalah penjamin maksimal klub. José Elías, presiden Audax, sebuah perusahaan energi terbarukan, menghadiri program La Sotana dan menjelaskan, dengan dua ungkapan non-ekonomis, dan ya olahraga, bahwa kepergian Messi adalah baik: “Kami harus membuat tim baru dan dengan Messi di dalamnya. kamu tidak bisa”. Dan yang lainnya: “Messi sudah cukup tua untuk tidak berada di Barça.”

Semuanya berawal dari pertanyaan dari pembawa acara radio, yang menanyainya tentang beberapa dugaan pernyataan bahwa dia akan mengatakan bahwa Messi seharusnya dijual setahun sebelumnya. Di situlah Elías memulai: “Apa yang saya katakan adalah bahwa, sebagai culé, seperti José Elías, jika kami melepaskan Messi setahun sebelumnya, kami akan mendapatkan sejumlah uang. Jika kami mengambil 100 juta euro, dia akan memberi saya hadiah. lagu di gigi. Akhir Messi bisa dilihat; jika bukan tahun lalu, itu tahun ini, dan mengubah Barca menjadi tim pemenang melibatkan membuat proyek pasca-Messi. Keputusan harus dibuat di beberapa titik. Messi adalah cukup tua untuk tidak berada di Barça. Dan mereka memberi tahu saya: apa yang Anda inginkan, agar dia pensiun di sini? Yah, tidak.”

Dan dia mempertanyakan interpretasi air mata Messi: “Ini adalah hukum kehidupan. Dan itu mengacaukan saya pada hari Messi pergi. Tapi saya pikir orang-orang mengacaukan air mata, dengan burung beo. Terlepas dari kenyataan bahwa banyak orang mengatakan kepada saya bahwa saya saya tidak memperbaharui Messi, yang merupakan omong kosong terbesar di dunia. Messi tidak menangis karena dia tidak melanjutkan di Barça, tetapi dia menangis untuk beberapa hal, bukan karena dia tidak melanjutkan di Barça dia menyelesaikan siklus.

Dan untuk itu ditambahkan bahwa dia telah membuat kehidupan di Barcelona dan orang-orang itu terintegrasi “. Bagian terpenting dari presentasi Elías datang ketika dia menjelaskan bahwa kepergian Messi lebih dari sekadar ekonomi, tetapi juga olahraga: “Bara memiliki keterbatasan keuangan dan organisasi. Dengan pancake yang harus Anda lepaskan, bagaimana Anda pergi ke Piqué dan Anda katakan padanya untuk menurunkan gajinya. Ada tiga alasan mengapa dia tidak bisa melanjutkan: “Organisasi gaji klub: kami harus menghadapi pemotongan gaji yang sulit dipertahankan. Dua, kami tidak punya uang untuk membayarnya dan kami melakukan handstand jembatan untuk membayarnya dengan mencicil, itulah yang mereka lakukan di sana. (di PSG) Anda harus menipu diri sendiri untuk percaya bahwa Anda bisa melanjutkan. Dan tiga, Anda harus membuat tim baru dan ilusi baru dan dengan Messi di dalam Anda tidak bisa.”

Rencana Dortmund Pertahankan Haaland

Masa depan Erling Haaland masih belum diketahui. Yang jelas, seperti yang berulang kali ditegaskan klub, adalah bahwa Borussia Dortmund akan melakukan segala kemungkinan untuk mempertahankan pencetak golnya setelah musim panas mendatang. Seperti yang dirinci oleh banyak media Jerman, di Signal Iduna Park mereka telah menyusun rencana untuk terus mengandalkan jasa bintang Norwegia yang, yang sudah jelas di masa lalu, tidak memiliki klausul pemutusan kontrak yang ditetapkan dalam kontraknya. Untuk mempertahankan permata di mahkota Borusser, Puma, sponsor Bundesliga secara keseluruhan, mengambil peran penting.

Menurut surat kabar Jerman “Bild”, rencana mereka yang bertanggung jawab atas Borussia adalah menjadikan pemain Norwegia itu sebagai pemain dengan bayaran tertinggi dalam sejarah klub yang memenangkan penghargaan. Hasilnya akan tergantung pada apakah forward mengubah sponsor. Jika Haaland memutuskan untuk beralih dari Nike, merek yang membawa Haaland hari ini, ke Puma, ini akan memberi klub peluang keuangan baru yang memungkinkan pemain Norwegia itu bertahan. Namun, itu tidak akan diputuskan sampai Januari jika ini terjadi.

Sementara itu, tampaknya penting bahwa BVB membuat pengeluaran besar ketika meyakinkan Norwegia bahwa masa depannya harus terletak di Jerman. Menurut media Republik Federal, Haaland akan menuntut gaji sekitar 30 juta euro per tahun dari klub mana pun yang ingin mengontraknya. Meskipun BVB tidak dapat menawarkan jumlah itu, sang striker akan menjadi pemain dengan bayaran tertinggi dalam sejarah klub jika ia tetap menjadi juara bertahan Pokal. Selalu menurut “Bild”, mereka yang bertanggung jawab atas Borussia akan menawarkan pemain terbaik mereka gaji antara 16 dan 18 juta euro setahun. Masih harus dilihat apakah Haaland akan menerima tawaran dari BVB ini jika terjadi perubahan sponsor.

idn poker

Cara Bermain Judi Idn Poker Online Untuk Menang

Idn poker online dikenal sebagai salah satu platform penyedia permainan judi kartu online terbaik di Indonesia saat ini. Bisa dikatakan tidak ada satupun provider poker online yang bisa menyaingi keunggulan dari agen idn poker. Bukan sekedar opini tidak jelas, Dimana idn poker resmi memang dikenal memiliki berbagai keunggulan dan paling menjanjikan kemenangan untuk pemain. Nah, Meski demikian masih banyak saja pemain yang tidak mengetahui cara bermain judi idn poker online yang baik dan benar. Sehingga kemenangan menjadi sangat sulit didapatkan oleh para pokermania. Untuk itulah, Melalui artikel kali ini kami akan membagikan beberapa tips dan trik bermain poker online agar mudah menang kepada kalian semua.

Tips Dan Trik Cara Bermain Judi Idn Poker Online Untuk Menang

Poker online memang menjadi permainan judi kartu paling seru dan menarik untuk dimainkan. Pasalnya para pemain membutuhkan strategi terbaik untuk bisa memenangkan permainan judi online yang satu ini. Tidak hanya itu saja, Keuntungan menarik seperti jackpot idn play terbesar bisa menjadi kemenangan paling menjanjikan yang didapatkan oleh para penggemar judi idn poker online. Namun kita akan mengesampingkan masalah hadiah utama jackpot idn poker tersebut terlebih dahulu. Karena pada pembahasan kali ini kami ingin membagikan tips dan trik cara bermain judi idn poker online untuk menang kepada para pokermania di Indonesia sebagai berikut ini:

  • Pilih Agen Idn Poker Resmi Di Indonesia
    Kepopuleran provider idn poker sebagai salah satu penyedia judi online terbaik memang membuat sebagian besar situs poker online ikut memanfaatkannya. Banyak sekali situs poker online yang mengaku sebagai agen idn poker resmi. Padahal platform permainan judi yang mereka gunakan sangat berbeda. Untuk itulah, Langkah pertama yang harus dilakukan oleh kalian adalah dengan memilih agen idn poker Indonesia resmi http://128.199.66.80. Dengan bergabung bersama situs judi idn poker resmi, Kini kalian telah mendapatkan jaminan keamanan bermain poker online paling fairplay.
  • Perhatikan Beberapa Putaran Permainan Lawan
    Sebelum memutuskan untuk bergabung dengan meja poker online tertentu, Alangkah baiknya kalian memperhatikan setiap lawan yang akan dihadapi terlebih dahulu. Caranya cukup mudah, Pokermania bisa memperhatikan beberapa putaran permainan yang lawan lakukan terlebih dahulu. Dengan demikian kalian sudah mengetahui sedikit strategi permainan lawan. Sehingga ketika kalian memutuskan untuk ikut bergabung dan bermain tidak akan kualahan lagi melihat strategi yang diterapkan semua lawan.
  • Pahami Setiap Kombinasi Kartu Poker Online
    Banyak sekali pemain idn poker yang kami lihat tidak memiliki pemahaman yang mendalam pada permainan judi poker itu sendiri. Ya, Seringkali pemain melakukan kesalahan dalam melihat kombinasi kartu tertinggi hingga terendah. Untuk itulah, Pentingnya pokermania untuk memahami setiap kombonasi kartu poker online terlebih dahulu. Dimana setiap susunan kartu jackpot poker online idn memiliki kekuatan yang berbeda.

Dengan menerapkan cara bermain judi idn poker online untuk menang ini, Pokermania bisa mengalahkan lawan yang ada didepan mata. Bahkan tidak menutup kemungkinan kalian bisa menjadi seorang pemain poker online profesional kedepannya. Cara bermain idn poker ini sebenarnya cukup simple dan mudah diterapkan. Bahkan sebagian besar pemain yang terlihat selalu berhasil menang ketika bermain judi poker online. Sebenarnya mereka juga menerapkan tips dan trik bermain poker online untuk menang ini. Nah, Sekarang giliran kalian untuk mencoba dan membuktikannya secara langsung.

Cara Menebalkan Rambut dengan Alami

Menebalkan rambut dengan alami merupakan impian banyak orang. Tetapi, untuk perawatan rambut yang ditawarkan lebih sering mebuat kita harus merongoh pengeluaran lebih dalam. Sebenarnya anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk menebalkan rambut. Cara alami untuk menebalkan rambut dengan alami bisa anda lakukan dirumah.

Jika anda memiliki rambut yang tipis, banyak cara untuk menebalkan yang dapat anda coba. Faktor yang bisa mempengaruhi ketebalan rambut yang dilakukan pada setiap orang yang dapat dikatakan beragam dimulai dari faktor keturunan, nutrisi yang tidak mencukupi dan penggunaan produk yang berbahan kimia sampai penggunaan alat styling rambut bisa mempengaruhi ketebalan rambut.

Untuk yang rambutnya tipis menginginkan rambut yang tebal, anda tidak perlu khawatir untuk tidak merogoh pengeluaran yang besar. Anda dapat menebalkan rambut dengan alami dan menjaga asupan melakukan perawatan rumah dengan bahan-bahan yang sering dijumpai.

Perawatan Rambut di Rumah

Ini menjadi perawatan yang dapat anda lakukan agar dapat memiliki rambut tebal dengan alami menggunakan bahan-bahan yang mudah untuk dijumpai:

Minyak kelapa dan minyak zaitun

Anda bisa memanfaatkan minyak zaitun sebagai masker rambut. Caranya anda cukup menuang minyak dengan secukupnya ke telapak tangan dan oleskan secara merata ke rambut. Pijat dengan lembut supaya nutrisi yang ada didalam minyak zaitun bisa menyerap dengan baik. Sesudahnya, anda bisa menutup kepala anda menggunakan shower cap dan diamkan selama 15 menit.

Lidah Buaya

Menggunakan Lidah buaya gel juga bisa anda manfaatkan sebagai masker rambut anda. Oleskan lidah buaya gel yang berwarna bening ke kulit kepala dengan rutin. Biarkan selama 1 jam lalu bilas menggunakan sampo dengan bersih.

Telur

Telur juga bisa anda manfaatkan sebagai masker rambut anda. Caranya anda bisa campurkan 1 butir telur mentah menggunakan minyak zaitun dan oleskan ke kulit kepala secara merata dan biarkan selama 1 jam lalu keramas sampai bersih.

Lemon

Peras air lemon dan ambil airnya anda bisa oleskan air lemon ke kulit kepala dengan merata. Diamkan sampai 15 menit sebelum mencucinya.

5 Manfaat Buncis untuk Kesehatan Bayi

Buncis menjadi salah satu sumber protein yang tinggi dan mempunyai banyak ragam suplemen yang menjadi peran penting untuk mengembangkan dan meningkatkan kesehatan bayi. Sayuran ini mengandung banyak vitamin, rendah kalori, serat tinggi dan dapat memenuhi kebutuhan protein harian.

Buncis bisa dikonsumsi oleh bayi dengan usia 8 sampai 10 bulan. Sayuran yang memiliki bentuk yang khas ini bisa anda sajikan mentah atau dimasak.

Untuk orang tua bisa mulai menyajikan buncis yang sudah dimasak dan dihancurkan agar diberikan untuk bayi anda. Agar dapat menambah wawasan orang tua dari salah satu makanan tersebut, ini merupakan buncis untuk bayi:

1. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi

Buncis yang menjadi salah satu sayuran atau kacang-kacangan yang telah dikenal mempunyai kandungan protein yang tinggi. Protein juga menjadi peran penting untuk membantu pembuatan dari sel-sel darah baru, otot, bahan kimia, katalis dan ligamen. Kandungan protein pada buncis merupakan antara 17% sampai 22% dari sebelum pemprosesan dan sesudah pengupasan, yang memiliki kisaran diantara 25% sampai 28%.

2. Meningkatkan Perkembangan Otak

Buncis merupakan sumber lemak yang tak jenuh esensial yang layak seperti asam linoleat dan oleat. Lemak tak jenuh juga menjadi peran penting agar dapat tingkatkan kesehatn mental, meningkatkan pada kapasitas intelektual, dan juga tingkatkan kapasitas dari perbaikan tubuh. Siklus ini menjadi penting untuk bayi, terutama pada tahun-tahun sejak bayi baru saja lahir.

3. Memberi Zat Besi pada Bayi

Buncis merupakan sumber zat besi yang sangat baik dapat membantu trombosit merah untuk tubuh bayi. Ini akan menjadi peran yang besar untuk mencegah kekurangan zat besi untuk bayi.

4. Membantu Mencegah Anemia

Bayi akan cenderung mengalami anemia pada saat tahun pertama dari sejak kelahiran. Maka itu ketika mengonsumsi sumber makanan zat besi adat yaitu sebuah kebutuhan. Setara satu porsi buncis ini bisa memberikan hampir 50% kebutuhan zat besi pada setiap harinya.

5. Memperkuat Otot dan Tulang Bayi

Buncis mempunyai banyak kalsium yang bisa membantu untuk memperkuat tulang dan otot bayi. Maka itu buncis bisa berfungsi untuk pengganti susu bayi jika anda terlalu sensitif ke susu.

5 Makanan Pembakar Lemat Ketika Tidur

Makanan untuk membakar lemak disaat tidur mungkin akan terdengar tidak asing sebab pada umumnya orang yang melakukan diet memilih untuk menghindari makanan apapun dari sebelumnya ketika tidur malam hari.

Sebenarnya, makan disaat sebelum tidur bukanlah menjadi hal yang besar dan tidak bisa membuat berat badan menjadi naik. Asalkan anda membatasi porsi, rentan terhadap waktu saat tidur, dan dari jenis makannya.

Disaat anda makan malam dengan porsi sedang dan bernutrisi dapat membantu anda untuk tidur lebih nyenyak dibandingkan dengan makan satu kali.

Jika anda lewatkan makan malam jutru bisa membuat anda tersiksa semalaman karena anda kelaparan, atau pada saat bangun tidur besoknya paginya akan mendorokan anda untuk konsumsi makan yang berlebihan.

Makanan yang dapat dikonsumsi sebelum anda tidur atau disaat makan malam sebaiknya bukanlah jenis makanan yang berat, contohnya yang bersantan dan berbumbu pekat dan rasa yang kuat dan juga makanan yang tinggi kalori.

Berikut ini makanan pembakar lemak ketika anda tidur yang dapat anda konsumsi.

1. Greek atau Plain Yoghurt

Greek yoghurt mempunyai tekstur yang kental jika dibandingkan dengan jenis yoghurt yang lain. Untuk cara konsumsi dapat anda tambahkan potongan buah seperti, apel dan jeruk.

Kandungan asam amino disebut triptofan pada greek yoghurt yang diubah pada tubuh menjadi dua hormon yaitu serotonin dan melatonin.

Pada kedua hormon tersebut bisa memperbaiki dari kualitas tidur menjadi lebih nyenyak. Dengan paduan protein yang dihasilkan yoghurt dan serat pada buah dapat membuat efek kenyang dalam semalaman.

2. Keju Cottage

Ketika anda mengonsumsi beberapa sendok keju cottage yang menjadi pilihan yang baik pada saat makan malam atau sebelum anda tidur.

Keju cottage ini memiliki kandungan protein kasein tetapi yang rendah karbohidrat dan juga lemak. Keju cottage yang lamban terserap pada tubuh maka itu akan menimbulkan rasa kenyang yang lebih panjang.

3. Telur Rebus

Telur rebus makanan yang tinggi akan protein dan mudah untuk di dapatkan dan cara untuk pengolahannya juga sangat mudah hanya dengan cara direbus dan akan membuat anda kenyang dibandingkan dengan telur goreng.

4. Dada Ayam

Dada ayam yang berukuran 85 gram juga sudah lebih dari cukup anda konsumsi dan memiliki asupan protein yang tinggi.

Ketika anda mengonsumsi pada saat malam hari masih bisa diperbolehkan dibandingkan dengan sayuran agar kebutuhan serat terpenuhkan.

Cara Detoksifikasi Tubuh dengan Alami

Detoksifikasi pada dalam tubuh dapat menjadi salah satu cara agar bisa menstabilkan tubuh tetap menjadi sehat, termasuk antaranya agar bisa menurunkan berat badan. Anda dapat mengenali cara mendetox tubuh agar mendapatkan tubuh diet yang cara benar, supaya program diet anda untuk turunkan berat badan dengan lancar.

Racun yang ada di dalam tubuh bisa menyebabkan gaya hidup yang menjadi tidak sehat dan banyak konsumsi makanan dengan kolestrol yang tinggi, kaya gila, tinggi garam dan lain sebagainya.

Cara detoks yang biasanya melibatkan pola diet tertentu, puasa dan juga mengonsumsi suplemen. Secara tidak langsung, proses detoks yang telah mendorong seseorang agar bisa meningkatkan dan membiasakan dari penerapan pada gaya hidup sehat.

Yang telah ketahui sistem pada tubuh yang memungkinkan detoksifikasi pada racun yang tidak memerlukan diet ini dan dari berbagai perawatan mahal yang lainnya.

Mengenal Detoks

Diet detoks yang pada umumnya telah membuat intervensi diet pada jangka pendek yang memiliki tujuan yang dapat hilangkan segala racun yang ada di dalam tubuh. Detoksifikasi dapat terjadi ketika tubuh yang bisa memberikan asupan sehat dan juga gaya hidup yang sehat.

Walau begitu, masih saja diperlukan untuk penelitian yang lebih lanjut yang terkait dari detoks dan juga pengaruh dari penurunan berat badan dan hilangkan racun pada tubuh.

Cara Detoks Tubuh

Cara detoks tubuh dengan alami bisa anda lakukan dengan cara yang sederhana dapat mengubah pola dan gaya hidup yang lebih sehat. Cara ini dibutuhkan komitmen yang cukup kuat supaya mendapatkan hasil yang nyata:

1. Kurangi dan Batasi Asupan Alkohol

Mengonsumsi alkohol pada dalam tubuh mengalami 90 persen yang dapat berdampak pada liver. Pada saat alkohol masuk ke dalam tubuh, enzim pada hati akan memetabolismekan alkohol menjadi asetaldehida, senyawa yang telah dilansir menjadi penyakit kanker.

Demi untuk merawat kesehatan hati, sebaiknya untuk batasi dan kurangi mengonsumsi minuman beralkohol. Jika anda mengonsumsi alkohol dengan berlebihan dapat merusak fungsi hati dan dapat memicu peradangan.

2. Istirahat yang Cukup

Ketika tidur anda cukup dan berkualitas bia membentuk dan mendukung gaya hidup sehat. Tidur yang berkualitas menjadi bagian dari sistem detoksifikasi alami untuk tubuh. Tidur yang cukup juga memberikan waktu untuk otak agar dapat mengisi tenaga.

3. Minum Lebih Banyak Air

Air bisa membantu mengatur suhu, melumasi sendi dan memudahkan proses pencernaan, penyerapan nutrisi dan juga dapat mengoptimalkan kinerja pada sel-sel dalam tubuh. Air juga dapat berperan untuk mengangkut limbah pada dalam tubuh yang telah dibuang dari urine.

 

Hobi Menulis Sejak Kecil Mendatangkan Berkah

Ga kerasa pandemi udah setahun aja. Ga nyangka dunia jadi berubah banget. Kirain bakal beradaptasi jadi nyaman kerja dari rumah aja. Tapii gue sehari meeting online 2 kali + teleponan berapa kali aja capeknya luar biasa. Lebih capek daripada traveling!
Sungguh salut sama para pekerja WFH yang online meeting seharian! Semangat ya.

Ternyata kesukaan menulis diary (buku harian) sejak kecil adalah langkah awal saya menjadi penulis. Meski sempat jadi budak korporat demi mendapat penghasilan reguler, tapi toh akhirnya saya kembali kepada passion saya: menulis. Ada yang pernah menulis diary juga? Ke manakah kumpulan tulisan yang dulu? Mau diapakan? Tapi masih bisa menulis nggak ya?

Siapa sangka gara-gara suka menulis diary sejak kecil, saya berprofesi jadi penulis? Saya juga tidak menyangka – nyangka karena pernah diundang oleh pemerintah Seychelles. Pada saat itu ada pesta karnaval dan melihat kura – kura raksasa yang ada di tempat ini. Senang sekali rasanya karena hobi menulis saya mendatangkan banyak manfaat untuk diri sendiri ataupun orang lain.

Betapa nikmatnya naik pesawat di business class, apalagi pas penerbangan long haul (7+ jam)! Ruang duduk yang lega dan bisa tidur di permukaan datar dengan kaki lurus itu rasanya luar biasa! Belum lagi makanan dan minumannya yang berlimpah, dapat amenities merk terkenal, lounge di bandara, priority boarding, dan extra baggage. Besoknya sampai di destinasi tujuan masih banyak energi jadi bisa langsung beraktivitas seharian!

Sayangnya harga tiket business class itu bisa 2-4 kali lipat lebih mahal daripada economy class. Di sini lah saya merasa beruntung sekali jadi penulis karena sering dapat fasilitas naik business class! Saya sadar foto-foto saya kurang bagus dibanding selebgram travel zaman sekarang. Untuk bisa bersaing, saya harus menulis caption dan blog yang menarik.

Ini bukan kelas travel writing, bukan pula bikin novel fiksi. Ini adalah kelas bagaimana cara menulis dengan mudah sehingga tulisan enak dibaca. Berguna untuk menulis caption medsos, blog, atau cerita pendek nonfiksi.

Destinasi Liburan Lokal dan Internasional yang Bagus

Sinimi Beach Lounge

Makassar rasa Bali! Seneng banget bisa balik ke Makassar karena AILAF makanan Makassar yang wagila sih enak-enak semua. Jadi sampe Makassar langsung makan Coto Makassar di Coto Nusantara, terus langsung ke cafe rasa Bali ini di Akkarena Beach, ga persis depan laut sih tapi selalu menyenangkan nikmatin angin laut sambil liat laut, apalagi hari kerja gini sepiii banget. Malem ini juga langsung makan Pallu Basa Serigala.

Yokohama

Yokohama-mood. Liat file-file pas ke Yokohama bulan Juli lalu, terus jadi liat juga pas sakura season taun lalu sempet nyasar (yang berujung bahagia) ke Yokohama. Kota ini ngangenin deh, suasananya, moodnya, deket banget pula dari Tokyo dan banyak spot kece dan lebih sepi dan tenang.

Weekend ini gue juga bakalan sharing soal trip ke Yokohama, plus tips klo pergi ke sana juga. Dateng ya ke Japan Travel Fair dan sesi gue di Main Stage di Kota Kasablanka tanggal 14 Oktober 2021 ini, jam 11.30 siang! Mari merapat, plus buat yg mau cari tiket dan paket promo juga di Japan Travel Fair.

Seaplane di Australia

Dari dulu selalu punya bucketlist buat naik seaplane, pengen tau rasanya mendarat atau terbang dari air wkwkwk dan akhirnya tercapai saat ke Aussie, apalagi banyak kontur pulau-pulau dan lokasi menarik di Aussie yang keren banget buat dinikmati pemandangannya dari atas. Alasan lainnya ke Aussie? tentu buat ketemu binatang-binatang lucu, mulai dari Koala sampai Quokka yang selalu senyum!

Tokyo

Tokyo selalu menjadi destinasi favorit gw untuk solo traveling, karena pemandangannya, budaya, makanan, dan tentunya kimono serta taman-taman yang banyak kita temui!
Rupanya bukan hanya aku yang berpikir demikian!

Menurut @Agoda, Tokyo adalah salah satu tujuan teratas untuk pelancong solo di seluruh dunia. Destinasi teratas lainnya dari daftar Agoda: Bangkok, Kuala Lumpur, Singapura, Hong Kong, Ho Chi Minh, Manila, Bali, Jakarta dan Chiang Mai – ga sabar buat kunjungi semuanya!
Btw, klo kalian destinasi solo travel favoritnya apa?

Kecanggihan Ponsel dengan Fitur Terbaru Era Ini

Ngeliat postingannya skinny monkey jadi pengen ikutan challengenya juga foto pake Galaxy S20. Gue itu suka banget sama view kaya gini, sofa-sofa dengan view outdoor yang gawatt bagusnya. Biasanya kalau mau foto jendela dapet semua mesti mundur-mundur jauh dan klo backlight gini mesti pake settingan RAW biar bisa diterangin nantinya, tapi ini ga perlu, sungguh mudah soalnya pake Samsung Galxy S20+! LAFF banget sama hasil fotonya Galaxy S20!
super wide (buat foto pemandangan kaya gini jadi gampang banget) dengan 108MP!

Masih banyak lagi sih enaknya pake Galaxy S20 (btw gw pake Galaxy S20+), videonya selain super wide juga steady banget! cek aja di IG Story gw deh, jadi seneng bikin story strolling gitu gerak liatin sekeliling wkwkwk. Buat traveling sih ini ngebantu banget jadi super simple, oiya night modenya juga gawat bagusnya (ntar-ntar diposting ya hasilnya, nabung fotonya dulu hahay). Penasaran mo pake Galaxy S20juga? nih saatnya Pre-Order di www.GalaxyLaunchPack.com , sampe hari ini aja PO nya lho!

Ngulik Galaxy S20 lagi di Samsung Galaxy S20 Launch. Fitur gawatnya Galaxy S20 banyak banget, tapi salah satu (atau dua) yang bikin wow itu Video 8K yang super tajem dan Space Zoom sampai 100x (di Galaxy S20 Ultra) atau 30x di Samsung Galaxy S20 dan S20+ kaya yang gw pake ini.

Buat yang merhatiin IG Story gw , mungkin bisa liat betapa smoothnya movement klo ambil video pake Galaxy S20, super smooth! Masih banyak lagi fitur keren Galaxy S20, buat yang ga sabar pengen coba bisa langsung ke galaxylaunchpack.com and let’s capture completely.

Bagi yang suka dengan teknologi terbaru dan tercanggih, aku sangat merekomendasikan sekali hp samsung keluaran terbaru ini. Bagiku harga yang dibandrol untuk ponsel ini sangat cocok dan sesuai dengan kualitas dan juga fitur yang ada pada ponsel ini. Kalau aku sendiri memang selalu menunggu keluaran ponsel Samsung terbaru karena sudah pasti fiturnya sangat canggih.

Rawat Wajah dan Tubuh Sejak Dini Sangat Penting

Pasta Gigi Ajaib

Kalian tau kan sebagai orang yang pake masker hampir setiap saat pas keluar rumah, tentu jaga kesegaran nafas tuh penting banget! Aku sih enggak pernah khawatir, malah aku semakin percaya diri karena pakai CLOSEUP yang sekarang dengan TRIPLE FRESH FORMULA.

Melawan bakteri hingga 99%, membersihkan sisa makanan dengan maksimal, dan nafas segar lebih lama!! Tekstur gelnya juga bikin nyaman pas sikat gigi, benar-benar pasta gigi yang aku butuhkan di masa sekarang ini Siapa yang di rumah pakai closeup id juga?

Kapas Toner

Paling enak me time santai di kasur sambil CSM pakai Silcot dan hydrating toner favorit!! Kalau kalian belum pernah coba Silcot, waaaahh wajib sihhh…. teksturnya beda sama kapas biasa, ini tuh teksturnya Microsponge yang enggak menyerap skincare jadi beberapa tetes skincare bisa untuk seluruh wajah!

Yess makanya kalau teknik CSM atau kompres kulit pakai Silcot rasanya lembap terus enggak cepet kering. Jadi super hemat penggunaan skincare ku sejak pakai Silcot! Selain CSM bisa juga untuk apply toner dengan cara ditepuk seperti biasa, dan favoritku juga bisa dibikin overnight cooling patch.

Masker Wajah

Beberapa minggu ini bikin rutinitas baru, maskeran tiap hari! Maskernya bisa apapun, sheet mask, hydrating mask, clay mask, peel of mask, dll. Yang penting dibatasi seminggu maksimal 2x untuk masker yang sifatnya exfoliating. Soalnya di rumah punya beberapa masker yang nganggur dan enggak habis-habis, akhirnya ya diniatin aja setiap hari biar kulit sehat dan melepas stress. Coba komen masker favorit kalian apa?

Sering terjadi, mampir ke Guardian buat liat-liat aja eh keluar udah bawa belanjaan. siapa yang kayak gitu juga?? Di Guardian tuh kalian tau kaan produknya banyaaak banget, dan fyi mereka juga punya banyak exclusive brand seperti Botaneco Garden ini! Udah sekitar 3 tahun lalu aku kenal Botaneco Garden, tapi sekarang varian produknya semakin banyak. Nah yang aku coba ini Botaneco Garden Organic Inca Inchi & Aloe Vera Body Wash & Body Lotion.

Pendaki Gunung yang Tidak Bertanggung Jawab

Setiap senja adalah salah satu waktu terbaik dalam hidupku. Tidak perlu ingat bahwa dia menjadi “bengis” saat siang hari, memanggang apapun di permukaan bumi. Yang kutau, dia selalu cantik saat beranjak pergi, istirahat dalam pelukan Ibu Pertiwi. Kemudian kembali lagi, memberikan segala manfaat untuk cahaya yang dipancarkannya. Terimakasih, Baskara.

Sudah sedemikian rupa alam memberikan kita kehidupan. Tidak pernah mengganggu manusia sama sekali bahkan memberikan banyak manfaat dari tempat tinggal, makanan, serta air yang sangat dibutuhkan. Namun, kenapa masih banyak saja yang membuang sampah sembarangan? Yang paling tidak habis pikir adalah bagaimana kok bisa tega sih ketika mendaki gunung, membuang sampah di gunung? Apa salahnya sampah tersebut dibawa kembali ketika turun gunung nanti?

Sungguh ironi jika suasana damai seperti ini harus berdampingan dengan tumpukan sampah (siapa lagi kalau bukan pendaki. Emang pernah liat macan makan coki coki?). Manusia yang tidak bisa membuang sampah pada tempat yang seharusnya tidak ada bedanya dengan benda yang dia buang. SAMPAH. Ayolah, rawat bersama tempat bermain kita, kalau bukan kita yang jaga, siapa lagi? Jangan mau jadi sampah.

Kemarin saya lagi duduk istirahat di sebatang pohon, setelah berkecimpung dengan tanah becek dieng, sisa hujan tadi siang. Tiba-tiba lelaki berkelahiran tahun 91 memegang kamera dan membidik saya, otomatis senyum dong dan otomatis bertanya, “gendut nggak mas?” dia jawab dengan senyuman yang ganjil, dan pria kelahiran 99 menyambar
“wes nggak usah ditanya, wes kenyataan”
aku jawab lagi “badmood lohhh aku iniiii”
lelaki 99 dan 93 membalas “badmoodmu gampang, sandingke miayam karo tahu aci wes mari”
Jadilah ekspresi ini. Cemberut yang kurang totalitas. Muka serem engga, ketawa juga bukan. Huh, sukanya setengah-setengah. Diajarin siapa sih?

Pro dan kontra sudah biasa, yang tidak benar adalah akibat yang bisa menjauhkan dua insan manusia yang tadinya baik-baik saja. Perbedaan sudah biasa, kita akan baik-baik saja dengan prinsip masing-masing yang dipunya. Persepsiku tidak harus kamu terima, pun sebaliknya.

Tempat Favorit Berfoto yang Tidak Seperti di Bumi

Saya telah mengunjungi banyak kota dan negara, tetapi ada satu negara dalam daftar destinasi saya yang belum pernah saya kunjungi: Inggris! Saya telah bermimpi menjelajahi pedesaan Inggris, makanan dan budaya yang beragam – dan apa cara terbaik untuk melakukannya selain datang ke festival di sana?

Saya telah menggulir https://go.wego.com/AyoKeUK6 untuk menemukan banyak festival di Inggris dan saya senang datang ke Lumiere Light Festival, di mana saya bisa menikmati festival cahaya terbesar di Inggris; dan Edinburgh Festival Fringe, festival seni terbesar di dunia di Skotlandia! Festival apa yang paling ingin kamu datangi? Untuk mengetahui lebih lanjut tentang festival di Inggris, kunjungi tautan di bio saya! Saya Perjalanan untuk Budaya.

Rasanya saya sangat tidak sabar untuk menghadiri salah satu festival terbaik yang ada di dunia ini. Jika menjadi kenyataan, saya tidak tahu seberapa besar rasa ucap syukur yang akan saya ucapkan kepada semesta. Seru sekali jika menjalani hidup dengan mengejar mimpi.

Kita hidup di Planet yang begitu indah, Bumi. Menjadi seorang fotografer perjalanan adalah pekerjaan impian saya sejak saya masih kecil. Ketika saya masih kecil, ayah saya membawa komputer pertama kami, itu adalah komputer windows xp. Disitu saya melihat banyak wallpaper indah dari seluruh dunia.

Savana, pantai air jernih, pegunungan dan banyak pemandangan luar biasa yang selalu saya kelana sampai sekarang. Apakah mereka ada? Atau hanya seni digital? Pada tahun 2015, saya mulai menggunakan instagram untuk berbagi pengalaman perjalanan saya. Saya menyadari, planet kita sangat luar biasa. Tidak hanya pantai yang indah atau hanya gunung. Bumi kita memiliki pemandangan yang menakjubkan yang Anda pikir tidak pernah ada.

Ini adalah beberapa tempat favorit saya yang saya lihat sejauh ini. Mereka tidak nyata.
1. Gurun Wadi Rum, Yordania
2. Gua Jomblang, Indonesia
3. Tre Cime di Lavaredo, Italia
4. Gletser Fox, Selandia Baru
5. Taman Nasional Komodo, Indonesia
6. Pantai Pink, Indonesia
7. Gunung Fuji, Jepang
8. Kawah Ijen, Indonesia

Terima kasih Bumi, terima kasih untuk semuanya.

Promo Kekinian yang Mengagetkan dan Menguntungkan

Chitato x Jiwa Toast

HAH INI BENERAN jiwa toast collab sama chitato?!! WHATTT langsung kepo sama rasanya pengen cobain!! Ternyata ada 2 menu baru loh yaitu ChitaToast Beef Bulgogi dan ChitaToast Truffle Chicken rasanya buset dah GOKIL ABIS!!!

Tapi, gue sih tim ChitaToast Beef Bulgogi, karena paduan bulgogi dan crunchy nya chitato bener2 ngeblend. Kalo kalian tim mana? coba komen di bawah!

Yuk, cobain menu kolabarorasi ini, ada promo menarik untuk pembelian di JIWA+, Go Food, Grab Food, Shopee Food dan beli langsung lohhh. Buruaannnn jangan sampe keabisan promonya!

Hampers Vape

WOWWW dapet hampers MAGIC dari j99vape andromedaliquid dan ternyata ada sesuatu yang special dari dalam boxnya. ada liquid andromeda dari j99 vape. Yang bikin gue lebih happy lagi tuh pas pertama kali cobain, buset dah ni liquid rasanya unik dan ada mint2nyahh!!

Aku juga penasaran soal rasa dari liquid ini tuh ada rasa Mangga nya tapi yang orang lain rasain itu katanya ada rasa leci nya gitu, jadi bingung juga sebenarnya ini tuh rasa apa sih? Kayaknya rasanya tergantung dari orang yang nyobain deh.

Yaaaa yang jelas sih ini liquid enak banget dan Rasa magic fruit ini juga bisa bantu gue untuk ciptain bahagia gue sendiri. Dan bahagia menurut gue itu simple banget, bisa ngumpul lagi bareng temen-temen sambil ditemenin sama liquid andromeda dari J99 vape aja gue udah sangat bahagia.

Buat kalian yang penasaran dengan rasa Magic Fruit dari liquid ini, kalian bisa langsung cek di instagramnya j99vape ya!!

Isi Pertamax Di Rumah

HAH? BISA ISI PERTAMAX DIRUMAH? Akhirnya.. se-happy ituu sekarang isi pertamax tuh gak harus lagi ke SPBU karena ada layanan Pertamina Delivery Service 135 jadi bisa isi dirumah! Langsung buka website Pertamina Delivery Service di www.pds135.com untuk pesen atau telfon ke pertamina call center 135!

Selain Pertamax kalian juga bisa pesen Pertamax Turbo, Dexlite, Pertamina Dex, Pelumas Fastron, Elpiji dan Bright Gas. Gampang banget kan? Pokoknya lo tetep dirumah aja duduk anteng karena ada Pertamina Delivery Service 135!

Hindari Tawar Harga Dagangan Oleh Pedagang Kecil

Di setiap perjalanan saya menapaki beragam destinasi di tanah air, saya selalu menyempatkan diri singgah ke pasar tradisional. ⁣Bukan untuk berbelanja sayur maupun membeli bahan pokok makanan⁣.⁣ Namun Inilah sensasi yang saya suka ketika berada di tengah hiruk pikuk pasar tradisional, walapun hanya sekedar berbagi cerita, belajar bahasa setempat, melontarkan pertanyaan harga bahan pangan sambil mencicipi jajanan tradisional, menjadikan diri saya menjelma menjadi warga lokal.⁣⁣
⁣⁣
Lantas, mengapa harus di pasar tradisional? Karena disanalah kita bisa menyaksikan wajah asli penduduk lokal, mengenali karakter jujur masyarakat, menyimak gaya bicara, dialek, bahkan sesekali topik pembicaraan nya. ⁣⁣Keriuhan pasar justru menajamkan kepekaan saya dalam menyimak, mencerna, menikmati hingga larut dalam frekuensi pasar yang gaduh namun orisinil. ⁣⁣
⁣⁣
Itu semua membuat saya perlahan semakin karib dengan destinasi yang saya singgahi. Canda tawa, kesal, bahagia, kecewa, semangat, lelah, hingga kantuk bisa kita saksikan pada raut wajah masing2 manusia yang hadir. Ramai teriakan ajakan (atau paksaan), riuh kebahagiaan laku keras dagangan, suara makin meninggi tawar menawar harga yang alot, gemuruh anak kecil berlari berdesakan, semua melebur jadi satu dalam wujud kesederhanaan transaksional kebutuhan. ⁣⁣
⁣⁣
Tentunya sebagai seorang pejalan, bijaknya kita tidak menawar harga yang diberi oleh sang penjual. Sebab selain memberi sumbangsih rejeki tuk mereka, kita turut berkontribusi pada putaran roda mikroekonomi setempat. ⁣Yang utama, di pasar tradisional lah kita bisa mengenali karakter jujur yang utuh suatu destinasi. ⁣Menajamkan cakrawala kita sebelum meneruskan langkah kaki melanjutkan perjalanan berikutnya, mengupas negeri.

Karena jika dipikir dengan logika, apabila kita makan di restoran yang lumayan mewah dan membeli barang – barang di mal kita pun tidak pernah dan tidak mungkin menawar harga barang tersebut. Padahal yang menjual barang tersebut adalah perusahaan besar. Masa dengan pedagang kecil yang hanya mengambil untung tipis mau kita potong juga rejekinya? Semoga dengan tulisan ini dapat membantu teman – teman menjadi lebih bijak dalam tawar menawar harga pedagang kecil terutama di tempat wisata.

Rahasia Terbaik Dalam Menangi Situs Togel Singapore

Permainan judi togel singapore menjadi salah satunya jenis permainan yang begitu banyak memperoleh perhatian lebih spesial dari semua masyarakat di seluruh dunia, terutama dari para masyarakat di Indonesia. Ingat, permainan togel singapore merupakan permainan yang paling legendaris, yang dimana permainan togel singapore ini sudah ada pada sejak tahun 90an hingga pada saat ini. Pada masa sekarang ini, begitu banyak orang yang sudah beralih dari permainan lain ke permainan togel singapore ini. Hal ini dikarenakan permainan judi togel singapore ini gampang dimainkan dan juga gampang dimenangi.

Situs judi togel singapore ini memberikan permainan yang begitu paling sederhana dan sama sekali tidak membuat para pemain ataupun para petaruh merasa kebinggungan dengan peraturan-peraturan dalam permaianan. Karena, masing-masing dari para pemain hanya diwajibkan untuk memasukan angka-angka jitu yang sudah diprediksi akan keluar pada nantinya. Nanti apabila, angka yang para pemain pasang sama dengan angka yang dikeluarkan oleh si bandar togel singapore maka pemain tersebut akan dianggap menang dan mendapatkan hadiah yang sudah ditetap oleh situs togel singapore tersebut. Bagaimana benar-benar simple bukan?

Akan tetapi, pada saat memilih angka untuk memasangkan taruhan di situs judi togel singapore ini, para pemain sama sekali tidak diperbolehkan untuk memasang angka secara sembarangan. karena hal seperti ini cuman akan membuat anda semakin jauh dari kata kemenangan dan lebih cenderung mendapatkan kekalahan besar. Ada begitu banyak sekali rashasia dibalik penyeleksian angka didalam menempatkan taruhan di judi togel singapore. Dalam pembahasan aritkel kali ini, disini saya akan menjelakan sedikit demi sedikit untuk kalian semua.

Perhatikan Keluaran SGP

Rahasaia dibalik kesuksesan dari setiap pemain dalam memenangi permainan judi togel singapore secara mujur dengan lebih memperhatiakan data dari keluaran sgp satu per satu. Beberapa dari data sgp ini nantinya akan dikeluarkan beberapa angka yang berkemungkinan akan diprediksi akan keluar dalam permainan togel singapore perputaran berikutnya. Supaya bisa mendapatkan hasil data dari pengeluaran sgp yang tepat dan akurat, kalian semua bisa langsung kunjungi situs kami ini yang dimana sudah bekerjasama dengan situs judi togel singapore.

Gabungan Dengan Rumus Lainnya

Beberapa pemain maupun para petaruh lebih sangat dianjurkan untuk tidak menetapkan satu tumus saja didalam memasang taruhan togel singapore. Meskipun sudah menyaksikan beberapa data lewat pengeluaran sgp, tetapi kesempatan dalam meraih kemenangan dari setiap orang hanya 1 : 10 sja. Suapya bisa untuk mendapatan kesempata untuk meraih kemenangan yang besar, maka para petaruh lebih sangat di anjurkan untuk mengabungkan 1 rumus dengan rumus yang lainnya.

Adapun keuntungan yang bisa didapatkan oleh setiap orang yang lebih memilih untuk memainkan judi togel online di situs judi togel singapore ini. Dengan banyak sekali penawaran keuntungan yang begitu paling fenomenal. Karena sudah tidaklah aneh bila sudah banyak sekali orang yang mengunjungi di situs togel online untuk mendapatkan keuntungan uang tunai berulang-ulang kali dan berkali-kali lipat.

Jelajah Nusa Tenggara Timur dan Temukan Tempat Istimewa

Ini adalah liburan yang benar – benar tidak terlupakan bagi saya ketika berada di Labuan Cermin, sebuah danau dengan keunikan tersendiri yang memiliki air dengan dua rasa (tawar dan asin). Tempat ini bak surga tersembunyi di pesisir timur Kalimantan. Alternatif baru yang ditawarkan selain keindahan pantai dan pulau-pulau lainnya di Kalimantan Timur.

Liburan akhir tahun ini akan saya habiskan dengan berlibur di Sumba. Merasakan kembali keindahan dan keramahan Tanah Sumba. Saya akan menjelajahi Pulau Sumba dari ujung timur hingga ke Barat, dimulai dari Desa adatnya yang cantik di Rende, menikmati sunset yang amazing di Pantai Walakiri. Keesokan harinya saya akan menghabiskan waktu seharian bermain bersama anak-anak lokal Sumba di Bukit Wairinding dan menyepi di Pantai Tarimbang. Di hari ketiga saya memilih untuk berenang dan menyelam di Air Terjun Lapopu dan Laguna Waekuri hingga matahari terbenam. Dan di hari terakhir akan saya habiskan dengan mengunjungi situs-situs kuburan kuno di Sumba Barat Daya sekaligus mengunjungi pusat tenun Ikat di Sumba. Begitulah rencana liburan akhir tahun saya di Pulau Sumba yang eksotik.

Setelah nyoba nikmatin panorama Pulau Padar dari puncaknya pas sunset, sunrise dan siang bolong, jadi mikir momen yang paling bagus untuk view disini itu pas momen apa, dan secara pribadi tetep lebih suka pas siang bolong nikmatin Padarnya, gradasi warnanya ajib bener, tapi panasnya juga juara! Buat yang suka foto-foto ciamik di Padar, silahkan nikmatin pas lagi siang bolong, tapi buat yang ingin nikmatin Pulau Padar buat santai, bisa pilih pas Sunset atau Sunrise, cuacanya lebih nyantai.

Faktanya, ada banyak sekali pari manta yang terletak di dalam pantai di pulau komodo ini. Pari yang sangat indah tersebut juga bersahabat banget loh. Pas lagi asik-asiknya nguber pari manta, trus ngejatohin gopro ke dalem laut, trus nyari-nyari lagi gak ketemu, itu rasanya kek gimana? Nyesek? Ada yang ngalamin yang kayak gini juga? Nyeseeek banget..

Travel Murah di Tempat Indah Ya di Belitung

Keseruan perjalanan ke Belitung kemaren. 4 hari 3 malem dibikin ketawa ngakak sama travelmate kali ini (kalian emang paling the best pokoknya). Gue gak expect bakalam seseru ini perjalanan kali ini. Biarpun hari kedua dan ketiga diguyur hujan, but the show must go on ye gak! Jalaaan trus, no more complaining. Mulai dari main air, sepedaan, paddling, canoing, sampe kulineran. Puas banget rasanya.

Thankyou Belitung dan sanasiniyo yang udah bikin trip ini berjalan lancar! Segala arrange dan servicenya bagus banget! Rekomen banget buat yang mau ke Belitung!

Main di Pantai ujan-ujanan? Seru jugaaa! Biarpun pas sesi main dipantai 2 hari kemaren diguyur hujan seharian, tapi keseruan gak berkurang sedikitpun. Di Pulau Leebong semua aktivitasnya seru banget, nggak bakalan dibikin mati gaya explore pulau ini dari pagi sampe sore. Lagi hujan aja udah seru banget, kebayang pas cerahnya, makanya gue sama agnez janji banget bakalan balik lagi kesini pas cuaca membaik. Penasaran banget.

Kebayang gak sih kalau setiap hari bisa nyemplung di nature pool kayak gini? Spot di Batu Burung ini yang jadi spot favorit gue selama trip Belitung kemaren. Susunan batunga unik banget, ngebentuk kolam alami, yang demen main air pasti puas banget kesini!

Hari terakhir di Belitung kali ini seru banget. Finally cuacanya cerah banget, beruntung banget rasanya pas ngunjungin Pantai Tanjung Tinggi ini dikasih cuaca cerah, pantai dengan batu-batu granitnya ini jadi makin cakep banget. Akhirnya satu wishlist buat ngunjungin must visit destinasi di Belitung ini kesampean juga! (Kemana aja gue baru kesini)

Thankyou sanasiniyo telah mengatur perjalanan ke Belitung ini menjadi sangat menyenangkan. Yang mau ke Belitung bareng temen atau keluarga, atau mau honeymoon juga boleh, bisa contact mereka!

Belitung ini merupakan salah satu opsi dan pertimbangan yang bagus sekali ya untuk liburan. Karena selain tergolong murah, ada banyak sekali tempat indah di belitung yang masih bersih dan belum tersentuh.

Kembali ke Jepang Tidak Pernah Membosankan

Sehappy itu bisa balik lagi ke Jepang. Dan hari ini kita maen ke Kawaguchi lake. Kalau dulu ngerasain vibes autumn pas disini, sekarang ngerasain suasana pas summer, dan menurut gue sama-sama cakep. Dari Tokyo kita bisa mengunjungi Kawaguchiko ini dengan day trip. Biar lebih irit dan efisien pake JR Pass yang gue beli sebelum berangkat ke Jepang, karena rencananya gue bakalan keliling ke Osaka dan Kyoto sekaligus. Dan kemaren beli JR Pass ini lewat apps klooktravel, caranya simple banget, tinggal dituker pas nyampe Bandara atau stasiun besar yang ada di Jepang.

Pernahkah kamu memiliki keinginan untuk melihat gunung Fuji secara dekat? Kamu bisa melihat keindahan dan keagungan gunung Fuji di daerah Danau Kawaguchiko loh! Di musim apapun melihat gunung Fuji dari danau ini merupakan waktu yang sangat tepat karena tidak mengurangi keindahannya sama sekali. Kalau taun lalu nikmatin danau ini ketika autumn, kali ini pas summer, dua-duanya sama sama seru buat gue, bedanya kali ini gak perlu dingin-dinginan nahan anginnya.

Di Asakusa Tokyo kita bisa melihat pemandangan yang sangat indah sekali dari sungai Sumida. Eksplor Tokyo kali ini ga perlu ribet sama sekali karena untuk masuk ke tempat wisata Tokyo subway card dan jr pass bisa langsung dibeli di aplikasi klooktravel. Jadi tidak perlu ngantri sama sekali loh!

Tempat favorit gue lagi di Jepang nih, namanya Osaka Aquarium. Ketika sampai disini gue langsung speechless melihat sekumpulan ubur – ubur yang cantik dan memenuhi aquarium. Terdapat juga banyak koleksi fauna air yang banyak macam dan memiliki keindahan masing – masing. Sama juga nih tiket masuknya gue langsung beli di aplikasi klooktravel biar lebih mudah dan ada banyak promo menarik lainnya.

Liburan kalian akan lebih gampang dan praktis tentunya dengan menggunakan aplikasi yang sangat membantu ini. Hilangkan repot yang tidak perlu, yuk beralih ke zaman modern yang menyediakan apa saja di internet! Selamat mencoba ya.

Ide Masakan Agar Si Kecil Lahap

Masak dengan slow cooker sangat ngebantu dikalah byk kerjaan jadi gak bolak balik ke dapur.
Slow cooker cantik dari oxone online ini hanya 90watt dengan desain lucu berkapasitas 2liter
Masak jadi mudah, praktis, nutrisinya tetap terjaga walau masak dalam waktu yang lama.
Daging lembut sempurna.
Sayuran jg keliatan tetap segar namun teksturnya lembut.
Simple soup ala aku.

Bahan :
500gr sengkel sapi rebus buang air kotornya lalu iris kecil2.

2 buah wortel uk.sedang
2 buah kentang uk.kecil
15 buah kurma merah kering (angco)
600 cc air
1,5 sdt garam
2 sdt penyedap jamur.
1/2 sdt lada bubuk.
1/2 buah buah pala
2 butir kapulaga
3 buah cengkeh.

Cara :
Tuang air di slow cooker, masukan pala, cengkeh, kapulaga dan sengkel.
Masak sampai 1jam.
Setelah 1jam masukan semua bahan lainnya masak 3 jam lagi.

Penyajian :
Bisa tambahkan bawang putih goreng, bawang merah goreng, dan daun bawang/seledri

HANYA TELUR CEPLOK

5 butir telur omega3 di ceplok
3bawang putih dan 3 bawang merah di tumbuk kasar.
3 sdm olive oil
3 sdm kecap asin Bangka cap rusa (Wajib) kalau merk lain aku krg cocok.
1sdm kecap manis
1/2 sdt gula pasir.

Tumis bawang hingga harum
Tuang semua kecap dan gula
Aduk2 rata.
Lalu siram diatas telur ceplok tadi

Masih edisi cemilan pempek ikan selar

Bahan :
650gr daging ikan selar (berat bersih setelah di kerok. Aku belinya 1kg lb)
500gr sagu tani
2 buah bawang putih
400ml air
1sdm penyedap jamur
1sdm gula pasir
3sdt garam atau sesuai selera
Blender ikan dan bawang putih dgn food processor (tuang airnya sedikit2)
Masukan gula, penyedap jamur. blen hingga halus.
Pindahkan ikan di baskom, masukan garam.
Aduk rata hingga terlihat kenyal, lalu masukan sagu.
Aduk rata, lalu bentuk.
Bentuknya talenan dan tangan dikasih sagu ya supaya gampang tidak lengket.
Rebus adonan hingga matang -/+ 20menit.

Ikan tenggiri kecil bingung mau di apain akhirnya di goreng tepung aja.
Jadi mirip ayam shihlin ya.
Karena aku gorengnya pakai tepung taiwan.
Tepung nya bergelindir renyah.
Ikannya sudah aku buang tulang tengahnya karena ikannya kecil jadi gampang buangnya.
Bumbuhi ikan dengan garam, bawang putih bubuk dan ketumbar bubuk.
Lalu celupkan di adonan cair.
Setelah rata balurkan di tepung kasar. Lalu goreng dengan api sedang.
Kalau kamu beli tepungnya biasanya sudah sepaket isinya tepung marinasi dan yg kasar.

Kumpulan Resep Makanan Lezat Ala Food Blogger Makfoodies

Menjadi ibu rumah tangga tentu saja kita tidak boleh kehabisan ide untuk memasak. Ada banyak sekali resep mudah yang dapat dicoba dirumah agar masakan tidak membosankan dan tentu saja enak.

Hi makbeib semuanya, ini aku share resep bakso ayam lohoa, menu andalan ku ketika boy mulai mogok makan.
kuah kaldunya gurih, baksonya soft gak keras dan sudah ada sayurnya.

Bahan :
250gr paha ayam lap dengan tisu dapur sehingga tidak ada air yg tersisa di daging.
bawang merah dan bawang putih
1/4 batang wortel
2-4 lembar jamur kuping
5 batang daun bawang kecil
1bungkus kecil soun. rendam air lalu gunting2.
1/2 sdt lada bubuk
1,5 sdt kaldu jamur
1sdt garam
2sdt gula pasir
3sdm tepung sagu .
1butir telur ayam
1,5sdm minyak wijen

Bahan kuah :
air kaldu ayam secukupnya
lada bubuk
kaldu ayam bubu
garam.
bawang merah & bawang putih goreng.

Hi makbebs semuanya, lagi PPKM gini pengen makan sate tapi takut keluar rumah ?
yuk kita bikin aja beibs.

400gr paha ayam iris kotak2
1sdm kecap ikan
1/2 sdt lada bubuk
1sdt garam
1sdm gula merah bubuk
2-3 sdm kecap manis

bahan sous :
selai kacang + air + kecap manis

Serabi Durian

150gr tepung terigu protein rendah
50gr tepung beras
1sdt baking pwder
1sdt ragi instan
1/2 sdt garam
2sdm gula pasir.
200-225ml Jus daun pandan (seikat daun pandan di blender smp halus dgn 250ml air)
1sachet kecil santan kemasan atau 65ml.

Bahan kinca durian :
700ml air
4 keping kecil gula merah
100gr gula pasir
3/4 sdt garam
1sachet santan kemasan 65ml
secukupnya larutan tepung sagu/maizena.
Durian matang secukupnya

Siomay

350 gr daging kapsim
150 gr udang kupas
bawang merah & bawang putih
3 batang daun bawang
100gr bengkoang (netto) parut kasar lalu peras airnya
100gr wortel parut kasar lalu peras airnya (netto)

150gr sagu (aku suka padat kalau kalian mau agak lembut bisa pakai 100gr aja.

2sdm gula pasir
2sdm kecap ikan
1sdm saos tiram
1sdt lada bubuk
1 butir telur
1sdt garam
1,5 sdm minyak wijen

Resep Masakan dengan Bahan Mudah dan Sederhana

Kumpulan resep makanan harian ini bisa menjadi ide dan kreasi baru untuk anda mengolah bahan masakan. Selain bahan yang dapat ditemukan di warung atau supermarket terdekat, cara memasaknya juga sangat mudah sekali loh.

AYAM GORENG MENTEGA
✔Bahan :
. 1/2 ekor ayam (sy pake 1dada tanpa kulit)
. 3sdm margarin
. 1 jeruk nipis

✔Bumbu Marinasi :
. 1 baput dihaluskan
. Merica dihaluskan
. Garam

✔Bumbu :
. 3 baput cincang . 1 bombay sedang dirajang
. Seruas jahe digeprek
. 2 sdm kecap inggris
. 3 sdm kecap manis
. 2 sdm saos tiram
. 1 sdm kecap asin
. Garam
. Gulpas
. Ladaku
. Kaldu jamur

✔Cara :
. Kucuri ayam dg jeruk biarkan 30 menit cuci
. Potong ayam uleni dg bumbu marinasi diamkam 1 – 1.5jam masukkan kulkas bawah
. Goreng ayam dg margarin dg api sedang
. Setelah setengah matang pinggirkan ayam masukkan baput, bombay, jahe masak hingga harum
. Aduk merata lalu masukkan bumbu yg lainya
. Tes rasa dan sajikan

BAKMI GORENG JAWA
✔Bahan :
. 2 keping mie telor (lihat cara merebus dibungkusnya)
. Kecap manis sesuai selera
. Gulpas
. Kaldu jamur
. 2 butir telor
. 3sdm air putih

✔Sayuran iris sesuai selera :
. Sawi hijau secukupnya (saya suka banyak)
. Kol secukupnya
. 2btg daun bawang
. 2batang seledri

✔Bumbu uleg :
. 5 baput
. Garam
. 3 kemiri

✔Cara :
. Orak arik telor pinggirkan
. Tumis bumbu uleg sampai matang
. Beri sdkit aja air, sayuran, kecap, gulpas, kaldu jamur, tutup sampai sayuran matang
. Masukkan bakmi aduk merata, tes rasa
. Sajikan taburi bawang goreng dan lengkapi acar

✔Acar :
. 2 timun sedang, kupas, belah & buang isinya potong2
. 1sdt gulpas
. 2 bamer potong kecil
. 3sdt cuka
. 7 rawit merah

GULAI TONGKOL
✔ Bahan :
. 500gr ikan tongkol (1 ekor) potong2 beri jeruk nipis
. kacang panjang secukupnya tiap lonjor potong 3
. 65ml santan kara
. 500ml air putih
. 7 rawit hijau utuhkan

✔Bumbu cemplung
. 5 belimbing sayur belah 2
. 2 daun kunyit sobek2 tali simpul
. 2 daun salam
. 4 daun jeruk
. 2 serai digeprek
. Seruas laos geprek
. Garam, gulpas
. Kaldu jamur

✔Bumbu halus :
. 2cm jahe
. 2cm kunyit
. 2 kemiri
. 3 baput
. 7 bamer

✔Cara :
. Tumis bumbu halus sampai harum matang
. Tuang air biarkan mendidih
. Masukan bumbu cemplung, setelah wangi keluar masukkan kacang panjang, tongkol, biarkan sampai matang baru masukkan rawit
. Tuang santan kecilkan api biarkan beberapa saat agar meresap, tes rasa
. Sajikan

Kuliner Rooftop di Bali yang Sangat Menarik

Siang guyss, kalian mau makan mevvah dengan harga terjangkau ? Bisaaaa dnk, yang pasti nya ga bakal bikin kamu kuciwa hahaha. Di mangolango.bali kamu bisa nikmatin semua menu di sini, tempat nya juga keren banget di rooftop, di bawah nya pabrik kutus2, jadi sehabis makan cantik bisa refleksi spa manjain badan deh. Makanan dan cocktail yang disedian juga the best!

Menu favorit disini yang paling best seller dan cuma ada di mangolango.bali
1. NASI GORENG
Nasi goreng di sini beda dari yang lain, nasi goreng dengan aroma herbal yang disajikan dengan tuna, kacang panjang, telor, prawn katsu dan tempura, cuma di sini doank nasi goreng nya beda dan pasti nya harga aman di kantong.

2. Spicy chicken wings
Di buat dengan bumbu melimpah, yang rasa nya dari Korean sweet. Garing luar nya dan dalam nya empuk sangat.

3. Rujak
Ada lagi neh menu rujak yang di sajikan beda, ini memakai kuah pindang style nya mango lango dengan bumbu kutus kutus. Buah nya ada stroberi, belimbing, manggo, nanas, timun dan jikama
( Ini sangat recommend untuk pecinta rujak )

4. Mocktail
Mango martini mocktail
Minuman nya di sini enak tapi ga bikin mabuk karna tidak mengandung alkohol, yang disajikan adalah buah2 an yang seger dan fresh

Rekomen banget kalo mau ngumpul di sini bisa sekalian spa manjain diri

Jl. Sawo no. 80
Bitera, kec Gianyar. Bali
( Satu gedung dengan kutus kutus )

PISANG GORENG WIJEN START DARI 12K??

Pagi guys ada yang baru nih!!
Pisangkubu nu barunya lho, udah pada coba ? Rasa coklat keju dan greentea tiramisu nya? meltingnya yang coklatnya sampe tumpah tumpah. Melimpah banget dan rasa greentea tiramisu nya bikin klepek2.

Coklat keju dan pisang nya ngeblend jadi satu didalam. Ditambah tekstur luar nya yang renyah, dalem nya manis dari pisang nya jadi bikin nagih guys!

Nah kalian harus cobain pisangkubu karena mereka banyak variant rasa yang bikin kalian klepek2 sampai ke awan2

Mengolah Daging Sapi, Ayam, dan Juga Ikan

Inilah kumpulan resep lengkap dalam mengolah daging sapi, ayam, dan juga daging ikan. Dengan resep ini kamu bisa masak makanan yang sangat lezat dan juga nikmat loh.

RENDANG DAGING

. Bahan :
. 1kg daging sengkel
. 1ltr santan kental (2 btr kelapa besar)

. Bumbu halus :
. 11 cabe merah besar
. 12 bamer
. 5 baput kating
. 3 sdm kelapa – sangrai
. 3 kemiri sangrai
. 2 jempol jahe
. 6 cm laos – parut
. 1sdt ketumbar
. 1sdt jinten
. 1/2sdt lada hitam
. 3 kapulaga
. 5 cengkeh
. 1 bunga lawang
. 1/4 pala

. Bumbu cemplung
. 2 serai – geprek
. 6 daun jeruk – sobek
. 2 daun kunyit – sobek
. 1sdt kaldu jamur
. 1sdt garam
. 1 asam kandis
. 5cm kayu manis

. Cara :
. Potong daging sesuai selera
. Gongseng bumbu halus di wajan merata, masukkan bumbu cemplung
. Setelah wangi tuang santan, aduk perlahan sampai mendidih masukkan daging
. Aduk perlahan terus sampai kuah susut & keluar minyaknya ( aduk smp dasar wajan supaya tidak gosong)
. Sajikan

IKAN ASIN SEPAT CABE IJO

. Bahan :
. 9 ekor ikan asin sepat kecil
. 15 Cabe ijo gendot
. 10 tomat ijo kecil
. 9 bamer
. 4 daun jeruk – sobek
. 1 sdt kaldu jamur
. Garam sesuai selera
. Minyak goreng

. Cara :
. Cuci, buang kepala ikan. Rendam ikan asin 20 menit. Tiris lalu goreng sampai matang. Sisihkan
. Rebus cabe, bamer, tomat sampai matang. Tiris lalu uleg kasar
. Lalu tumis bumbu uleg nya sampai harum, +kan kaldu jamur, garam, daun jeruk & 4 sdm air rebusan cabe. Kecilkan api
. Masukkan ikan asin, masak sampai bumbu meresap
. Sajikan

AYAM MASAK PEDAS

. Bahan :
. 1/2 ekor ayam – potong 8
. 7 Belimbing sayur – belah
. 150ml air putih
. 2 lbr daun kunyit – rajang
. 5 lbr daun jeruk – rajang
. 1 sdt gulpas
. 1 sdt kaldu jamur
. Garam sesuai selera
. 1bh jeruk nipis
. Minyak goreng

. Bumbu marinasi :
. 1 baput kating – haluskan
. 1/2 sdt kunyit bubuk
. 1/2 sdt ketumbar bubuk

Bumbu halus :
. 4 baput kating
. 9 bamer
. Sejempol jahe
. 2btg serai ambil putihnya
. 15 rawit merah
. 7 cabe merah keriting

. Cara :
. Kucuri ayam dg jeruk nipis. Diamkan beberapa saat, cuci bersih
. Marinasi ayam 20 menit simpan di kulkas
. Goreng ayam 1/2 matang. Tiris
. Tumis bumbu halus sampai matang. Tambahkan garam, gulpas, kaldu jamur, daun jeruk kunyit, air, belimbing. Setelah mendidih kecilkan api
. Masukkan ayam. Ungkep sampai air tinggal 1/2. Tes rasa & sajikan

Tidak Boleh Meremehkan Ketinggian Gunung

Nah gue mau sedikit cerita tentang Gunung Ungaran, kemarin sebelum gue berangkat, beberapa orang menyebutkan bahwa gunung Ungaran itu pendek hanya 2.050mdpl katanya gampang, bisa tektok, dan banyak bgt orang yg datang kesana tidak dengan perlengkapan pendakian yg safety.

Mungkin karna dianggap Gunung Wisata jadi banyak yg terkesan “menyepelekan” tapi percayalah Gunung Ungaran tidak bisa disepelekan, jalurnya setelah pos 2 menganga nanjak, nukik auk ah apalagi.. Lumayan bikin engap
Dan gue bilang cukup sulit karna lutut ketemu dagu. Mulai dari 60° bahkan ada bagian yg 85° harus bener2 menggunakan tangan kaki utk manjat.

Secara jalur, pemandangan, gue suka sama Ungaran.. Pemandangan dari puncaknya pun cakep banget. Belum lagi Camp Mawar yg udah dikelola dengan baik.. Oh, gunung ini termasuk bersih loh.. Laaaafff banget.. Salut utk temen2 Sakpala

Oiyah jarak tempuh Ungaran dari Base Camp Mawar ke Puncak sekitar 3 – 3,5jam tergantung pace masing2. Apalagi kalo pake nyasar ke Base Camp sebelah bisa lama.

Buat gue Ungaran itu kecil-kecil cabe rawit merah yg ada di Ayam Geprek sambal mercon
Selain Hutan nya yg cantik, Ungaran juga menyajikan jalur yg lumayan licin dan basah dan mungkin karna kemarin satu hari sebelumnya diguyur hujan. Dari mulai tanah solid, batuan berlumut bisa ditapaki di jalur.
Dan herannya, jalur susah begini masih banyak pendaki yg pakai sendal jepit, flat shoes Oh My! Belum lagi celana jeans, entah gimana tapi buat gue itu sangat menyakitkan di selangkangan karna medan yg terjal celana jeans akan membuat pergerakan menjadi sulit.
Belum lagi, banyak yg mendaki (walopun tektok) tapi hanya lenggang kangkung bawa kantong plastik dan tas selempang.

Buat gue, walopun tektok at least perlengkapan seperti jacket / windbreaker / raincoat, P3K, stock air minum (apalagi ungaran setelah pos 2 susah air), Fly sheet/Ponco, Stock makanan/cemilan dll karna kita gak akan pernah tau ketika cuaca berubah extreme atau ada kecelakaan.

Kebayangkan banyak orang-orang sakti di gunung Ungaran yg trekking tanpa perlengkapan/pakaian yg safety  gak semua sih.. Salute utk mereka yg masih safety hike.

Intinya : berapapun tinggi gunungnya jangan pernah disepelekan.. Gunung tidak pernah menjanjikan keamanan untuk orang-orang yg ingin menaklukannya, gunung tidak pernah berjanji untuk selalu bersahabat bagi orang-orang yg menyepelekannya. Jadi harus berbijak bahwa keselamatan dan pendakian yg safety itu adalah tanggung jawab diri sendiri.

Makanan Khas Jawa Memang Miliki Cita Rasa Nikmat

Opor Ayam Terong Bulat

BAHAN
-ayam (tergantung kebutuhan)
Dibersihkan
-terong bulat.

BUMBU HALUS
6 siung bamer
4 siung baput
2 cebe merah
5 kemiri utuh
1 sedok teh ketumbar
Lada secukup nya
Seruas kunyit.

BUMBU
– lengkuas geprek
– serai geprek
– daun jeruk
– garam
– kaldu ayam
– santan (sy ssantan instan kara)
– air sesuai kebutuhan
– minyak untuk menggoreng
——
Cara buat:
Rebus ayam sudah dibersihkan rebus dlm air mendidih yg sudah di beri sedikit garam, klau di rasa sudah cukup angkat tiriskan lalu goreng.
Lalu goreng baput, bamer dan cabe, jika dirasa sudah layu di tumbuk sampai halus (boleh di blender)
Beserta semua bahan bumbu halus.
Setelah bumbu halus siap panaskan minya tumis hingga layu, masukkan bumbu utuh.
Tambahan air sambil di aduk, setelah mendidih masukkan terong sapai terong setengah matang masukkan ayam, aduk sampai mendidih lalu tambahkan santan instan.
Selamat mencoba.

Opor ayam

Resep
– ayam setengah kg (klau sy potong 9 jd kecil) – 3 buah labu siam kecil di serut
– 8 tahu potong dadu (di goreng)
– 5 butir telur (boleh lebih atau kurang.
– minyak untuk menggoreng
– santan kara 130 ml
– air 500 ml

Bumbu pelengkap
– daun jeruk
– daun salam
– sereh geprek
– daun bawang di rajang
– bawang goreng

Bumbu halus
– 5 siung bawang merah
– 5 siung bawang putih
– 5 butir kemiri
– seruas jahe
– seruas kunyit
– ½ sdt lada

Cara membuat.
Rebus ayam yg sudah di bersihkan selama 15 – 20 menit, lalu angkat goreng sampai agak kecoklatan angkat tiriskan, kurangi minyak sisakan untuk menumis bumbu halus, tumis bumbu halus sampai harum, masukkan daun jeruk, salam, sereh tambahkan tunggu sampai mendidih setelah mendidih tambahkan santan, taburi daun bawang dan bawang goreng.

Tumis kangkung jamur.

-Kangkung sesuai kebutuhan di bersihkan
-Jamur setengah/satu bungkus di bersihkan

Bumbu halus
– 9 rawit merah
– 2 cabe merah kriting
– 3 siung bawang merah
– 2 siung bawang putih
– 1 terasi jika kurang bisa di tambah
– 3 sdm minyak untuk menumis.

Bumbu pelengkap
– garam di sesuaikan dgn kebutuhan
– 1 sdt saus tiram

Cara membuat.
Panaskan minyak, masukkan bumbu halus tumis sampai harum lalu masukkan jamur sampai layu terakhir masukkan jamur, tambahkan garam dan saus tiram, tunggu sampai layu dan matang.

Manfaatkan Bahan Masakan di Kulkas Semaksimal Mungkin

Sop Bahan Seadanya

Bahan :
Bakso/sosis/daging/ayam
kentang secukup nya,kupas dan potong.
2 bh wortel,kupas dan potong
Tofu potong sesuai selera
1 btg daun bawang
4 siung bawang merah
4 bh cengkeh
4 bh kapulaga
Kayu manis,bunga lawang
Kaldu blok
(Haluskan)
4 siung bawang putih
1 sdt merica
1/2 bh pala
Gulgar

Cara membuat :
1.rebus kentang dan wortel dengan air hingga empuk,beri garam,masukkan rempah (cengkeh,kapulaga,kayu manis dan bunga lawang),kaldu blok.kemudian masukkan bakso,tofu.
2.tumis dengan sedikit minyak bawang merah,dan bumbu halus hingga harum,masukkan daun bawang.
3.masukkan tumisan k dalam rebusan bakso,yg telah di rebus terpisah tadi,test rasa.iris 1 batang seledri,taburkan diatas nya biar lebih wangiii lagi,hidangkan dengan bawang goreng.

Tumis tempe hati ayam

Bahan :
1 bh tempe ukuran sedang
7 pasang hati ayam dan ampela (bumbui dgn bumbu dasar putih) (me : b.putih,jahe,ketumbar,garam,haluskan)
1 batang daun bawang
1 bh bawang bombay
Cabe rawit sesuai selera
2 sdm saos tomat
3 sdm saos sambal (me 5 sdm saos pedas manis)
1 sdm saus tiram
Kecap sesuai selera
Gula dan garam secukup nya

Haluskan :
4 siung bawang putih
merica secukup nya
1/3 bh pala

Cara membuat :
1. Goreng tempe dan hati ampela hingga 3/4 matang
2. Tumis dengan sedikit minyak bawang merah,bawang bombay hingga harum,masukkan bumbu halus,kemudian masukkan rawit dan daun bawang.
3. Beri saos tiram,saus tomat,saus sambal dan kecap,masukkan gulgar,koreksi rasa,kemudian masukkan tempe dan hati ayam,masak hingga bumbu meresap ke tempe dan hati ayamnya.

Cumi asin pete

Bahan :
Cumi asin
Pete sesuai selera
1 btg sereh
3 lbr daun jeruk
Gulgar
(Haluskan)
Cabe merah+cabe hijau sesuai selera
Kalau mau pedesagi bisa tambah rawit
1 bh tomat
8 siung bawang merah
1 siung bawang putih

Cara nya :
Rebus cumi dalam air mendidih sebentar,sisihkan.
Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak,masukkan sereh dan daun jeruk,masak hingga setengah mateng,lalu masukkan cumi dan pete,beri gulgar,test rasa.

Tumis sayur komplit

Bahan :
Apa aja yg ada di kulkas
(Me)
Wortel iris tipis
Buncis iris tipis
Kembang kol
Telur
Bakso
Cabe merah iris tipis
Daun bawang
Duo bawang iris tipis
Lada,gulgar,kaldu jamur
Saus tiram
Air secukup nya

Caranya :
Tumis baput dan bamer dengan sedikit minyak,sisihkan ke samping wajan,arik telur,masukkan bakso,cabe merah,saus tiram,merica,daun bawang,aduk rata,beri air,setelah mendidih,masukkan sayur,beri gulgar dan kaldu,test rasa

Soto dan Sop Campur Pak Agus Kuliner Jaksel

Siapa yang suka makan soto dan sop campur? Makanan satu ini memiliki banyak sekali penggemar apalagi jika memakannya hujan – hujan. Nah disini kita bakal makan salah satu sop campur yang paling terkenal di Jakarta Selatan. Jangan ngaku anak jaksel nih kalau kamu belum pernah cobain soto pak agus!

Gara-gara Majolie gw jadi demen dengerin lagu-lagunya BTS, secara Majol kalo denger lagu-lagunya mereka langsung auto joget sambil memamerkan gigi-gigi kecilnya dalam bentuk senyuman walopun gerakan jogetnya cuma nekuk-nekuk lutut tapi udah sumringah banget kayak mau bilang “oh yeaahh people! Look at me! Im doing it” ahahahaha
Seperti mengingatkan gw dan orang dewasa lainnya yang kadang meremehkan diri sendiri untuk tetap appreciate, believe & proud dengan diri kita atas sekecil apapun hal positif yang kita perbuat
Waaaaadaaaawww syedap ah!

Oh iya, ini dia nih Soto & Sop Kaki Sapi, Sum-Sum, Dan Lain-Lain Pak H.Agus yang cukup legend di bilang Jakarta Selatan, mereka membuka usaha sejak tahun 1987, walaupun tempatnya mungil tapi daya tarik dari kenikmatannya memberikan efek besar untuk membuat pelanggan terus berdatangan sampai dengan saat ini.

Sop dan Soto Sumsum H. Agus

kalo buat bunda yang penasaran apa sih yg dimaksud “dan lain-lain” itu? Jadi selain kaki sapi dan sumsum, disini juga menyediakan spare part & onderdil sapi yang cukup lengkap! Dari kikil, babat, paru, limpa, ginjal, jantung, usus bahkan mata sepertinya ada.

Untuk kuah soto pastinya mengandung santan dengan cita rasa manis~gurih, sedangkan sop merupakan kuah bening sedikit keruh kecoklatan dengan cita rasa gurih-asin, mau tau enak yang mana? Monggo silahkan dicoba keduanya, karena seleraku dengan seleramu mungkin berbeda.

Selamat menikmati indah & cerahnya hari Minggu ini ya, yang lagi gak enak badan atau masuk angin ayo jangan telat makan dan banyakin minum air putih, dan paling penting, harus bisa menyemangati diri sendiri dengan ilmu “untung”

“untung gw cuma masuk angin bukan masuk neraka”

Soto & Sop Campur
Halal? ✅
❤️ : 9/10
🚪 : Soto & Sop Kaki Sapi, Sum-Sum, Dan Lain-Lain Pak H.Agus
📍 : Jl.Barito 1, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan🇮🇩
⏰ : 07.00-16.00WIB

Atasi Masalah Kulit Sekarang Dengan Jenis Tanaman Herbal Ini!

Masalah kulit adalah hal paling umum terjadi di zaman milenial ini, dan tentunya hal itu tidak hanya terjadi pada kaum wanita melainkan pria juga dapat menderita berbagai problem terhadap kulitnya. Kulit adalah bagian terluar dari tubuh kita sekaligus merupakan organ paling besar yang dimiliki tubuh sehingga rawan terkena masalah seperti jerawat pada wajah, bisulan pada daerah tertentu serta ruam dan banyak lagi.

Mengobati masalah kulit tentu sudah banyak sekali metode sekaligus obat yang dapat efektif menangani gangguan seperti apa yang muncul kulit kalian tetapi alangkah baiknya jika lebih mengandalkan bahan alami karena jarang sekali memiliki efek samping pengobatan. Maka berikut ini beberapa jenis tanaman herbal yang dijamin efektif untuk mengatasi kendala kulit kalian mulai sekarang, silahkan dibaca sampai habis ya!

1. Bahan kunyit

Tentu kalian sudah tidak asing lagi bukan dengan bahan dapur ini, karena tidak hanya sebagai pelengkap berbagai jamuan makanan atau minuman tetapi kunyit bagus sekali terhadap kulit dimana terdapat antioksidan yang dapat mengurangi pigmen cokelat akibat sinar matahari sehingga kulit terlihat menjadi lebih cokelat dan gelap lalu mengurangi kepercayaan diri kalian.

Dengan kunyit kalian juga bisa menyembuhkan rasa gatal atau eksim pada bagian yang terkena, jika tidak ingin repot kalian bisa langsung mengkonsumsi minuman atau suplemen kunyit saja.

2. Daun beluntas

Sebagian banyak dari kalian pasti tidak menyadari manfaat daun beluntas ini selain kegunaannya sebagai lalapan untuk dikonsumsi belaka. Manfaat yang diberikan tanaman herbal ini adalah dapat mengatasi masalah bau badan dan mencerahkan kulit kalian dengan cara cukup direbus saja lalu meminum air hasil rebusan daun beluntas ini nantinya dengan rutin.

3. Lengkuas

Bumbu dapur memang sering dapat dijadikan obat alami terutama jika kalian punya lengkuas di dapur kalian maka bisa kalian gunakan untuk mengatasi jerawat pada wajah dengan cara merebusnya dan meminum airnya nanti, jika tidak mau repot-repot kalian bisa mencari suplemen dengan bahan utama lengkuas tersebut ya.

Ternyata Nama Roti di Roti Boy adalah Mexican Bun

Cemilan satu ini merupakan salah satu yang berasal dari meksiko. Bentuk dari roti ini khas nya adalah bulat dengan aroma kopi yang sangat harum sekali. Di Indonesia, roti ini sudah tenar sejak lama dan dapat ditemukan dimana – mana.

Saat ini mexican bun memiliki banyak sekali kreasi unik dan menarik. Salah satu yang paling terkenal adalah dengan mengisi mexican bun dengan menggunakan mentega. Gerai mexican bun yang paling terkenal di Indonesia adalah roti boy.

Awal muncul di Indonesia, gerai ini sangat penuh dengan orang – orang yang mengantri dan ingin mencicipi mexican bun yang sangat lezat ini. Nah, sekarang sudah banyak juga pesaing dari roti boy. Dengan banyak toko yang menjual mexican bun, anda bisa mencicipi berbagai rasa unik dari setiap brand.

Disini kita akan membahas bagaimana cara membuat mexican bun sendiri di rumah. Ternyata membuat roti aroma kopi ini mudah loh. Dengan bahan – bahan yang sangat sederhana saja, anda sudah bisa membuat mexican bun ala roti boy ini.

Mexican Bun

Mexican Coffee Bun (Rotiboy) Recipe & Video Tutorial

Basic adonan roti serba sendok
(campur dan diamkan kurleb 10 mnt)
15 sdm susu hangat
1.5 sdt ragi

Bahan :
8 sdm tepung cakra
2 sdm terigu serbaguna
1 sdm susu bubuk
3 sdm gula pasir halus
1 kuning telur
1.5 sdm butter
1/2 sdt garam
Isian :
(Bebas mau pake butter saja bisa)
-aduk rata 50 gr susu bubuk +50 gr butter+50 gr gula halus+50 gr keju parut)

Topping :
70 gr butter
35 gr gula halus
1/2 sdm pasta mocca
1 butir telur
20 gr susu bubuk
50 gr tepung segitiga
1 sdt kopi instant larutkan dgn sedikit air
1/2 sdt esens kopi
➡ kocok butter dan gula sampe lembut dgn kecepatan tinggi,turunkan speed,dan masukkan telur,kocok sampe rata dan masukkan bahan topping lainnya.

Cara membuat :
1.masukkan tepung+gulpas+telur kedalam wadah ragi tadi,uleni atau mixer hingga kalis
2.masukkan butter dan garam,uleni lagi hingga elastis
3.diamkan 30 mnt lalu kempeskan adonan
4.timbang per 60 gr,bulatkan,diamkan 15 mnit
5.gilas,isi filling dan bulatkan lagi,diamkan 1 jam hingga mengembang
6.beri topping dan panggang dgn suhu 170-180 tergantung oven masing2.

Dadar Gulung Jajanan Pasar Tradisional

Salah satu jajanan pasar tradisional yang sangat populer sekali yaitu dadar gulung. Biasanya cemilan satu ini diisi dengan gula merah ataupun kelapa sehingga rasanya menjadi manis dan mirip dengan kue putu. Perbedaannya adalah dari tekstur pembungkus kue putu dan dadar gulung.

Dadar Gulung by Lilik Indrayani

Resep Dadar Gulung Unti Durian | Endeus.TV

Bahan kulit :
– 20 sdm penuh tepung terigu protein sedang
– 300 ml jus daun pandan, kira kira 10 sampe 15 lembar daun pandan ukuran sedang, pilih daun yg sedang jgn terlalu tua dan jumlah daun pandan tidak kebanyakan karena akan terasa pahit nantinya, potong tipis2 daun pandan lalu blender dan saring.
– 50 ml air biasa atau dikira kira aja, konsistensi adonan sedang, kekentalan hampir mirip adonan tepung pisang goreng
– 1 bks kecil / 65 ml santan instan
– 2 butir telor ( putih + kuning ) ditambah 1 kuning telor ukuran besar
– 2 iris perasan jeruk nipis, supaya nggak terlalu beraroma telur
– 1/2 sdt garam / takaran dikira kira aja, kelupaan kemaren ngasinya brp wkwkw
– 1 sdm gula pasir / bisa diskip

Bahan isi / unti kelapa :
– 1 buah kelapa muda ukuran sedang, jgn pilih kelapa yg terlalu lembek ya
– 1 bks kecil / 65 ml santan instan
– gula merah / gula jawa aren, pilih gula yg kualitas bagus berwarna coklat gelap agar hasil inti kelapa wangi gurih & legit, takaran dikira kira aja semakin byk makin bagus, ini aku nggak perlu menambahkan gula pasir karena gula merah udh manis legit, jika gula merah kurang manis bisa ditambahkan gula pasir
– 1/4 sdt kurang / dikira kira, bisa diskip karena ada gula merah yg udh berasa asinnya.
– kurang lebih 150 ml air tuk merebus gula merah

Cara buat :
– rebus air, masukkan gula merah dan daun pandan kemudian saring. Tuang air rebusan gula merah ke wajan anti lengket dan didihkan kembali, masukkan kelapa parut, garam, santan kemudian masak hingga air menyusut, gunakan api kecil / sedang.
– campur semua bahan kulit lalu aduk dgn whisk hingga tidak ada gumpalan, diamkan sebentar min 10 menit.
– siapakan wajan anti lengket, olesi wajan dengan minyak makan menggunakan kuas, tunggu hingga wajan benar2 panas ( agar permukaan kulit luar bergelembung2 ) lalu tuang adonan sambil diratakan, setelah beberapa saat agak dikecilkan api, angkat kulit dan lgsg digulung dgn memberi isian.

Bikin Siomay Sendiri di Rumah, Emang Bisa?

Bikin Siomay Sendiri di Rumah, Emang Bisa?

Salah satu cemilan sore yang paling mantap jika disantap dengan teh ataupun kopi adalah siomay. Makanan satu ini berasal dari suku mongolia dalam yang terletak di daerah china. Siomay memiliki nama yang berbeda – beda tergantung tiap negara. Bahasa mandarinnya adalah shaomai, bahasa kantonnya adalah siu maai, sementara bahasa beijing adalah shaomai.

Di tempat asalnya, siomay terbuat dari daging babi, namun kreasi siomay lainnya juga dibuat dengan menggunakan udang ataupun kepiting. Sangking enaknya, makanan ini berhasil mendunia dan juga menjadi terkenal di Indonesia. Di tanah air kita, siomay dibuat dengan ikan tenggiri, ada juga kreasi yang menggunakan ayam, udang dan juga kepiting.

Biasanya di Indonesia siomay lebih sering disajikan dengan bumbu kacang karena dianggap lebih cocok dengan lidah orang indonesia. Namun di beberapa toko dimsum, siomay sering ditemukan dengan cocolan sambal. Disini kita akan membahas resep bagaimana sih cara membuat siomay.

= SIOMAY AYAM =

Resep Siomay Ayam Udang - Masak Apa Hari Ini?

Bahan:

Kulit siomay
250gram daging ayam ( cincang/ haluskan)
1 butir telur ayam
4 sdm tepung sagu
3 siung bawang putih (haluskan)
1 batang bawang pre (cincang)
1 sdm minyak wijen
1 sdt kecap ikan
2 sdm saos tiram
Secukupnya merica bubuk, gula pasir, garam

CARA MEMASAK:
-Campur daging ayam dgn semua bahan, aduk rata sambil koreksi rasa
-Ambil 1 lembar kulit siomay, isi dgn 1 sdm adonan, ratakan
-Kukus 10 menit, kemudian olesi siomay dgn minyak sayur, kukus kembali kurleb 30 menit, siramkan sedikit air kemudian kukus kembali 5-10 menit
-Angkat & siap disajikan dgn cocolan saos siomay

BAHAN SAOS:
3 siung bawang putih (cincang halus)
1 buah merah (cincang halus)
5 buah cabe merah kriting / haluskan ( bisa digantikan dgn cabe merah besar )
1 buah cabe rawit / haluskan (optional)
Secukupnya gula pasir, kaldu jamur, saos sambal & cuka
150 ml air putih

-Tumis duo bawang dan cabe halus hingga harum, kemudian tambahkan air putih, dan bahan lain, aduk, koreksi rasa.. angkat & siap disajikan

Siomay ternyata sangat mudah ya dibuat. Sekarang kalau ngidam makanan ini langsung bikin saja karena sudah tau resepnya. Selamat mencoba!

Pepe Costa, ‘Bayangan’ Messi Tinggalkan Barca

Pepe Costa, bayangan abadi Leo Messi selama lebih dari satu dekade, juga meninggalkan Barca. Hingga 30 Juni, ia adalah satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas kantor untuk perhatian pemain, yaitu, orang yang bertanggung jawab membantu pemain sepak bola untuk menyelesaikan tugas administratif atau acara ekstra-olahraga apa pun.

Hubungannya dengan penyerang itu begitu dalam sehingga klub memutuskan untuk tidak memperbaruinya ketika kontraknya berakhir pada 30 Juni, menunggu untuk menutup kesepakatan dengan Messi. Karena itu akhirnya tidak tercapai, mengakhiri 17 tahun di Barça, juga diputuskan untuk secara definitif membuang jasa Pepe Costa, yang akan berbaris dengan pemain Argentina itu ke tujuan barunya.

Padahal, klub tersebut sudah memiliki nama di atas meja untuk menggantikan Pepe Costa. Ini adalah mantan pemain taekwondo dan juara Olimpiade, Joel González, yang akan memulai tugas barunya dalam beberapa hari mendatang.

Omong-omong, jika Messi akhirnya mendarat di Paris, Costa akan bertemu lagi dengan putranya lvaro, yang melakukan fungsi serupa dengan ayahnya, tetapi dalam kasusnya dengan Neymar Júnior.

Kangen Bakmie Kalimantan? Ini ResepnyaKangen Bakmie Kalimantan? Ini Resepnya

Kangen Bakmie Kalimantan? Ini Resepnya

Sarapan non halal yang sangat enak salah satunya adalah bakmie. Satu mangkok bakmie bisa mengisi pagi hari dengan sangat bahagia dan lezat. Ada banyak sekali jenis bakmi yang berasal dari berbagai macam daerah. Disini kita akan membahas bagaimana cara membuat bakmie kalimantan sendiri.

Resep Bakmie Kalimantan Asli

Bakmi Kepiting Legendaris Khas Pontianak Tampak Menggoda, tapi...

yg namany bakmie kalimantan itu biasa ny special ada pangsit nya ya mom
jadi kalo gak da pangsit berasa ada yang kurang

Cara bikin bakmie ini ya
siapin dulu semua bahan ini :

1.babi kecap
cara membuat:
babi potong kecil2 marinasi pake 2sdm kecap manis + 1sdm saos tiram + garam sedikit + lada + totole. Diamkan kurleb stengah jam
tumis bawang putih
masukkan bahan marinasi tadi biarkan masak sampai air menyusut lalu angkat

2. Pangsit ( cek di foto pangsit )

3.bakso ikan
daging ikan giling +garam+lada +totole
bulatkan dan rebus sampai mengambang di permukaan air artiny udah matang ..yg mau kukus boleh ya

4.babi cincang
daging babi cincang bareng bawang putih + tung choi( sawi asin)+garam+lada+totole
susun di mangkok
ratakan tipis2 lalu kukus sampai matang

5.hapiang
haluskan(300gram udang+ 300gram lemak babi + bawang merah +bawang putih)
masukkan garam+lada+ totole + 1 butir telur +tepung terigu
ratakan di loyang lalu kukus sampai matang
Setelah matang potong bbrp bagian lalu goreng
kemudian potong kecil2

6.udang rebus
7.daun bawang
8.kulit pangsit goreng

9.bakmi
siapkan dlu 1 sdm kecap ikan+1sdt kecap asin+ minyak bawang putih goreng + cuka+totole ( boleh skip)
setelah bakmi di rebus campurkan ke situ 👆👆👆👆

10.tauge rebus sbentar campurkan ke bakmie

Rupanya membuat bakmie kalimantan sendiri sangat mudah dan tidak sulit ya. Dengan bahan – bahan sederhana, sarapan yang sangat lezat dan mengenyangkan ini sudah bisa anda buat sendiri di rumah.

Cocok sekali buat anda yang kangen masakan kalimantan namun belum bisa pulang kampung nih. Apalagi jika masak sendiri dapat dijamin bahan yang digunakan fresh dan juga bagus sehingga akan lebih higienis. Selamat mencoba masakan khas kalimantan yang sangat populer ini.

Kreasi Mie Telur Bisa Jadi Cemilan Enak

Kreasi Mie Telur Bisa Jadi Cemilan Enak

Jika berbicara soal mie telur pasti yang dipikirkan adalah mie yang dimasak menjadi makanan seperti mie ulang tahun. Ada banyak sekali kreasi masakan yang dapat dibuat dari bahan dasar satu ini. Mie telur adalah mie yang terbuat dari campuran telur dan juga tepung terigu. Biasanya tampilan dari mie telur ini keriting sekali dan dijual dalam bungkusan plastik. Mie telur banyak dijual dan dapat ditemukan dengan mudah di warung ataupun supermarket terdekat.

Biasanya mie telur diolah dengan cara direbus dan seketika teksturnya akan menjadi sangat lembut sekali. Tapi apakah pernah melihat mie telur yang dikreasikan menjadi cemilan? Kali ini kita akan membuat sebuah kreasi masakan dari mie telur yang dapat dicemil yaitu Mi Cheese Stick. Campuran dari mie telur dan keju bisa menjadi sebuah cemilan yang enak banget loh.

Resep Mi Cheese Stick Krenyes Krenyes

Healthy Food Background. Meat Beans Cheese Pasta And Vegetables... Stock  Photo, Picture And Royalty Free Image. Image 94371753.

Bahan :
🤍1bungkus mie kering
🤍1butir putih telur
🤍1sdm maizena
🤍170gr keju cheddar, parut

Bumbu:
🤍1/2sdt garam
🤍1sdt kaldu jamur
🤍1/2sdt lada bubuk

Bahan lumur basah:
🤍6sdm maizena
🤍20ml air

Bahan lumur kering:
🤍1bungkus mi urai, hancurkan

Cara membuat:
🤍rebus mie hingga matang, angkat da. tiriskan
🤍siapkan wadah, masukkan putih telur, maizena, garam, kaldu jamur, lada bubuk, keju parut aduk rata, tambahkan mi aduk rata kembali atau boleh saja langung masuk copper/food prosessor semuanya ya moms, lalu haluskan
🤍siapkan loyang 20x20x4 oles margarin
🤍letakkan adonan, ratakan
🤍kukus selama 15menit
🤍angkat lalu tunggu hingga dingin dan potong memanjang, jangan lupa pisaunya oles minyak dulu, agar tidak lengket ya moms
🤍celupkan mi cheese stick ke lumur basah lalu lumur kering goreng hingga kuning keemasan, sajikan dengan saus, sesuai selera
🤍selamat mencoba

Sekarang kamu sudah bisa nih buat mi cheese stick sendiri di rumah. Dengan bahan yang sangat mudah dan bisa dicari dimana – mana, membuat resep ini tidak perlu repot mencari bahan yang sulit ditemukan. Anda juga bisa menjadikan mi cheese stick sebagai ide jualan yang membutuhkan modal kecil namun bisa sangat menguntungkan.

Resep Makanan Enak dan Bergizi dari Terong

Resep Makanan Enak dan Bergizi dari Terong

Jika berbicara tentang salah satu jenis sayuran yang sangat terkenal yaitu terong, ada pro dan kontra didalamnya. Beberapa orang sangat menyukai terong, namun beberapa orang justru tidak bisa makan terong. Ada beberapa faktor yang menyebabkan orang – orang tidak menyukai terong. Misalnya adalah tekstur yang terbilang lembek sehingga sulit untuk ditelan, ataupun rasa aslinya yang cukup hambar.

Padahal terong memiliki banyak sekali fungsi yang baik untuk tubuh. Sayur terong sangat kaya akan zat besi dan kalsium, memiliki banyak serat, dan kalorinya sangat rendah. Mengonsumsi terong dalam takaran yang pas sangat baik untuk nutrisi otak. Bahkan terong adalah sayur yang sangat bagus sekali untuk mencegah terkena penyakit jantung.

Kali ini kita akan membahas suatu masakan olahan terong yang sangat lezat sekali. Orang – orang yang tadinya tidak menyukai makan terong bisa jadi suka karena resep yang sangat lezat yaitu terong goreng isi daging. Kreasi masakan terong satu ini dapat dijadikan bekal makan siang yang sangat bergizi.

RESEP TERONG GORENG ISI DAGING

Sustainable Nutrition Coaching, Meal Prep. General Nutrition Center | Telos  Strength & Conditioning

Bahan
2 buah terong ungu, iris 3 cm, lalu belah 2 tidak putus
6 sdm tepung serba guna

Bahan isi ( campur jadi satu)
200gr daging giling
2 siung bawput cincang
1 butir putih telur
2 sdm tapioka/ sagu
5 bawmer cincang
1/2 wortel parut
2 sdm kecap asin
1 sdm saus tiram
1 sdt minyak wijen
Garam, merica

Cara Memasak :
1. Rendam terong dalam air garam 15 menit. Tiriskan
2. Balur terong dengan tepung serba guna
3. Isi bagian tengah terong dengan daging
4. Goreng di minyak panas dengan api sedang sampai matang

Terong goreng isi daging pun siap disajikan hanya dengan beberapa langkah mudah diatas. Bahan yang sangat sederhana juga mudah ditemukan membuat masakan ini sangat gampang untuk dibikin. Selain itu, memasak sendiri di masa pandemi ini adalah pilihan yang sangat bijak dan baik sekali.

Dengan masak sendiri, kita akan lebih tahu kadar gizi dan nutrisi yang kita butuhkan. Hal ini membuat imunitas tubuh bisa tetap terjaga dengan baik. Langsung saja dicoba resep terong goreng isi daging yang sangat lezat ini dari instagram @liputanresepterkini.

Rute Pelarian Ke Odegaard

Bahwa Arteta adalah pengagum berat Martin Odegaard bukanlah rahasia lagi. Pelatih asal Basque itu sudah berulang kali memuji gelandang Norwegia itu selama masa peminjamannya di Arsenal. Seperti madridista, dia mengatakan dia merasa sangat dicintai di Emirates. Namun, ia kembali ke Madrid, klubnya, siap merebut posisi bersama Carlo Ancelotti dan kini menjadi bagian dari casting pelatih berjasa Italia.

Meskipun itu permintaan Zidane tahun lalu, dia tidak memiliki kepercayaan diri yang dia harapkan dan memutuskan untuk meminta keluar di pasar musim dingin, sebuah gerakan yang mereka harapkan dari London akan terulang.

Tim Gunner tampaknya menyerah pada niat mereka untuk memilikinya lagi, tetapi menurut Sky Sports, mereka memiliki harapan lagi. Jika pramusim tidak menghilangkan desas-desus di sekitar Odegaard, Arsenal akan dengan senang hati membuka pintu Premier sekali lagi. Arteta sudah mengatakannya pada akhir tahun lalu ketika ditanya tentang masa depan Drammen: “Kami memiliki pendapat yang sangat jelas dan pasti tentang apa yang ingin kami lakukan. Tapi dia bukan pemain kami.

Saya tidak tahu apa yang bisa terjadi, itu bukan di tangan kita, akan ada negosiasi dalam beberapa hari ke depan.” Percakapan itu tidak mengkristal dalam penugasan baru atau penjualan potensial, sesuatu yang tidak pernah dihargai oleh tim kulit putih, tetapi ilusi, selalu menurut informasi yang dirilis oleh media Inggris, adalah hal terakhir yang hilang.

“Kami telah melakukan segala yang mungkin bagi Martin untuk bermain untuk tim, semoga kami telah memberinya perasaan bahwa ini adalah tempat yang baik untuknya,” tambah pelatih Basque. 20 pertandingan, dengan dua gol dan assist sebanyak itu, menjadi latar belakang pemain berusia 22 tahun itu bersama The Gunners. Sedikit demi sedikit dia mengambil alih gelar dan, meskipun dia bersinar seperti yang dia lakukan di Real Sociedad, pentingnya dia dalam permainan tim melampaui statistik sederhana. Di pramusim putih, bahkan lebih diharapkan darinya, seperti melawan Glasgow Rangers, di mana ia berpartisipasi dalam satu-satunya gol tim (2-1 untuk Gerrard), tetapi lebih banyak insiden yang terlewatkan dalam permainan, yang memang terjadi di Emirates.

Maddison

Meskipun di Arsenal mereka jelas bahwa opsi Odegaard, saat ini, jauh. Oleh karena itu, mereka menjadikan James Maddison sebagai tujuan utama mereka. Namun, mengeluarkan Leicester dari Stadion King Power akan mahal, lebih dari 80 juta euro, karena tidak ada keadaan darurat untuk dijual. Playmaker mengakhiri kontraknya pada tahun 2024 dan kita sudah tahu bagaimana rubah menghabiskannya ketika mereka berada di atas angin.

Manchester United sudah membuktikannya ketika dia harus mengubah Harry Maguire menjadi bek tengah termahal dalam sejarah (85 juta) untuk menyelesaikan penandatanganannya. Oleh karena itu, mereka memperhatikan bagaimana ‘kasus Odegaard’ berkembang … jika ada. Lokonga dan Nuno Tavares telah tiba dan Ben White sudah siap, jadi penambahan gelandang serang akan menjadi pelengkap musim panas. Adapun Odegaard, dia sudah tahu dia memiliki rute pelarian jika dia membutuhkannya.

Menderita Diabetes? Coba Sayuran Ini Dari Sekarang!

Memiliki penyakit diabetes tentu adalah sesuatu yang sangat fatal karena merupakan penyakit berbahaya dan dapat mengancam nyawa penderitanya juga. Hal paling krusial saat mengidap penyakit ini adalah makanan atau minuman yang harus dikonsumsi sudah tidak boleh sembarangan lagi melainkan wajib diperhatikan agar tidak salah memilih menu makanan, biasanya makanan dengan rasa tidak ada adalah menu untuk dikonsumsi setiap harinya agar tidak memicu penyakit diabetes semakin parah lagi.

Tentu sedih bukan jika menderita diabetes dikarenakan kalian sudah tidak punya kesempatan mencicipi makanan dan minuman enak seperti biasa, tetapi demi kebaikan kalian sendiri mulai sekarang konsumsilah sayur-sayuran khusus berikut ini yang dijamin paling cocok terhadap korban diabetes maka simak sampai habis ulasannya disini ya!

1. Sayur wortel

Sering kalian lihat dan makan bukan? jangan remehkan khasiatnya karena sayuran ini begitu besar peranannya bagi penderita diabetes, makanan berikut ternyata begitu tinggi akan serat di dalamnya dan dijamin memiliki tingkat indeks glikemik yang sangat rendah sehingga dapat mengenyangkan perut dengan mudah agar mencegah pasien tidak makan secara berlebihan lagi agar berat badan serta kadar gula dapat tetap terkontrol.

2. Sayur brokoli

Selain wortel kalian bisa mengabungkannya dengan sayur brokoli karena menu ini juga sebagai boosting protein bagi tubuh, kemudian sama dengan sayur wortel dimana brokoli punya sifat cepat mengenyangkan perut dan penuh bakteri baik sehingga baik untuk membantu perkembangan kesehatan tubuh serta merawat saluran pencernaan seperti usus pada perut kalian.

3. Sayur zukini

Zukini akan berguna untuk kesehatan jantung serta mencegah kalian dari penyakit kanker, makanan ini juga pantas dikonsumsi oleh penderita diabetes karena tingkat kalorinya sangat rendah tetapi penuh akan serat sehingga dianggap sebagai salah satu sayur ideal untuk penderita penyakit kronis.

4. Sayur kubis

Tentunya di dalam sayur perlu ditemukan vitamin yang bagus dan tepat juga untuk tubuh dan dalam kasus diabetes maka perlu memasok vitamin C dengan benar melalui sayur kubis tentunya. Kubis sangat layak dikonsumsi karena memiliki sifat menekan kadar gula agar tidak meledak di dalam tubuh serta mengontrol pencernaan khususnya perasaan mudah lapar seseorang.

Alasan Pasti Radang Dan Sakit Tenggorokan Umum Terjadi!

Tentu setiap dari kalian tidak jarang mengalami yang namanya sakit tenggorokan saat sedang menelan sesuatu sehingga menimbulkan rasa sakit yang tidak nyaman, biasanya itu dikarenakan terjadinya sebuah radang di dalam kerongkongan maupun tenggorokan kalian namun tentu bukan itu saja alasan sebenarnya kenapa bisa sampai sakit pada area tubuh tersebut karena adanya faktor penyebab lainnya loh.

Dalam menelan makanan yang kalian konsumsi itu membutuhkan bantuan dan tenaga dari beberapa otot serta berbagai jenis saraf pada area mulut kalian maupun tenggorokan dengan kerongkongan dalam memproses makanan tadi dan tidak jarang saat dalam proses memakan itu bisa terjadi gangguan tertentu sehingga adanya rasa sakit muncul ketika makanan ditelan nanti, maka simak disini sampai habis alasan dan penyebab sebenarnya kondisi ini.

1. Mengalami infeksi jamur

Ketika sakit tenggorokan jangan terus beranggapan bahwa adanya radang yang terjadi di area tersebut karena bisa saja kasus anda berbeda yaitu terdapat infeksi jamur Candida albicans, dimana pertumbuhannya bisa berbahaya dan menjadi tidak terkontrol lalu berujung pada masalah seperti nafsu makan berkurang, terdapat bercak putih pada alat perasa yaitu lidah ditambah kemerahan pada bagian sudut mulut kalian jadi terus perhatikan dan jangan anggap sepele loh.

2. Terjadinya Tonsilitis

Kali ini juga kasus yang tidak jarang terjadi sewaktu sakit saat sedang menelan makanan dimana kalian mungkin mengalami Tonsilitis atau lebih mudah disebut sebagai radang amandel yang umum menyebabkan bengkak pada bagian amandel sehingga rasa sakit akan timbul, suara serak diiringi batuk dan bau mulut tidak sedap. Umumnya Tonsilitis diakibatkan karena masuknya virus atau bakteri pada area masuknya makanan pertama kali yaitu mulut, tenggorokan maupun bagian kerongkongan kalian, sebaiknya tetap perhatikan apa yang kalian konsumsi apakah sudah bersih atau tidak ya.

3. Mengalami luka pada bagian tenggorokan

Tidak semua makanan atau minuman kalian akan mulus masuk melalui area tenggorokan tetapi ada kasus dimana dari yang kalian konsumsi tersebutlah mengakibatkan terjadinya luka di tenggorokan sehingga mengalami rasa sakit. Kita katakan saja makanan atau benda kasar seperti duri atau keripik yang tajam sehingga membuat suatu luka di dalam, jadi berhati-hati saat memakan sesuatu ya.

UEFA euforia Bahwa Madrid, Barca dan Juventus akan bermain di Liga Champions berikutnya

Surat-surat yang dikirim ke Real Madrid, Barcelona dan Juventus untuk memperdebatkan Liga Champions berikutnya tidak ada hubungannya dengan prosedur disiplin oleh Liga Super dan merupakan komunikasi standar yang dikirim oleh UEFA kepada klub-klub yang diterima untuk memainkan kompetisi mereka.

Sumber UEFA mengkonfirmasi pada hari Selasa bahwa komunikasi tidak ada hubungannya dengan proses disiplin yang mempengaruhi tiga klub dan untuk saat ini “ditangguhkan.”

“Mereka tidak lebih dari sebuah dokumen administratif sebagai tanggapan atas permintaan untuk mengikuti kompetisi; bahwa mereka memenuhi syarat melalui kinerja mereka di liga nasional mereka dan bahwa mereka memperoleh lisensi untuk bermain di kompetisi kami dari federasi mereka,” kata agensi tersebut.

Pada tanggal 9, UEFA mengumumkan penangguhan sementara file ke tiga klub, menunggu keputusan Pengadilan Uni Eropa tentang keputusan awal bahwa Pengadilan Mercantile Madrid nomor 17 disebut sebagai mungkin penyalahgunaan posisi dominan UEFA dalam kasus Liga Super.

Pengadilan yang sama, sebelum keluhan klub, sebelumnya telah mengeluarkan tindakan pencegahan yang mencegah penerapan sanksi kepada tim dan pemain mereka selama prosedur.

Real Madrid, Barcelona dan Juventus, diklasifikasikan melalui kompetisi nasional mereka untuk “Juara”, adalah satu-satunya yang belum secara resmi membuat keputusan akhir untuk meninggalkan proyek yang dikenal sebagai Liga Super Eropa, itulah sebabnya kemungkinan sanksi yang akan mencegah mereka memainkan kompetisi ini.

Oblak, Sosok Pemain yang Ramah Dimata Masyarakat

Oblak memainkan pertandingan persahabatan melawan Makedonia Utara kemarin (dia diganti pada babak pertama), akan bermain melawan Gibraltar pada hari Jumat dan, voila, hari libur. Dia akan menjadi salah satu dari sedikit rojiblancos dari Cholo yang, tanpa Kejuaraan Eropa, akan dapat menikmati liburan selama sebulan. 30 hari, dua musim kemudian.

Karena terakhir kali, dengan penghentian karena coronavirus, LaLiga berakhir pada Juli, Liga Champions pada pertengahan Agustus, beberapa hari istirahat dan mulai lagi, dengan hampir tidak ada waktu untuk berhenti, bernapas, beristirahat. Oblak, kapten kedua Atlético dan salah satu pemain kunci untuk memenangkan gelar, akan menjadi salah satu dari sedikit pelatih Argentina yang dapat mulai mempersiapkan diri untuk musim depan, 2021-22, di mana ia akan mempertahankan gelar.

Atlético akan kembali berlatih pada 8 Juli untuk pemeriksaan medis dan tes terkait dan kemudian pergi ke Los Angeles de San Rafael, untuk tinggal selama dua minggu yang merupakan laboratorium Profe: di dalamnya persiapan fisik musim ditetapkan. Oblak tidak akan melewatkannya. Di antara ambisinya, sebuah rekor.

Penjaga gawang ingin menang bersama Atlético, itu adalah sesuatu yang dia ulangi dalam banyak wawancara akhir-akhir ini, kebutuhannya untuk menang, dan klub-klub rojiblanco dan Argentina telah memberikannya kepadanya. Tapi rojiblancos tidak ingin berhenti di sini. Luis Suárez sudah meluncur beberapa hari yang lalu: “Juara, mengapa tidak memimpikannya? Ambisi tidak boleh berhenti.”

303 permainan Habel

Oblak memiliki peluang untuk melampaui 303 pertandingan Abel dengan klub rojiblanco (ia akan melakukannya di ofisial pertama yang membantah) dan berjuang untuk Zamora keenamnya, sesuatu yang belum pernah dicapai oleh siapa pun di LaLiga sebelumnya. Empat dia memenangkannya secara berurutan. Kelima musim ini. Ambisinya juga tidak berhenti, bahkan jika 30 hari ini diperlukan, liburan, istirahat, pemutusan hubungan.

slot online

Slot Online: Game Slot | Provider Slot Online | Daftar Slot Online

Kini slot online menjadi permainan yang paling disukai oleh para pemain judi online. Kemudahan dari permainan ini membuat banyak orang menjadikan slot online sebagai permainan favorit mereka. Terdapat beberapa game slot yang bisa kalian mainkan yang berasal dari provider slot online berbeda.

Slot online menawarkan banyak bonus dan jackpot. Bonusnya cukup besar. Memenangkan jutaan rupiah setiap hari mudah untuk pemain slot profesional.Carilah situs slot online terpercaya dengan berbagai macam permainan slot dari provider populer seperti Pragmatic Play, Joker123, Habanero, RTG Slot dan masih banyak lagi. Jika kalian bermain dengan penyedia slot terpercaya, kalian juga bisa bermain dengan aman dan nyaman. Kemenangan yang kalian terima tidak akan kami potong sedikit pun.

Game Slot Dari Beberapa Provider Slot Online

Situs slot online kami memiliki ratusan game slot online yang kalian bisa coba semuanya itu. Banyak provider slot online yang menawarkan berbagai jenis game slot, mulai dari judi kartu, tembak ikan hingga mesin slot online. Setiap provider memiliki bonus jackpot tersedia di semua permainan yang akan membuat kalian menjadi jutawan.

Keunggulan bermain slot dengan provider terpercaya terletak pada banyaknya fasilitas yang mereka sediakan. Selain itu, kemenangan yang pemain dapatkan akan diterima penuh oleh para pemain tanpa adanya potongan biaya. Banyak situs slot online yang menawarkan provider palsu sehingga pemain tidak bisa memperoleh kemenangan.

Agen Slot Online Terpercaya 2021

Kalian tidak perlu lagi khawatir dengan agen slot online terpercaya. Banyak pemain telah bermain di agen slot online kami dengan penyedia terpercaya dari dulu sampai sekarang. Kami sudah 4 tahun menjalankan provider slot online dan sudah ada lebih dari ribuan pemain yang bermain di situs kami. Kalian juga tidak akan bosan, dengan ratusan game yang ditawarkan di sini dimana setiap game slot memiliki jackpot slot yang beragam.

Provider Slot Online Joker123 Menjadi Favorit Pemain Judi Kartu

Bagi kalian penggemar judi kartu online, disini terdapat provider slot online joker123 yang menyediakan salah satunya game judi kartu. Joker123  adalah salah satu provider slot online paling terkenal di antara para pesaingnya. Provider ini bertujuan untuk membuat game slot online terbaru yang unggul dan berbeda dari yang lain. Hingga saat ini, ada ratusan game slot online yang ditawarkan oleh joker123..

Keuntungan lain dari provider ini adalah mereka memiliki animasi dan grafik terbaik untuk permainan judi kartu. Para bettor bisa bermain slot dengan tampilan yang menyenangkan, seru , dan modern. Dengan perusahaan penyedia game profesional, game slot joker123 ini menjadi yang pertama di antara semua penyedia slot yang tersedia.

Setiap Game Slot Memiliki Jackpot Slot Online

Pemain slot online dapat memainkan semua game hanya dengan satu ID saja di situs kami. Pilih game slot yang menjadi favorit kalian untuk memudahkan bermain dan memiliki kemungkinan memenangkan jackpot slot online.Keuntungan dari memainkan game slot adalah bahwa kalian dapat memperoleh jackpot slot online. 

Semua pemain akan mendapatkan jackpot dan dibayar 100% tanpa potongan apapun. Hadiah jackpot slot yang disediakan bisa mencapai puluhan juta rupiah. Hanya dengan modal sebesar Rp 50.000 saja kalian bisa menjadi jutawan dalam sekejap. Namun kalian harus pandai dalam memasang jackpot slot, jangan dalam setiap putaran kalian memasang jackpot. Ini bisa menjadi penyebab kekalahan kalian karena terlalu boros dalam mengeluarkan biaya untuk jackpot slot.

Kemudahan Transaksi Pada Game Slot Online 

Kami menyediakan kemudahan untuk para bettor dalam bertransaksi baik itu deposit ataupun withdraw dimana bisa dilakukan dengan smartphone kalian. Untuk deposit kalian bisa lakukan dengan cara transfer via dompet digital seperti ovo, dana, gopay dan link aja. Bisa juga melalui pulsa seperti Telkomsel, XL dan Indosat. Atau melalui transfer antar bank BCA, BRI, BNI, CIMB, Mandiri dan lain – lain. Dengan melakukan deposit sebesar Rp 50.000 rupiah saja kalian memiliki kesempatan untuk memenangkan jackpot puluhan juta rupiah.

Daftar Slot Online Sangat Mudah, Cepat dan Gratis

Jika kalian mencari agen slot tepercaya, kalian harus mendaftar dengan di situs kami. Pendaftarannya juga sangat mudah, cepat dan gratis. Dalam waktu kurang dari 5 menit setelah mengisi formulir, akun slot online kalian akan otomatis dibuat.

Diharapkan kalian memasukkan informasi pribadi kalian dengan benar dan tidak sembarangan, terutama yang berkaitan dengan nomor rekening kalian dan pemegang rekening kalian . Saat memproses withdraw, sangat penting untuk tidak mengisi formulir secara sembarangan agar uang tersebut masuk ke saldo rekening kalian.

Liga Inggris | Kuota Untuk Turnamen Internasional Telah Ditentukan

Liverpool, yang mengalahkan Crystal Palace (2-0), dan Chelsea, meski kalah (2-1) melawan Aston Villa hari Minggu ini, finis ke-3 dan ke-4 di Liga Premier, pada akhir tanggal 38 dan terakhir, dan mereka lolos ke Liga Champions.

Leicester, yang bermain di kandang melawan Tottenham (4-2) setelah memimpin dua kali, dan West Ham, yang mengalahkan Southampton 3-0, finis di urutan ke-5 dan ke-6, dan akan bermain di Liga Europa, sementara Spurs, ke-7, akan debut di Konferensi Europa Ligue yang baru.

The Reds naik secara ekstrem ke urutan ketiga podium setelah finis di kejuaraan dengan sempurna, dengan 26 poin dari 30 kemungkinan dalam sepuluh tanggal terakhir.

Tepat di belakang mereka, anak buah Thomas Tuchel, yang dalam enam hari akan bermain di final Liga Champions melawan Manchester City juara Liga Premier Pep Guardiola di Porto, memastikan untuk kembali ke kompetisi teratas Eropa meski kalah di Birmingham.

Di pertandingan lain, juara Manchester City membabat lima gol menjadi nol di Everton, yang tidak termasuk James Rodríguez atau Yerry Mina. Dalam perpisahannya dengan tim warga, pemain Argentina Sergio Agüero mencetak dua gol setelah memasuki babak kedua.

Leicester Foxes, yang bertahan di gerbang Liga Champions pada hari terakhir untuk musim kedua berturut-turut, menutup jalur dengan penghiburan Liga Europa dan dengan Piala Inggris dalam penampilan mereka, menang tepat dari The Blues.

Leicester akan kembali ke Liga Europa musim ini ditemani West Ham.

Dengan kemenangan mereka di Stadion King Power, ‘Spurs’ mampu mempertahankan tempat ketujuh, meninggalkan Arsenal keluar dari Eropa, yang meraih kemenangan kelima berturut-turut mereka setidaknya untuk menghadapi musim depan dengan harapan.

Namun The Gunners tidak akan memainkan kompetisi Eropa untuk pertama kalinya sejak 1995/1996.

Beberapa cemilan ini yang sangat baik di konsumsi dan juga mengandung kalori yang sangat rendah !

Jika ingin melakukan diet adalah dengan cara menjaga makanan dan juga harus menjaga makanan yang kandungan kalori nya yang sangat rendah dan juga harus memiliki asupan juga yang baik untuk masuk ke dalam tubuh dan juga tidak boleh melebihi kalori yang sangat tinggi dan juga harus membakar kalori yang ada di dalam tubuh untuk membantu menurunkan berat pada badan dan juga tidak hanya itu juga harus menjaga pola makanan yang tidak mengandung makanan yang sangat berat untuk tubuh.

Dab  terkadang juga sangat sulit mencari cemilan yang enak dan juga tidak memiliki kalori yang sangat tinggi juga harus menjaga berat pada badan dan juga sebenarnya juga banyak sekali makanan yang ternyata dapat di konsumsi dengan sebagai banyak nya cemilan saat diet dan juga harus konsumsi makanan yang sehat dan harus memiliki cara mengolahnya yang dengan baik dan harus dengan cukup mudah.

ini lah beberap cemilan yang memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan juga harus menjaga apa saja makanan yang di konsumsi oleh kita dan juga tidak boleh sembarangan konsumsi makanan yang tidak baik sebagai berikut :

  • Telur

Telur yang memiliki kandungan yang baik dan juga sehat untuk tubuh juga sangat baik untuk di konsumsi di saat diet dan juga makanan ini juga sangat baik karena memiliki kandungan yang banyak dan juga memiliki kandungan protein yang baik dan juga mengandung vitamin telur rebus juga dapat mengurangi makanan yang banyak dan membuat tubuh terasa lebih kenyang jika di konsumsi dengan 1 apa 2 butir

  • Kacang kacangan

Kacang yang memiliki kandungan yang baik juga yang tidak kalah dengan telur dan juga memiliki protein telur yang baik dan juga bisa membuat perut terasa kenyang sekali dengan konsumsi dikit , dan juga tidak tinggi kalori

  • Yogurt

yogurt yang pasti nya sangat sering dengan pasti nya sangat baik untuk tubuh dan juga bisa di jadikan cemilan dan juga minuman yang baik agar terasa nikmat dan juga bisa di jadikan tambahan makanan di setiap buah

Gejala Ini Terjadi Padamu? Awas Darah Tinggi Ya!

Sudah seharusnya setiap orang itu harus bisa memperhatikan kesehatan tubuhnya masing-masing dan kita harus bisa mengenali berbagai hal tidak beres yang sewaktu-waktu bisa terjadi pada tubuh, karena siapa saja pasti dapat mengalami suatu penyakit yang tidak terduga seperti hipertensi atau sebutan dari penyakit darah tinggi.

Perlu kalian ketahui di dunia sudah ada sebanyak 1 miliar orang yang mengidap hipertensi dari dari korban penyakit tersebut hanya sebanyak 36,8 persen orang yang mau rutin mengkonsumsi obat dan memulai hidup sehat, data ini diperoleh langsung dari WHO atau kepanjangan dari Badan Kesehatan Dunia di tahun 2015 silam. DI negara kita Indonesia juga tidak sedikit masyarakat yang punya hipertensi yaitu sejauh ini sudah ada 25,8 persen rakyat memiliki darah tinggi pada tubuhnya.

Darah tinggi akan memiliki banyak gejalanya terhadap tubuh dan itu bisa dijadikan petunjuk kepada kalian agar mulai aware dengan kesehatan kalian sehingga mau rutin mengecek dan memulai pola hidup yang benar, maka simak disini ya apa saja gejala-gejala hipertensi tersebut.

1. Sering sakit kepala

Darah tinggi akan menyerang otak kita terlebih dahulu dengan cara memberikantekanan hebat kepada dua sisi kepala kita sehingga sensasinya adalah pusing dan kepala berdenyut seperti jantung saja. Untuk itu jangan mengabaikan sakit kepala kalian yang tidak biasanya dari sekarang ya.

2. Mata yang susah fokus atau buram sesaat

Kamu merasa normal saja dalam melihat tetapi ada saat dimana penglihatan kamu buram sebentar tanpa diduga, hal ini dapat berarti kamu mengalami hipertensi juga karena pembuluh darah yang menuju langsung ke retina mata kalian ditekan oleh darah yang meluap sehingga akan menyebabkan sensasi buram sesaat.

3. Detak jantung meningkat dan berdenyut tidak normal

Padahal tidak beraktivitas berat seperti olahraga namun jantung kalian bereaksi layaknya orang yang melakukan kegiatan tersebut meskipun sebenarnya kamu hanya melakukan aktivitas biasa namun jantung berdenyut kencang atau tidak beraturan, maka itu dapat menjadi pertanda kalian memiliki hipertensi. Kalian tentu mengenal betul bahwa darah tinggi sangat berhubungan dengan kematian yang terjadi karena gagal jantung bukan?

Inilah Bahaya Parfum Isi Ulang Atau Palsu Ya!

Parfum palsu atau bersifat kw dengan yang isi ulang dibenci atau jarang mau dipakai oleh orang-orang bukan tanpa alasan atau sekedar gengsi saja memakai bahan murah loh, dikarenakan parfum jenis ini bisa sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita juga. Tidak diragukan lagi parfum sangat berpengaruh terhadap kehidupan banyak orang demi menjaga penampilan atau sebagai wewangian untuk menghilangkan bau tak sedap.

Jangan minder untuk memilih parfum dengan brand mahal tetapi ketahui perbedaannya dengan produk palsu atau murah lainnya karena ternyata perbandingannya lumayan besar dan tidak sekedar memberikan wangi sedap saja ya, simak disini bahaya dari parfum jenis refill atau kw yang selama ini mungkin tidak kalian ketahui ya.

1. Bahan dari parfum kw atau palsu hampir tidak bisa dikenali

Karena sudah namanya kw atau palsu tentu bahan yang digunakan untuk membuat parfum ini sudah sulit untuk diketahui dan bisa saja terdapat zat berbahaya sehingga dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan tubuh terutama kulit kita yang tidak jarang menjadi sasaran semprotan wewangian tersebut, namun berbeda dengan produk asli meski harus membayar mahal tetapi sudah terjamin dibuat demi kepentingan masyarakat tanpa ada niat merugikan namun hanya pihak perusahaan yang hanya meraup keuntungan dengan niat tulus dan jelas.

2. Cenderung memiliki bahan bernama metanol dalam produk parfum KW atau refill

Menurut laporan di tahun 2016 silam oleh BPOM, pernah menyatakan bahwa mereka menemukan satu zat berbahaya yang disebut metanol dalam produk parfum refill di seluruh negara kita Indonesia atau bahkan di luar negeri sana. Harus kalian tahu bahwa metanol ini zat kimia yang digunakan untuk mencairkan bibit parfum, dan pastinya tidak aman digunakan konsumsen dan diketahui selama ini produk refill atau kw dari sebuah parfum sudah menggunakan metanol melebihi batas wajar.

3. Dampak metanol bagi kesehatan tubuh

Sebelum lanjut kita belajar dulu metanol itu apa, yaitu merupakan jenis alkohol ringan dan cenderung dimanfaatkan pada banyak hal dalam kehidupan kita seperti kepentingan laboratorium, daur ulang plastik atau sebagai bahan bakar dan paling terakhir adalah pelengkap dari produk parfum.

Normalnya metanol memang harus ada dalam produk parfum tetapi yang dilihat adalah kadarnya yang cukup sebanyak 5 persen saja pada produk yang asli dan berbeda dengan refill atau kw yang menggunakannya bisa sebanyak 40 bahkan 75 persen loh, gimana menurut kamu masih beranikah pakai produk seperti ini daripada yang asli?

Siapa Nyangka Cara Unik Ini Atasi Stres Dengan Mudah!

Ditengah pandemi virus corona yang semakin merajarela akan memaksa kondisi fisik dan mental kita semakin tertekan karena tentunya kita harus mengurangi kegiatan di luar rumah dari sekarang atau bahkan yang sudah melakukan lockdown di wilayahnya masing-masing. Tidak heran kondisi ini membuat banyak orang gampang sekali kebosanan yang bahkan berujung stres, tentu saja penyebab stres bisa datang dari berbagai hal dalam hidup jadi penting mengetahui cara mengatasinya.

Stres memang sering dikaitkan dengan kesehatan tubuh dan itu benar apa adanya, namun ini bukan sesuatu yang perlu kita khawatirkan karena banyak metode untuk mengatasi stres seperti melakukan hobi kalian atau mengunyah permen karet untuk membunuh perasaan bosan dan masih banyak lagi seperti cara-cara unik berikut ini ya guys!

1. Mencoret diatas kertas

Terlihat sepele tetapi cukup dilakukan oleh berbagai orang loh yaitu mencoret di atas kertas mampu meredakan stres dengan efektif. Tentu saja kamu bisa mencoba untuk menggambar sesuatu yang ada dipikiran kalian, karena menurut penelitian di sebuah universitas Amerika Serikat, Drexel University menyatakan bahwa menggambar akan mampu mendorong aliran darah semakin lancar ke otak kita sehingga dapat memicu perasaan senang dan menekan kecemasan sehingga stres dapat dikontrol dengan mudah.

2. Mandi air hangat saja

Kegiatan mandi air hangat cukup umum dilakukan banyak orang tetapi masih banyak yang tidak sadar ada manfaat dibalik kegiatan ini yaitu mengurangi rasa stres atau penghilang rasa lelah baik fisik atau mental kalian loh, kenapa bisa? Mandi air hangat akan melepaskan sebuah hormon dalam tubuh yang disebut endorfin, dimana perannya adalah sebagai pengendali stres atau luka pada tubuh sehingga tidak lain adalah hormon untuk memberikan perasaan senang dalam melawan perasaan cemas dan depresi.

3. Main dengan hewan peliharaan

Bersyukurlah kita yang memiliki hewan peliharaan karena mereka memiliki banyak sisi positif dalam kehidupan kita karena hewan dapat menjadi teman kita juga sehingga membuat hari kita tidak terasa bosan dan secara tidak sadar itu menjadi obat yang menghindari kita dari perasaan sedih atau stres setiap harinya.

Kehancuran Barcelona mMngubah Opini Laporta

Barcelona adalah merek sepak bola paling berharga di tahun 2021. Sebuah hal baru dalam peringkat yang didominasi dalam beberapa tahun terakhir oleh Real Madrid dan Manchester United dan kejutan yang diperkirakan mencapai 4,76 miliar dolar (3,947 juta euro) oleh majalah Forbes. Ini bukan detail kecil jika situasi ekonomi kritis entitas Barça diperhitungkan: hutang jangka pendek berjumlah 730 juta – untuk total 1.173 juta -, modal kerja negatif melebihi 600 juta dan pelaksanaan kerugian saat ini dapat mencapai 350.

Ada keraguan serius bahwa klub akan dapat menghadapi pembayaran tertunda kepada pemasok, klub dan pesepakbola Juni mendatang, yang telah setuju untuk menerima chip mereka ditangguhkan setelah beberapa juga memperbarui kontrak mereka pada bulan Oktober, seperti halnya dengan Ter Stegen, De Jong, Lenglet dan Piqué. Surat kabar Sport menerbitkan dalam edisi terbarunya bahwa Barcelona telah menerima sekitar 80 juta hak televisi yang sesuai dengan musim depan 2021-2022 untuk memerangi penurunan pendapatan yang disebabkan oleh COVID-19.

Solvabilitas entitas Barcelona sangat dikompromikan dan, menurut pendapat mereka yang mengetahui akun tersebut, “pelanggaran perjanjian yang sudah dinegosiasikan ulang dengan kreditor akan menganggap hilangnya kepercayaan yang akan memengaruhi reputasinya dan karenanya merek”, dan dengan kepemimpinan yang diberikan oleh Forbes. Ini bukan operasi yang sederhana karena urgensi membayar hutang jutawan ditambah dengan kebutuhan untuk memanfaatkan klub untuk membuka kunci Espai Barça, mengurus penandatanganan penting dan memperbarui Messi.

Rencana bisnis tersebut telah menyebabkan ketidaksesuaian dalam memenangkan pencalonan presiden Joan Laporta hari ini. Formalisasi jaminan 124,6 juta selesai pada menit terakhir setelah pengunduran diri Jaume Giró, juru bicara ekonomi dalam kampanye dan pembela penerbitan obligasi, opsi yang belum diberikan lebih detail menunggu untuk mengetahui situasi ekonomi dari Barça. Laporta mengacu pada audit yang tidak ditutup karena tidak mengomentari rencana kejutan setelah menandatangani adhesi ke Liga Super.

Barcelona membutuhkan likuiditas dan turnamen yang dirancang oleh 12 klub paling kuat akan memberinya uang instan: sekitar 350 juta, sebagai salah satu pendiri, awalnya ditujukan untuk investasi dalam infrastruktur olahraga dan untuk mengurangi efek krisis virus corona, sangat serius. di Camp Nou. Ini akan menjelaskan bahwa kriteria Laporta di Liga Super telah berubah dengan peralihan dari kandidat menjadi presiden jika pernyataannya diperhatikan setelah mengetahui lebih baik jumlah Barcelona, ​​diperburuk oleh kebijakan transfer yang buruk dari mantan presiden Josep Maria Bartomeu.

Harapanqq Tersedia Menjadi Agen Bandar Q Terbaik 2021

bandar q

Agen Judi Kartu Online Uang Asli Terlengkap Seluruh Indonesia

Sebagai situs judi online terlengkap harapanqq menyediakan macam jenis game dengan kartu yang bisa anda mainkan menggunakan satu akun user id saja. Jadi para pemain tidak perlu lagi membuat beberapa akun untuk bermain dan melakukan taruhan pada jenis – jenis game lain nya. Tapi apakah permainan yang bisa anda dapatkan bersama situs kami? tentu nya banyak sekali dan dipilih sebagai jenis permainan paling lengkap dan popular.

Beberapa permainan jenis yang bisa anda mainkan menggunakan satu akun saja seperti poker, adu q, dominoqq, bandar poker, bandar domino 66, bandar sangkong, capsa susun dan bandar ceme. Dengan memiliki suatu tampilan permainan paling menarik dan tidak ketinggalan jaman, karena tampilan diberikan akan sangat memanjakan mata anda layak nya anda bermain didalam casino. Seluruh permainan yang kami sebutkan merupakan beberapa jenis permainan yang memang sudah popular dan favorite didunia perjudian.

Progressive Jackpot Paling Besar Mencapai Ratusan Juta Rupiah

Ketersediaan progressive jackpot ataupun bonus jakcpot pastinya menambahkan antusias para pemain untuk melakukan taruhan bersama kami. Karena hadiah dari progressive itu sendiri mencapai Rp 200.000.000 setiap hari nya maka dari itu para pemain bisa mendapatkan kesempatan besar untuk mendapatkan hadiah dari jackpot setiap hari nya kepada pemain – pemain yang memang sudah beruntung. Dan semua pemain bermain tentunya berkesempatan mendapatkan kemenangan dari bonus tersebut.

Tidak hanya dari sisi bonus ataupun promo menarik yang ditawarkan oleh situs harapanqq, kami juga memberikan suatu kemudahan paling mudah untuk seluruh pemain yang ingin melakukan proses deposit dan withdraw. Karena kami sudah berkerja sama dengan beberapa jenis bank lokal ternama dan sudah diakui terpercaya oleh masyarakat Indonesia. Jika anda tidak cukup hanya bank tenang saja, kami juga tersedia untuk anda dalam melakukan proses deposit menggunakan aplikasi seperti E-wallet yang cukup popular digunakan untuk saat ini.

Layanan Ketersediaan Proses Deposit Paling Banyak Dan Lengkap

Jenis E-wallet bisa anda gunakan seperti gopay, ovoo dan link aja adanya transaksi ini menurut kami lebih memudahakan para pemain untuk melakukan suatu proses deposit. Mengapa demikian? karena beberapa alasan utama seperti disaat jadwal bank yang sudah offline serta para pemain memang sedang tidak ingin mencari suatu ATM bank karena jauh dan pastinya memakan waktu para pemain. Maka dari itu transaksi ini mudah untuk digunakan karena dari penggunaan handphone anda sudah bisa melakukan suatu transaksi deposit tersebut dengan simple dan cepat.

Permainan bernama dan berjenis bandar q biasa disebut dengan bandar qq online ini menjadi salah satu varian jenis permainan paling popular dan banyak dimainkan oleh para pemain. Dengan beberapa alasan karena dari segi kemenangan dan keuntungan bisa anda dapatkan secara mudah. Tingkat kemenangan bila anda bermain jenis permainan ini ialah mencapai 85% oleh karena itu para pemain yang bermain varian games ini sangatlah mudah untuk mendapatkan kemenangan.

Kembali lagi ke proses deposit yang kami sebutkan di atas tersedia bank, e-wallet nah situs harapanqq tersedia deposit menggunakan pulsa. Deposit tersebut bisa anda gunakan secara melakukan transfer pulsa anda ke nomor pulsa kami. Lagipula rate ataupun potongan pulsa dari deposit ini sangatlah rendah sekali.

Lucas Vazquez Absen Di Sisa Musim Ini Setelah Cedera Di Laga Klasik

Ketika pada Sabtu malam, setelah pertandingan klasik, Zinedine Zidane membunyikan alarm tentang batas kondisi fisik skuadnya (“Saya tidak tahu bagaimana kami akan menyelesaikan musim ini,” katanya), dia masih belum memiliki data medis. pada lingkup hit Lucas Vázquez dengan Busquets.

Dia tahu dia harus mengeluarkannya dari lapangan pada menit ke-43, ketika setelah bangun dia mencoba untuk tetap dalam permainan dan menjatuhkan dirinya kembali ke rumput. Hingga Minggu pagi ini, tes medis yang menentukan tingkat keparahan serangan tidak dilakukan: “Dia telah didiagnosis mengalami keseleo ligamentum krusiatum posterior lutut kiri,” kata laporan medis yang dipublikasikan di situs Real Madrid. Diterjemahkan ke dalam perhitungan klub: Lucas Vázquez kehilangan sisa musim ini, dan sisa kontraknya, yang akan berakhir pada 30 Juni dan belum diperpanjang.

Diterjemahkan ke bagian perang di mana Zidane menavigasi bentangan terakhir kursus: tim dibiarkan tanpa solusi darurat untuk bek kanan karena banyaknya hari cedera yang diakumulasi oleh Dani Carvajal dan Álvaro Odriozola. Bahkan setelah pulihnya bek Basque tersebut, masih ragu-ragu dan tidak aman di lini pertahanan. Bahkan memiliki pengganti alami, Zidane terus menggunakan nomor sebelas untuk menunda penyerang seperti Lucas sebelum memasukkan Odriozola ke dalam pertahanan yang sudah lemah, di mana pada hari Sabtu Sergio Ramos, cedera, dan Raphael Varane, yang diisolasi dengan virus corona, juga absen. .

Pengunduran diri Lucas membuka masalah lain hanya tiga hari sebelum kembalinya perempat final Liga Champions di Anfield, di mana Madrid akan mempertahankan keunggulan leg pertama mereka (3-1) masih tanpa Carvajal, Ramos dan Varane, dan mungkin juga tanpa Fede Valverde, yang mana Sabtu ini diganti di menit ke-61 dari pertandingan klasik dengan pukulan keras ke telapak kaki yang membuatnya ragu untuk kejutan fundamental itu.

Madrid menghadapi kondisi ini taruhannya untuk Liga, di mana ia bangkit memimpin Minggu ini, menunggu pertandingan Atlético, dan untuk Liga Champions, di mana ia berada di ambang semifinal. Jika itu berlanjut, tim akan memiliki lebih dari sebulan dua pertandingan mingguan, hingga akhir pekan tanggal 15 dan 16 Mei.

Keterlibatan Pihak Ketiga Dapat Mempercepat Rencana Vaksinasi

“Biarkan prajurit juga mendapatkan vaksin. Tantangan ini tidak boleh hanya dianggap oleh Negara ”, usul Eduardo Behrentz, Wakil Rektor Administrasi dan Keuangan Los Andes, yang meminta Pemerintah untuk mengizinkan partisipasi sektor swasta dalam rencana vaksinasi terhadap COVID-19.

Rencana Kementerian Kesehatan yang berupaya mengimunisasi 35 juta orang pada tahun 2021 menetapkan bahwa Pemerintah Nasional adalah satu-satunya yang berwenang untuk membeli vaksin. Namun, perkembangannya tidak seperti yang diharapkan.

Untuk bulan Februari, sasarannya adalah mencapai 1.113.240 dosis, jumlah yang sangat jauh dari yang sebenarnya: pada tanggal 28 bulan itu hanya 292.000 vaksin yang telah tiba, yang mana kurang dari setengahnya yang diterapkan.

Untuk itu, Behrentz mengusulkan agar partisipasi pihak ketiga, walikota, dan pemerintah, yang bersama dengan pemerintah pusat, dapat membantu meningkatkan angka tersebut.

“Tantangannya berlipat ganda. Ini bukan hanya tentang mendapatkan vaksin, tetapi juga membawanya ke negara, menyimpannya, mengangkutnya ke tempat-tempat di mana mereka akan diberikan dan semua logistik yang diperlukan. Pemerintah harus membiarkan dirinya sendiri terbantu dalam proses ini, ”dia meyakinkan.

Menurut pendekatannya, tahap pertama dari rencana tersebut akan tetap sama: Pemerintah bertanggung jawab untuk memvaksinasi populasi prioritas dan paling rentan, sebuah praktik yang dia gambarkan berhasil karena alasan kesetaraan dan akses. Namun untuk tahap selanjutnya, ia mengusulkan untuk membuat kerangka regulasi yang jelas, dimana keuntungan dari vaksin tidak diperbolehkan, namun partisipasi EPS, perusahaan kesehatan prabayar, walikota, pemerintah dan pelaku swasta lainnya diperbolehkan, sehingga Negara fokus pada prioritas tertinggi.

Juga, ingatlah bahwa ini sudah terjadi dengan rencana imunisasi. Akses ke skema vaksinasi gratis, tetapi umum bagi anggota skema iuran, karena alasan yang berbeda, memutuskan untuk membayar imunisasi mereka.

Jika EPS dan entitas medis prabayar diizinkan untuk memvaksinasi penerima manfaatnya, misalnya, mereka akan menghemat biaya perawatan dan rawat inap kasus COVID-19 yang parah. “Lebih baik berinvestasi dalam dosis 50.000 peso daripada menutupi biaya jutaan dolar yang dihasilkan oleh kasus-kasus ini,” dia menunjukkan.

Oleh karena itu, tantangannya adalah menemukan cara terbaik untuk menyelaraskan, tanpa batasan, partisipasi dari berbagai pelaku sistem kesehatan untuk mendapatkan lebih banyak vaksin dalam waktu yang lebih singkat, tetapi tanpa kuota yang diperoleh oleh perusahaan swasta yang bersaing dengan mereka dari Pemerintah., Dengan mempertimbangkan kekurangan global.

“Kami sudah tahu cerita tentang kekurangan ini. Setahun yang lalu kami memiliki beberapa negara yang membeli semua tes diagnostik, ketika sangat sedikit yang memproduksinya. Dengan vaksin saya membayangkan sesuatu yang sangat mirip. Saya kira dalam jangka pendek akan terselesaikan. Vaksin baru tidak hanya akan keluar, tetapi akan diproduksi di berbagai belahan dunia, ”tegasnya.
Akademi juga dapat membantu

Di sisi lain, wakil rektor memajukan niat Universidad de los Andes untuk berkontribusi dalam pencarian kekebalan kelompok dalam waktu yang lebih singkat: “Segera setelah mereka meninggalkan kami, kami ingin keluar dan mendapatkan vaksin untuk memasok mereka kepada penduduk yang paling rentan, gratis dan selaras dengan rencana Pemerintah ”.

Kampanye baru ini akan mengikuti skema sukses Covida, proyek yang dipimpin oleh Los Andes, di mana lebih dari 100.000 tes diagnostik diperoleh untuk mendeteksi virus corona (tanpa biaya), berkat sumbangan dari pihak ketiga dan aliansi yang berbeda antara akademi. dan sektor swasta.

“Kali ini kita juga bisa mendapatkan dan menerapkan vaksin secara gratis,” pungkasnya.

idn poker

Agen Idn Poker Yang Berikan Banyak Bonus Menguntungkan

Anda bisa mendapatkan pengalaman permainan poker online terbaik ketika anda bergabung bersama dengan situs poker ini. Dengan daftarkan diri anda dan membuat akun bersama dengan kami maka anda berhak untuk mendapatkan banyak keuntungan. Permainan poker yang diselenggarakan secara seri dengan menggunakan server idn poker dan idn play. Kami telah bekerjasama dengan provider provider tersebut untuk menyediakan permainan yang seru untuk anda. Permainan yang resmi ini tentunya bisa menghasilkan keuntungan maksimal untuk anda.

MAINKAN IDN POKER ONLINE SECARA AMAN BERSAMA KAMI

Anda bisa bermain secara aman dan lebih menguntungkan bagi dengan aplikasi gratis yang kami sediakan untuk para member. Anda bisa download apk idn poker yang telah kami sediakan setelah menjadi member poker online bersama dengan kami. Idn poker yang menguntungkan menyediakan aplikasi gratis ini untuk mempermudah dan memperlambat anda ketika bermain. Sistem keamanan kami akan menjaga identitas diri anda dan keamanan anda agar bisa bermain secara nyaman di situs ini. Permainan poker online yang seru tentunya bisa menghasilkan keuntungan paling maksimal untuk anda.

Permainan Selain Poker Online Tersedia Secara Lengkap di Sini

Permainan poker online yang seru menjadi salah satu dambaan dari semua pemain Judi kartu. Namun jika anda bosan anda bisa juga memainkan game kartu online lain yang kami sediakan untuk anda. Ada game domino dan blackjack yang bisa dimainkan serta juga banyak game lain seperti sepertiga rumah yang baru-baru ini sedang kami kembangkan untuk anda. Keuntungan maksimal bisa anda dapatkan sekarang juga di semua game jenis kartu yang tersedia dalam situs ini.

NIKMATI BANYAK BONUS BERSAMA DENGAN IDN PLAY DAN IDN POKER

Ada banyak bonus menarik yang bisa anda nikmati ketika anda bermain bersama dengan situs poker online ini. Keuntungan menarik ini tentunya bisa mendapatkan sebagai member. Jika anda mendapatkan bonus ini maka anda berhak untuk menarik semua keuntungannya tanpa ada potongan sedikitpun. Ada bonus jackpot dan bonus keuntungan dari bonus referal yang bisa meningkatkan kesempatan anda dan meningkatkan jumlah penghasilan anda bersama dengan situs poker online ini.

MEMBER SETIA TENTU MENDAPATKAN KESEMPATAN BERPARTISIPASI DALAM TURNAMEN IDN POKER

Sebagai member setia kami anda akan sebagai member setia kami anda akan mendapatkan turnamen koin yang bisa digunakan untuk melakukan pendaftaran pada sesi turnamen kami diadakan setiap 6 bulan sekali. Jika anda berhasil memenangkan turnamen ini maka anda berhak untuk mendapatkan keuntungan sebesar 1 miliar rupiah jika anda menjadi pemenang nomor satu. Jadi tunggu apa lagi langsung saja daftarkan diri anda di situs poker online ini.

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh perlu di ketahui !

Siapa yang tidak kenal dengan salah satu bahan bahan herbal yang biasa nya di gunakan untuk mengobati sakit pada tubuh dan sangat banyak sekali manfaat nya lagi dan tidak hanya untuk kesehatan tubuh dan juga dapat di gunakan untuk mengobati banyak penyakit dan juga biasa nya di gunakan untuk tubuh yang sudah di olah menjadi jamu untuk kesehatan tubuh yang baik adalah lengkuas ini lah beberapa manfaat nya yaitu sebagai berikut :

  • Dapat mengobati sesak nafas pada pernafasan yang baik

lengkuas yang banyak memiliki kandungan yang baik untuk tubuh dan juga dapat menjaga kesehatan tubuh yang baik adalah lengkuas yang sangat cepat untuk mengobati nya dan juga sangat berguna sekali untuk saluran pada pernafasan untuk orang yang menderita penyakit sesak nafas sangat membantu dengan mengobati dengan lengkuas yang sangat baik untuk pernafasan agar sehat kembali seperti semula yang baik itu di rendam dalam air panas lalu di minum air nya yang harus rutin di lakukan.

  • Dapat meredakan sakit pada tulang

salah satu tumbuhan yang di sebut dengan lengkuas ini juga dapat membantu untuk meredakan nyeri pada tulang dan juga bisa di campuran dengan jahe dan juga kunyit yang memiliki senyawa yang baik dan juga campuran yang baik untuk kesehatan agar tubuh tetap kuat dan juga tulang juga harus di jaga dengan baik agar tidak nyeri pada tulang dan agar baik untuk kedepan nya .

  •  Dapat membantu untuk menurunkan kolesterol dan juga kadar gula yang ada pada tubuh

jika konsumsi lengkuas dengan rutin sangat baik sekali untuk membantu kesehatan pada tubuh dan juga kesehatan pada darah dan juga dapat membantu untuk menurunkan kolesterol pada tubuh

  • Dapat membantu kesuburan pada pria

konsumsi herbal yang satu ini memang sudah sangat terkenal sekali dan juga sangat membantu dan baik sekali untuk kesehatan tubuh  yang terutama adalah pada pria yang dapat membantu untuk kesuburan nya dan juga sangat baik untuk kesehatan yang ada di dalam tubuh

Mau Berisi Tapi Nafsu Makan Kurang? Lakukan Cara Ini Ya!

Bobot tubuh dapat mempengaruhi penampilan seseorang dan apabila terlalu berlebihan akan dapat menjadi masalah tertentu atau malah mengundang masalah kesehatan, tetapi hal tersebut juga sebaliknya berlaku bagi yang bobot tubuhnya sangat kurang atau anggap saja terlalu kurus justru dapat dianggap memiliki penyakit dan penampilan kurang membuat percaya diri. Masalah lainnya adalah ketika seseorang ingin menjadi lebih berisi namun dihalangi oleh nafsu makan yang kurang atau tidak kuat untuk makan banyak.

Jangan terlalu khawatir apabila memang memiliki masalah nafsu makan yang sedikit karena ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk membuat kalian lebih bergairah lagi untuk makan, jadi penasaran bukan? coba simak beberapa cara berikut ini agar kamu bisa segera mewujudkan keinginan kalian agar lebih berisi lagi dan mau lulus dari badan kurus ya.

1. Utamakan menu favorit kalian terlebih dahulu

Kalian pasti punya makanan kesukaan kalian sendiri bukan? Nah jika ingin lebih berisi lagi cobalah mendorong nafsu makan lebih tinggi yaitu mengutamakan agar makanan yang kalian konsumsi adalah kesukaan kalian, dengan begitu kamu akan lebih bergairah untuk mengkonsumsi makanan tersebut dan tidak jarang kalian akan makan lebih banyak dari biasanya. Cara ini cukup efektif untuk menambah nafsu makan dan secara perlahan kamu akan penasaran dengan makanan lainnya dan tidak segan-segan mencobanya.

2. Mengganti makanan berat menjadi cemilan saja

Bukan tidak jarang terjadi tetapi banyak orang tidak nafsu makan karena tidak kuat untuk mengkonsumsi makanan berat sehingga berakhir badannya menjadi terlalu kurus karena jarang makan, namun hal tersebut tidak perlu di permasalahkan lagi karena kamu cukup mengganti saja dengan cemilan dan dijamin kamu tidak akan merasa mual lagi dengan makanan berat.

3. Apa yang kalian makan rasanya mungkin kurang nendang

Yah, tidak heran orang kehilangan nafsu makan karena makanan yang dimakannya kurang meledak di dalam mulut dan itu mungkin lauk yang kurang atau rasa yang masih kurang pas ketika dimakan, jadi untuk mengatasi hal tersebut janganlah segan-segan untuk menambahkan segala pelengkap dalam makanan kalian sesuai yang disukai agar semakin mau makan banyak dan tanpa terasa badan menjadi cepat berisi.

Antonio Adan Sebagai ‘Kiper Bulan Ini’ di Portugal

Penjaga gawang Antonio Adán, penjaga gawang paling tidak terkalahkan di Eropa dengan 0,5 gol per pertandingan di Liga Portugis, di atas Keylor Navas dan Jan Oblak, sekali lagi terpilih sebagai penjaga gawang terbaik di kejuaraan Portugal untuk bulan ketiga berturut-turut.

Seperti pada bulan Desember dan Januari, Adan sekali lagi memberikan pertolongan selama bulan Februari untuk Sporting untuk terus memimpin kompetisi Portugal. Dalam lima dari enam pertandingan yang dimainkan, dia mencatatkan clean sheet. Sporting adalah satu-satunya tim di liga utama Eropa yang belum pernah kalah.

Secara relatif, Adan memiliki rekor terbaik dengan 0,5 gol per pertandingan dari 22 pertandingan yang dimainkan. Mereka diikuti oleh Keylor Navas (PSG) dan Mike Maignan (Lille), dengan rata-rata kebobolan 0,6 gol per pertandingan, sedangkan kiper Atlético de Madrid Jan Oblak memiliki rata-rata 0,68 gol per pertandingan.

Antonio Adán, eksportir Real Madrid, Atlético atau Betis, mendapatkan 31% dukungan dari para pelatih kompetisi Portugal, yang menentukan pesepakbola terbaik setiap bulan di berbagai lini lapangan.

Di babak final, petenis Spanyol itu mengalahkan petenis Brasil Matheus Lima, dari Braga, yang memperoleh 14% suara, dan pemuda Léo Jardim, yang pada usia 25 berada di bawah tongkat Boavista FC dan yang memperoleh 9% suara. Alat peraga.

Pemain berusia 33 tahun dari Madrid melakukan debutnya bersama Real Madrid C pada musim 2004-05. Di sana ia bertahan selama dua musim sebagai penjaga gawang utama, sebelum pindah ke tim utama.

Selama tahap José Mourinho ia memakai nomor 13 di tim merengue, tim di mana dia akan debut dalam pertandingan resmi Liga Champions dan di mana dia mendapatkan kepercayaan dari pelatih Portugal, yang pada tahun 2012 lebih suka melawan Iker Casillas di beberapa pertandingan Liga Spanyol.

Pada 2013 dia mengumumkan penandatanganannya dengan Cagliari, dari Serie A Italia, di mana dia tinggal selama satu musim sebelum bergabung dengan Real Betis, dengan siapa dia sampai 2017, pada saat itu penandatanganannya untuk Atlético de Madrid menjadi resmi.

Karirnya bersama Atlético de Madrid berakhir pada tahun 2020, ketika ia bergabung dengan Sporting, sebuah keputusan di mana ia meminta nasihat dari mantan rekan setimnya Casillas dan Oblak, yang masing-masing pernah bermain di Porto dan Benfica, sebelum memutuskan untuk bermain di tanah Portugis. tim yang juga memiliki Pedro Porro dari Spanyol sebagai staf.

toto sgp

Pemudatogel Selalu Berikan Keuntungan Toto SGP Yang Besar

Anda tentu tahu permainan togel online merupakan sebuah permainan judi yang menguntungkan. untuk memainkan permainan ini anda memerlukan tempat permainan yang terpercaya. Situs Togel online yang bisa membuat anda untung terus ketika bermain togel adalah situs Pemudatogel. Togel adalah sebuah bandar togel online yang telah melayani para member selama bertahun-tahun dan sekarang menjadi salah satu tempat terpercaya untuk melakukan taruhan judi togel online. Permainan tentunya sangat mudah untuk dilakukan di sini. Anda juga bisa menikmati banyak pasaran resmi yang tentunya akan sangat membantu anda dalam membuat keuntungan dalam jumlah besar. 

PASARAN RESMI TOTO SGP DAN TOGEL SINGAPORE YANG SAH

Pasaran yang resmi bisa membuat anda bermain dengan aman tanpa perlu takut adanya manipulasi angka. Semua pasaran yang bisa anda mainkan disini merupakan pasaran yang legal dan bisa dipertanggungjawabkan oleh pemudatogel. Angka yang disajikan tentunya bukanlah angka yang dimanipulasi. semua angka dari situs resmi yang diambil langsung pada jam keluaran aktifnya. Semua permainan togel termasuk togel Singapura dan togel Hongkong merupakan permainan yang legal dan bisa dimainkan dengan mudah oleh para pemain dari Indonesia. Permainan ini legal dalam artian pemerintah yang mengelola permainan tersebut di negara asalnya setelah mengakui permainan dan akan melindungi pemain dari kecurangan. Nikmati sekarang juga permainan toto sgp yang seru dan menyenangkan.

DAPATKAN PERMAINAN JUDI ONLINE DARI PROVIDER TERPERCAYA SEPERTI GAME SLOT

Anda juga bisa menikmati permainan judi online dari provider provider yang terpercaya. Salah satu permainan yang sangat populer di kalangan para judi togel adalah permainan game slot online. Selain itu tersedia juga permainan casino yang bisa membantu Anda dalam menghasilkan keuntungan sambil menikmati livestreaming dari para staf yang cantik dan akan menemani anda dalam melakukan permainan judi Casino tersebut.

DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANG JUGA DAN NIKMATI PERMAINA JUDI TOGEL YANG LUAR BIASA

Untuk menikmati semua keunggulan yang ditawarkan oleh pemudatogel maka anda harus melakukan pendaftaran menggunakan link resmi ini http://3.114.24.133/ terlebih dahulu. Dengan link resmi tersebut anda akan dibawa ke situs resmi kami di mana Anda bisa melakukan pengisian formulir pendaftaran hanya dengan mengklik tombol daftar. Setelah akun togel online Anda selesai dibuat maka anda sudah bisa mulai melakukan transaksi dan bahkan bermain bersama dengan kami. pelayanan dari customer service kami tentunya akan membuat anda merasakan nyaman dan akan membantu anda ketika ada permasalahan yang terjadi. 

Budaya Ngopi di Indonesia

Budaya Ngopi di Indonesia

Sekarang kegiatan ngopi sudah menjadi kebiasaan baru yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia, terutama di Jakarta sendiri. Mungkin dulu varian kopi masih sedikit sekali dan yang paling umum kita kenal kopi hitam, sehingga lebih erat dengan kaum pria atau orang tua karena rasanya yang kuat dan agak pahit, walaupun sudah dicampur dengan gula atau susu, tapi cita rasa pahit yang khas pada kopi tidak bisa dihilangkan. Tapi sekarang karena makin bertambahnya penggermar kopi, makin banyak lah varian kopi yang muncul. Sehingga sekarang ini, penggemar kopi sudah tidak memandang gender atau umur.

Penggemar kopi sendiri datang dari berbagai kalangan dan tidak mengenal umur. Sehingga kopi sendiri setiap saat mengalami upgrade. Dari varian rasa, cara penyajian, ukuran, dan lainnya. Ini dilakukan untuk memenuhi kebutuhan masyarakat. Karena yang mengonsumsi kopi sendiri berasal dari kalangan bawah, menengah dan kalangan atas, orang-orang berusaha menyajikan sebagai mana rupa, sehingga setiap orang dapat menikmati kopi.

Sejarah kopi di Indonesia

Banyak orang penikmat kopi di Indonesia tidak tahu sejarah masuknya kopi di Indonesia. Ada baiknya kita mengetahui singkat sejarah kopi di Indonesia. Kopi sendiri pertama kali di kenalkan oleh Belanda. Belanda datang membawa biji kopi dari Malabar, India ke pulau Jawa sekitar tahun 1696. Mereka mencoba menanam kopi di daerah dekat batavia, awalnya berhasil, namun tidak berlangsung lama, karena tanah tempat mereka menanam kopi, mengalami bencana alam gempa bumi dan banjir. Selanjutnya, mereka tidak menyerah, mereka coba membawa lagi stek pohon kopi dari Malabar, India dan ditanam di Indonesia. Pada tahun 1706, sampel dari tanaman kopi tersebut dibawa ke Amsterdam untuk dilakukan penelitian. Dan hasilnya sukses besar. Kualitas kopi yang dihasilkan merupakan kualitas yang sangat baik, sehingga dilakukan perluasan budidaya kopi di seluruh Indonesia dengan bibit kopi ini. Kopi yang dihasilkan ini kita kenal dengan kopi arabika.

Selanjutnya, tanaman kopi arabika ini tidak bertahan begitu lama, karena tanaman kopi ini harus di dataran rendah, dan kala itu terjadi kerusakan di dataran rendah karena terkena penyakit karat daun. Belanda mencoba menanggulangi masalah ini dengan mendatangkan kopi liberika yang di klaim lebih tahan dengan penyakit karat daun.

Hal serupa terjadi, dalam beberapa tahun kopi liberika ini terpaksa tergantikan karena akhirnya terkena penyakit yang sama yaitu penyakit karat daun. Pada tahun 1907 Belanda kembali membawa dan menanam kopi robusta di dataran rendah Indonesia, yang bertahan sampai dengan saat ini.

Jenis-jenis kopi pada umumnya

Sebelum kalian memesan kopi, sebaiknya kalian tahu jenis-jenis kopi agar tidak salah memesan.

  • Espresso
    Disebut juga dengan “shot” karena penyajiannya yang murni dari kopi giling dan air mendidih tanpa ada campuran gula, susu atau krimer. Kopi hitam ini memiliki aroma sangat kuat dan pekat.
  • Americano
    Ini penyajiannya sama dengan espresso, tapi ditambah lagi dengan air panas, sehingga hasilnya tidak terlalu pekat, sama-sama tidak menggunakan campuran susu, gula atau pemanis lainnya. Untuk orang-orang yang ingin menikmati kopi yang strong tapi tidak ingin sepekat espresso, kalian bisa mencoba kopi americano.
  • Cappucino
    Untuk yang tidak terlalu suka kopi hitam yang pekat dan pahit, kalian bisa mencoba cappucino. Kopi ini perpaduan antara espresso, susu dan busa susu, sehingga rasanya sedikit manis.
  • Latte
    Perlu kalian ingat, latte dan cappucino itu berbeda ya. Perpaduan antara kopi dan susu pada latte adalah 3:1, sehingga busa kopi nya lebih sedikit dibanding cappucino.
  • Moccachino
    Kopi satu ini adalah perpaduan antara espresso, susu dan coklat. Dan biasanya dapat ditambahkan dengan whipped cream dan marshmellow.
  • Red eye/ Black eye
    Perpaduan antara espresso dan kopi hitam, sehingga rasanya sangat pahit. Cocok untuk anda yang ingin tetap melek.
  • Affogatto
    Kopi ini disajikan dengan es krim dan satu shot espresso. Espresso akan dituangkan di atas es krim, sehingga kalian bisa merasakan pahit dan manisnya es krim bersamaan.

Macam-macam kopi Nusantara

Selain jenis kopi yang disebutkan di atas, ada juga beberapa jenis kopi nusantara yang bisa kalian temui di menu kopi.

  • Kopi Gayo Aceh
  • Kopi Toraja
  • Kopi Wamena Papua
  • Kopi Kintamani Bali
  • Kopi Kothok
  • Kopi Luwak

Bandar Togel Online Yang Paling Menguntungkan Tersedia di Sini

Permainan togel online merupakan salah satu permainan judi online yang sangat digemari oleh para pemain judi di indonesia para pemain judi di indonesia sering sekali bermain di tempat yang terpercaya seperti pemudatogel. Bermain di pemudatogel bisa mendatangkan banyak hadiah karena ada kelipatan yang besar ketika anda bermain togel 4d 3d dan 2d. Semua permainan tersedia bisa anda mainkan tanpa harus melakukan pendaftaran ulang berkali-kali. Semua member pasti akan mendapatkan pelayanan terbaik dalam situs ini. Bandar togel online akan menjadikan member sebagai fokus nomor satu. 

PASARAN RESMI TOGEL ONLINE SELALU TERSEDIA BAGI PARA MEMBER

Ketika anda menjadi member dan telah mendaftarkan diri anda bersama dengan kami anda berhak untuk dinikmati semua pasaran togel online yang tersedia. Pasaran togel singapore pools data togel hongkong plus bisa mainkan. Pasaran pasaran yang tersedia semuanya resmi dan diambil dari tempat yang resmi. Kerjasama kami dengan institusi lottery dari negara lain telah menga hadirkan permainan yang bisa dipertanggungjawabkan secara legal.

KELIPATAN HADIAh TOGEL YANG BESAR BISA JADI MILIK ANDA HARI INI JUGA

Kelipatan hadiah yang besar serta permainan judi online yang lengkap bisa menjadi milik anda. Ada game online casino dan sport seperti yang bisa anda mainkan secara mudah sambil menunggu waktu result togel untuk muncul. Kelipatan hadiah sebesar 9400 kali lipat tentunya bisa anda raih ketika anda bermain di togel 4d. Kami menganjurkan ratu bermain togel 4d di banyak pasaran untuk meningkatkan kemungkinan menang.

PENDAFTARAN TOGEL ONLINE BISA ANDA LAKUKAN DI SINI

Untuk menikmati permainan togel yang tersedia di dalam pemudatogel tentunya anda harus melakukan pendaftaran terlebih dahulu. Link resmi yang kami sediakan ini http://3.114.24.133/ bisa digunakan untuk melakukan pendaftaran. Ketika anda mengklik link tersebut anda akan dibawa ke dalam situs resmi kami di mana dia harus mendaftar untuk mengisi formulir pendaftaran. Setelah pengisian formulir pendaftaran tersebut anda akan mendapatkan sebuah username dan password yang digunakan untuk langsung masuk dan login ke dalam akun togel online anda. Setelah itu anda bisa melakukan pengisian saldo dengan melakukan deposit dengan metode transaksi seperti menggunakan bank lokal atau pulsa. Tentunya proses yang tersedia ini akan sangat mudah untuk dilakukan. Jika ada hal yang menjadi kendala silahkan untuk bertanya kepada customer service kami karena akan membantu anda bermain togel online secara mudah.

Zidane Berhasil Melindungi Real Madrid

Real Madrid meraih kemenangan kelima berturut-turut melawan Atalanta di Bergamo, setelah diraih melawan Huesca, Getafe, Valencia dan Valladolid di Liga. Lima kemenangan terlepas dari banyaknya korban yang diakumulasikan oleh tim putih (Ramos, Benzema, Marcelo, Hazard, Valverde, Carvajal, Militao, Rodrygo …) dan pada titik kritis lapangan, yang menentukan ada tidaknya wickers untuk bertarung. untuk gelar-gelar hebat. Usai hantaman Piala dan Piala Super serta berbagai keterpurukan liga, Zidane kembali ke esensi: resep Liga 2019-20 setelah dikurung terus terasa gemilang.

Madrid mencetak sepuluh kemenangan berturut-turut setelah kembalinya turnamen domestik tahun lalu, setelah penghentian karena virus corona diatasi, menarik kekuatan pertahanan dan efisiensi penyelesaian, menonaktifkan beberapa peluang yang diberikan kepada rival (peran mendasar Courtois) dan memanfaatkan sedikit peluang yang dihasilkannya. Dia memenangkan sepuluh pertandingan itu dengan mencetak 19 gol dan hanya kebobolan empat.

Setelah menerima koreksi dari Levante di Valdebebas (1-2, ditandai dengan pengusiran Militao sebelum 10 menit bermain), Zidane memfokuskan upayanya untuk memadatkan Madrid dan hasilnya sudah terlihat: delapan gol untuk mendukung dan hanya satu gol melawan untuk menambahkan. lima kemenangan yang telah menempatkan tim ini sepenuhnya dalam pertarungan untuk Liga dan dengan satu kaki sudah berada di perempat final Liga Champions, dua turnamen yang masih bisa diperebutkan. Dan sebagai tip, dia telah mengumpulkan 402 menit tanpa kebobolan, sejak Javi Galán mencetak satu gol melawan Courtois di Huesca, pada awal Februari.

Lebih sedikit tembakan, lebih sedikit pemberhentian, lebih sedikit Courtois

Di Bergamo, ia mengeringkan salah satu aliran ofensif terbesar di Eropa: Atalanta telah mencetak setidaknya tiga gol dalam sembilan dari 14 pertandingan yang mereka mainkan pada 2021 sebelum menghadapi Madrid. Disukai oleh keadaan (pengusiran Freuler di menit ke-17, cedera Duván Zapata di setengah jam), tim putih menonaktifkan semua saluran serangan tim Italia, sampai-sampai mereka hanya menyelesaikan dua kali, dan kedua kali. . dari tiga setelan.

Statistik menunjukkan langkah maju yang diambil Madrid dalam tugas-tugas bertahan. Dalam lima pertandingan terakhir ia memiliki rata-rata 5,8 tembakan (rata-rata untuk lapangan adalah 8,8) dan 1,6 tembakan antar klub (sepanjang musim, 3,03); Getafe dan Atalanta tidak finis tepat sasaran, Valencia hanya melakukannya sekali. Courtois harus membuat hanya tujuh pemberhentian pada tahap ini (1,4 per pertandingan). Dan semua ini tanpa perlu mengubah intensitas menjadi agresivitas (rata-rata jumlah pelanggaran yang dilakukan per game tetap sekitar 11) dan tanpa kehilangan kendali atas bola; Faktanya, itu telah memperkuatnya, dengan rata-rata penguasaan bola 66% dalam lima pertemuan terakhir ini, lima poin di atas rata-rata musim secara total (61%).

Jeniustoto Togel HK

Permainan Togel HK Menguntungkan Bisa Anda Temukan di Sini

Ada banyak keuntungan yang bisa anda raih ketika anda bermain di situs togel online yang terpercaya. Salah satu keuntungan tersebut adalah kepastian untuk dibayar serta banyak diskon menarik. Di Jeniustoto anda bisa menikmati semua permainan togel online yang seru dan menyenangkan. Tidak perlu anda melakukan banyak hal seperti bekerja pada siang hari malahan anda hanya perlu memainkan permainan togel online untuk bisa menghasilkan pendapatan yang besar. Di situs terpercaya ini kemenangan anda pasti akan dibayar dan semua pelayanan yang terbaik akan jadi milik member. Daftarkan diri anda sekarang dan rasakan semua kenikmatan yang tersedia di dalam situs togel online ini.

PASARAN TOGEL HK RESMI DAN TOGEL SGP YANG MEGUNTUNGKAN BISA ANDA DAPATKAN DI SITUS JENIUSTOTO

Pasaran yang tersedia merupakan pasaran resmi yang diambil secara legal. Kami telah bekerjasama dengan institusi lottery di negara lain untuk menyediakan angka yang bebas dari kecurangan dan manipulasi. Semua angka yang anda lihat di situs ini merupakan pasaran resmi yang berasal dari hasil kerjasama kami dengan negara lain. Anda bisa memainkan lottery dari negara lain dengan mudah di dalam situs togel online ini. Salah satu permainannya adalah togel singapore dan togel hongkong pools tidak kalah menarik yaitu permainan dari togel sydney dan togel australia. Dan baru akhir-akhir ini kami melihat dalam permainan dari new zealand yaitu togel bullseye serta banyak sekali togel-togel dari asia seperti togel jepang togel macau dan togel seoul. Mainkan togel hk yang tersedia pada situs ini. 

DISKON TOGEL ONLINE DI JENIUSTOTO AKAN BUAT ANDA UNTUNG SECARA KONSISTEN

Selain banyaknya pasaran kami juga menyediakan banyak program diskon untuk permainan togel anda. Ada diskon sebesar 70% ketika anda memainkan togel4d. Ada diskon sebesar 60% untuk permainan togel 3d. Selain itu ada diskon sebesar 30% untuk semua yang bermain togel 2d. Dengan semua diskon yang kami berikan anda bisa melakukan pemasangan angka secara besar-besaran. Hal ini akan membantu anda untuk meningkatkan kesempatan anda sehingga anda bisa berenang lebih rutin dan bisa mendapatkan hasil yang lebih signifikan. 

LAKUKAN PENDAFTARAN SEKARANG UNTUK DAPATKAN AKUN TOGEL ANDA

Untuk melakukan pendaftaran bersama dengan situs togel online ini anda hanya perlu mengikuti link resmi ini. Di dalamnya anda bisa mengakses pendaftaran dengan mengklik tombol daftar dan mengisi formulir yang tersedia. Setelah formulir togel online tersebut anda isi secara tepat maka anda bisa mendapatkan username dan password yang telah anda buat untuk login ke dalam situs kami. Jeniustoto menyediakan banyak pelayanan terbaik bagi para member serta banyak game online lainnya yang bisa anda nikmati. Metode transaksi yang tersedia juga sangat mudah untuk digunakan. Anda bisa menggunakan bank lokal seperti bca dan mandiri atau anda bisa menggunakan transfer via pulsa.

Madrid Sangat Memperhatikan Perrone, Mutiara Terakhir Velez

Gelandang kidal berusia 18 tahun ini adalah salah satu mutiara tambang Vélez. Tim putih mengikutinya dengan penuh minat dan bisa segera berakhir di Eropa.

Máximo Perrone adalah salah satu talenta terbaik yang berasal dari Argentina. Gelandang berusia 18 tahun pada Januari dan bermain untuk Vélez Sarsfield. Sang gelandang sudah berada di orbit tim utama yang dipimpin Mauricio Pellegrino. Dia adalah seorang gelandang kidal, dengan kapasitas penanganan dan keanggunan yang luar biasa, yang menjadi perhatian para teknisi Real Madrid. Perrone, pemain internasional di inferiors dengan Argentina, adalah produk total dari tambang klub Liniers. Dia memasuki sepakbola mudanya pada usia enam tahun dan telah melakukan transisi ke elit. Dia sudah menandatangani kontrak profesional pertamanya dengan Vélez hingga 2022. Dia belum melakukan debutnya di pertandingan resmi, tapi dia melakukannya di pertandingan persahabatan.

Sang gelandang telah menjadi subjek tindak lanjut yang menyeluruh sejak pada April 2019 ia dinyatakan sebagai juara U-16 bersama tim Argentina Montaigu Mundialito. Perrone adalah kapten tim Albiceleste yang merebut gelar. Dia adalah pesepakbola yang, selain keterampilan teknisnya, menonjol karena kedewasaan dan kapasitas pengambilan keputusannya di lapangan. Di Vélez ada banyak harapan yang ditempatkan padanya dan Real Madrid bukan satu-satunya klub di Eropa yang mengikuti jejaknya.

Vélez akhir-akhir ini boros dalam mengeluarkan pemain di posisi yang relevan seperti lini tengah. Maximo Perrone in adalah produk terbaru. Sebelumnya, pemain seperti Agustín Mulet, Facundo Cáseres atau bahkan Thiago Almada, meskipun yang terakhir memiliki peran yang jauh lebih ofensif. Perrone adalah pemain yang diawasi oleh para hebat, termasuk Real Madrid, di mana beberapa kesamaan dengannya karena posisinya dan kakinya yang dominan bersama Redondo.

Inilah Hidangan Penutup/Dessert Terbaik Dari Berbagai Negara

Makanan penutup atau pencuci mulut juga merupakan suatu hal yang cukup penting saat anda sedang menikmati makan di sebuah restoran. Ya, jika di Indonesia kebanyakan tempat makan atau restoran akan menyuguhkan buah buahan ataupun ice cream sebagai hidangan penutup.

Namun sebagian restoran bintang 4 ke atas ada yang menyuguhkan seperti kue cookie, cake, dan masih banyak yang lainnya. Tentunya setiap negara pasti memliki ciri khas yang unik untuk hidangan penutup mereka. Berikut akan kami bahas beberapa negara yang memiliki ciri khas yang unik pada hidangan penutupnya.

1. Brownies, Amerika Serikat

Fudgy atau cakey? Sepotong sudut atau potongan dari tengah? Penggemar manisan Amerika yang tercinta ini pasti akan menyukai cara terbaik – dan terburuk – untuk membuat brownies. Salah satu resep paling awal muncul di “Buku Masak Sekolah Memasak Boston” karya Fannie Farmer tahun 1906, menggunakan cokelat tanpa pemanis yang membuat brownies bertekstur fudgy.

Dalam lebih dari satu abad pembuatan brownies, mereka telah menjadi suguhan andalan, dasar untuk sundae dan rasa es krim yang sangat membuat ketagihan.
Bahkan Katharine Hepburn memiliki pendapat tentang cara memanggangnya, dan sebuah cerita lama menyatakan bahwa aktris tersebut pernah memberikan nasihat berikut: “Jangan pernah berhenti, jadilah diri sendiri dan jangan terlalu banyak memberi tepung pada brownies Anda.”

2. Carmadom Buns, Swedia

Tanggal 4 Oktober mungkin Hari Roti Kayu Manis di kalender Swedia, tetapi banyak penggemar roti bersikeras bahwa versi kapulaga aromatik mengalahkan pesona kayu manis yang lebih tegas.

Salah satu keluarga vetebullar, atau roti gandum, roti kapulaga paling baik dinikmati sebagai bagian dari fika, rehat kopi yang datang dua kali sehari di banyak tempat kerja Swedia.
Sementara roti kapulaga yang baru dipanggang adalah suguhan yang tak terlupakan, ini juga sederhana dan nyaman.

Dalam resep klasik dari penulis Johanna Kindvall, biji kapulaga yang dihancurkan diaduk menjadi adonan ragi yang diperkaya ringan, kemudian digulung dengan lapisan gula dan rempah-rempah yang manis.

Untuk mendapatkan fika yang sempurna, siapkan sekumpulan roti kapulaga, seduh kopi kental, dan hubungi teman, karena coffee break Swedia yang ikonik adalah tentang berbicara dan juga tentang suguhan.

3. Chocolate Mousse, Perancis

Sebuah manisan lapang yang dibuat hanya dengan sedikit bahan, mousse cokelat adalah paradoks yang lezat: semakin kaya, semakin ringan tampilannya. Koki Galia telah menyiapkan mousse cokelat – kata yang berarti “busa” dalam bahasa Prancis – setidaknya selama beberapa ratus tahun, tetapi pencarian cokelat berbusa jauh lebih tua.

Di antara orang Olmec, Maya, dan Aztec yang mengonsumsi cokelat jauh sebelum bersentuhan dengan orang Eropa, lapisan busa yang besar dianggap sebagai tingkat cita rasa yang tinggi, dan naskah kuno menggambarkan juru masak menuangkan cokelat dari beberapa kaki ke udara untuk membuat buih.

Tingkatkan Testoteron Pria Dengan Jenis Makanan Ini!

Pria memang diwajibkan untuk memiliki tubuh yang sehat dan prima apalagi yang sedang di puncak ingin membina keluarga baru, tentu saja agar subur dalam melakukan hubungan seksual pria harus memperhatikan segala hal dalam tubuhnya yaitu salah satu paling penting adalah kadar testoron yang akan berfungsi sebagai tanda kesuburan agar bisa cepat memiliki buah hati tentunya.

Dalam dunia medis sudah ada cara untuk meningkatkan kadar testoteron yang lemah terhadap pria namun tentu harus mengeluarkan biaya yang mahal dan sejatinya adalah hal yang lebih murah jika ingin meningkatkan kualitas tersebut yaitu dengan cukup menjaga gaya hidup secara sehat dan pola makan yang benar. Berikut ini ada beberapa makanan yang boleh kalian coba jika ingin lebih subur lagi sebagai pria, simak saja disini ulasannya ya!

1. Mengkonsumsi daging ikan tuna

Bagi kalian tentu sudah tidak asing dengan jenis makanan yang satu ini dan mudah ditemukan dimana saja, harus kalian ketahui daging ikan tuna memiliki banyak vitamin D di dalamnya sehingga membantu produksi hormon testoteron lebih baik. Direkomendasikan mengkonsumsi satu porsi tuna agar memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat dan tetap tidak berlebihan memakan daging ini jadi usahakan agar 1 minggu cukup 2 atau 3 porsi saja ya.

2. Jahe

Rempah yang memiliki banyak manfaat yaitu jahe juga bagus untuk meningkatkan produksi testoteron dalam tubuh sehingga sering dipercaya dari dulu sampai sekarang merupakan kunci dari kesuburan para pria loh, dijamin rutin mengkonsumsi suplemen dengan bahan dasar jahe dapat juga menjaga kualitas sperma lebih baik.

3. Buah delima

Delima juga sudah tidak menjadi rahasia lagi melainkan pengetahuan umum dalam mensukseskan para pria untuk prima di atas ranjang dengan pasangannya, hal itu dikarenakan kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah merah ini sehingga mendorong hasrat seksual serta kesuburan meningkat dari biasanya dan ini dibuktikan dari laporan penelitian Endocrine Abstracts yang menyatakan 14 hari setelah rutin mengkonsumsi jus delima mampu meningkatan testoteron di dalam saliva atau air liur kita sebanyak 24 persen dari jumlah normalnya.

Beberapa buah untuk meningkatkan daya tubuh yang sangat baik

daya tubuh pada manusia yang sangat wajib di jaga dan juga harus wajib sekali untuk di rawat dan terutama adalah harus memahami kesehatan pada tubuh diri sendiri yang sangat baik untuk melawan penyakit yang sangat membahayakan tubuh dan juga agar tubuh mudah untuk terserang oleh serangan yang tidak baik untuk tubuh dan juga harus benar benar menjaga imun pada tubuh sendiri .

sistem yang ada pada tubuh juga sangat berkerja sekali untuk melindungi tubuh dari serangan yang membahayakan tubuh kita dan juga menghindari tubuh dari kuman yang bisa menyebabkan penyakit pada tubuh dan juga oleh karena itu sistem tubuh yang sangat penting untuk terus di rawat dan jangan lupa menjaga kebersihan pada tubuh agar tidak terjadi penyakit di dalam tubuh

ini cara untuk melakukan kesehatan tubuh agar tetap terjaga dan juga kuat untuk menahan imun pada tubuh dan tidak mudah terserang penyakit pada tubuh sebagai beikut :

  • Rajin untuk konsumsi buah pepaya

buah pepaya yang terdapat mengandung banyak nya di dalam buah ini yang memiliki vitamin c yang dapat di peroleh dari buah pepaya ini dan juga buah ini yang memiliki rasa yang sangat asam dan juga ada juga yang manis dan pada kenyataan nya juga buah pepaya ini juga cenderung kebanyakan terdapat yang manis dan juga banyak mengandung vitamin yang ada di dalam buah tersebut

  • Konsumsi buah jeruk

Buah jeruk yang sudah tidak biasa lagi di dengar dan juga pastinya semua sudah tau apa manfaat buah jeruk ini yang memiliki kandungan vitamin c yang ada di dalam nya juga  sangat baik untuk di konsumsi setiap hari dan sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga tidak mudah untuk terserang penyakit yang membahayakan tubuh seperti batuk maupun pilek dan tidak mudah untuk terserang penyakit yang membahayakan dari luar lingkungan

  • Konsumsi buah kiwi

buah kiwi yang sangat memiliki manfaat untuk kesehatan pada tubuh yang memiliki tekstur buah yang seperti buah pepaya ini dan juga manfaat nya juga hampir sama dan akan tetapi buah kiwi ini lebih banyak mengandung nutrisi yang sangat penting dan baik untuk tubuh dan juga dapat melawan infeksi pada tubuh dan juga bisa meningkatkan sel darah putih.

Berikut Tips Agar Selalu Menjadi Orang Yang Memiliki Pikiran Terbuka

Setelah seseorang mengalami suatu hal yang mengecewakan, secara alami orang orang hanya bisa menunggu hal yang buruk tersebut berlalu. Di masa inilah yang sangat penting agar orang tersebut menerima ide, solusu, dan perspektif yang baru.

Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2017 menunjukkan bahwa orang akan berpikiran terbuka atau open minded saat mengalami tingkat bahagia yang berkepanjangan. Mereka juga menemukan bahwa orang tersebut akan lebih ingin tahu, fleksibel, kreatif dan terbuka dalam hal yang baru. Mereka pun membagikan tips agar anda dapat menjadi seseorang yang berpikiran terbuka.

  • Tenangkan Pikiran Anda Secara Teratur

Salah satu cara menenangkan pikiran adalah bermeditasi. Dengan bermeditasi anda dapat menjadi seseorang yang open minded untuk banyak orang. Bagi anda yang pertama kalinya mencoba ini, mungkin anda akan merasa tidak nyaman dan merasa konyol.

Para peneliti juga berhasil menemukan bahwa meditasi yang berfokus pada pernafasan dapat membuat perubahan terhadap aktivitas otak kita.

Pernafasan mampu menenangkan tubuh serta pikiran seseorang dan memungkinkan untuk mengambil perspektif lainnya tanpa takut, menghakimi, dan juga praduga. Inilah musuh dalam berpikir terbuka.

  • Saling Memahami

Ada peribahasa yang mengatakan bahwa pertama-tama cobalah anda berusaha memahami orang baru kemudian dipahami.

Coba anda bayangkan bahwa anda memasuki setiap percakapan yang baru dengan prioritas memahami perspektif orang lain sebelum anda memasukkan pendapat anda. Ini lebih sulit dilakukan dari kedengarannya.

  • Jangan Menutup Mata

Sebuah rutinitas itu cukup baik dan dapat memiliki banyak manfaat dalam produktivitas, efisiensi, dan kelelahan dalam mengambil keputusan. Tapi menjalani rutinitas secara terus menerus mampu membuat kita seperti menutup mata.

Bagi anda yang sedang bekerja, cobalah luangkan satu hari dalam satu minggu agar mampir ke caffe ataupun kedai kopi. Jadwalkanlah sesi curah agar dapat membantu dorongan agar mendapatkan pemikiran out of the box atau beda dari biasanya.

Anda dapat mencoba bertemu dengan teman, mentor, dan rekan secara teratur agar mampu mempelajari berbagai perspektif, metode dari teman teman anda.

Bandar Togel Hongkong Menjadi Buruan Para Bettor

Bandar Togel Hongkong Menjadi Buruan Para Bettor

Secara umum, permainan togel ini seperti perusahaan yang ada di Indonesia, yang artinya sebagai pendrongkrak utama perekonomian di Negara Hongkong. Penghasilan perusahaan togel bisa berlipat-lipat keuntungannya untuk setiap tahun, tidak mengherankan kalau bisnis satu ini benar-benar menjadi penopang utama untuk kemajuan negara mereka. Bahkan pasar untuk bandar togel ini begitu luas, bukan hanya di satu atau dua negara saja, namun melebar ke beberapa negara maju dan berkembang di seluruh dunia. Ini bisa menjadi bukti kalau permainan togel bukan hanya sekedar permainan biasa saja, tetapi sudah masuk lingkup Vip yang artinya banyak dari kita yang memainkan dan bahkan menjadi acuan dari berbagai bettor di seluruh dunia.

Pasaran Togel Online Buka Setiap Hari Tanpa Tutup

Mungkin belum anda ketahui adalah terkait dengan jam buka pasaran togel online, selama ini kita tahu kalau togel hk buka setiap malam dan tutup di pukul 23.00. Pada kenyataanya, anda bisa bermain 7 hari/24 jam untuk permainan togel hk ini. Saya ambil contoh seperti ini, anda bermain di hari senin dan menunggu result di pukul 23.00, alhasil anda tidak bisa bertaruh kembali karena pasar sudah di tutup. Namun setelah hasil result keluar, nyatanya anda masih bisa membeli nomor kembali di pasaran Hk dan ini akan digunakan nanti di hari selasa. Jadi, secara umum pasaran togel Hk tidak pernah tutup untuk setiap harinya. Berikut Ini pasaran yang bisa Anda betting setiap hari.

  • Togel Sindey
  • Togel Macau
  • Togel Japan
  • Australia Pools
  • Japan Pools

Bandar Togel Banyak memberikan diskon Terbaik

Tidak seperti pasaran lain yang terkadang untuk membeli taruhan nomor saja harus membayar full sesuai dengan jumlah yang ditentukan. Fakta menarik dari togel Hk ini banyak memberikan bonus dan harga diskon untuk anda para bettor. Bahkan membeli nomor togel sekarang ini cukup dengan uang Rp. 1000 rupiah saja, bayangkan dengan modal kecil yang anda miliki bisa mendapatkan kemenangan dalam jumlah yang besar. Mari kita cari tahu harga diskon pembelian nomor di pasaran hk. SatelitTogel Memberikan diskon 2D 30% 3D 60% 4D 70% potongan ini berlaku untuk semua pasaran loh. Jadi Anda tidak perlu ragu lagi bergabung bersama situs yang satu ini.

Beberapa Manfaat Kayu Manis Serta Cara Membuatnya

Kayu manis merupakan rempah rempah yang cukup banyak dipakai oleh orang orang. Kayu manis sudah sangat terkenal akan cita rasa manis alami yang nikmat. Kayu manis ini asalnya dari kulit kayu bagian dalam dari pohon kayu manis, yang bentuknya tergulung saat telah dikeringkan.

Rempah dengan rasa yang khas inipun memiliki cukup banyak kegunaannya. Mulai dari menyedapkan masakan atau minuman serta menjadi bahan campuran di dalam kue. Selain itu juga ada yang menikmati kayu manis ini dalam bentuk teh. Tentunya teh kayu manis ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.

Untuk membuat Teh kayu manis juga sangatlah mudah. Anda bisa membuat teh ini dengan mencampurkan daun teh dengan menambahkan madu ataupun bahan alami yang lainnya. Adapun manfaat dari teh kayu manis yaitu :

  • Memiliki Antioksidan Yang Tinggi

Teh kayu manis ini mengandung antioksidan polifenol yang tinggi. Antioksidan sendiri berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronin seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

  • Mencegah Peradangan

Sebuah studi mengungkapkan bahwa senyawa dalam kayu manis mampu mengurangi tanda tanda peradangan. Peradangan sendiri dapat merugikan tubuh seseorang dalam banyak cara, mulai dari rasa nyeri, sakit, dan iritasi.

Teh kayu manis juga memiliki sifat anti inflamasi yang sangat bermanfaat dalam menangani peradangan.

Senyawa yang ditemukan pada kayu manispun dapat lebih jauh mengatasi kadar gula darah dengan menurunkan resisten insulin. Selain itu kayu manis juga membantu dalam memperlambat pemecahan karbo saat di usus, sehingga mencegah kadar gula darah yang melonjak saat setelah anda makan.

  • Menyehatkan Jantung

Sebuah studi mengungkapkan bahwa kayu manis memiliki manfaat dalam menurunkan tekanan darah, trigliserida serta kada kolesterol jahat pada seseorang. Selain itu juga kayu manis dapat meningkatkan kolesterol baik dan mampu menjaga kesehatan jantung.

  • Mengontrol Gula Darah

Kayu manis juga memiliki efek antidiabetik yang kuat dalam menurunkan kadar guladarah pada seseorang. Rempah kayu manis memiliki cara yang mirip seperti insulin, hormon yang memiliki peranan dalam mengeluarkan gula dari aliran darah pada manusia.

Bahaya nya konsumsi susu yang berlebihan !

konsumsi susu memang sangat baik untuk kesehatan dan juga sangat baik untuk tubuh dan kesehatan dan juga , tidak baik jika konsumsi susu yang berlebihan untuk tubuh menjadi tidak baik dan juga begitu juga dengan tubuh , dan jika berlebihan konsumsi susu maka akan mengakibatkan dampak buruknya tubuh jika konsumsi susu yang berlebihan akan membuat tubuh menjadi mengandung banyak lemak yang tinggi dan juga lemak yang banyak di tubuh.

tidak hanya di dalam susu tersebut yang memiliki banyak kandungan lemak dan juga susu juga dapat mempengaruhi tulang pada tubuh dan juga susu yang memiliki kalsium yang sangat tinggi untuk tubuh dan juga banyak mengandung mineral yang banyak untuk tubuh dan juga dapat membantu untuk menjaga kesehatan pada tulang dan juga menjaga gigi agar tetap terjaga

dan jika begitu konsumsi susu kesehatan tulang dan juga yang lain nya juga dampak tidak baik jika terlalu berlebihan konsumsi susu mengakibatkan tubuh mengandung banyak lemak dan juga mengandung kalsium yang berlebihan untuk tubuh dan maka tubuh menjadi  tidak sehat

maka dari itu konsumsi perbanyak minum air putih dan juga agar kondisi tubuh tetap baik dan juga harus konsumsi sayuran dan juga buah buahan untuk memperkuat imun pada tubuh dan agar tidak mudah sakit atau pun terserang penyakit yang sangat berbahaya untuk tubuh.

ini lah beberapa dampak buruk jika konsumsi susu yang terlalu berlebihan sebagai berikut :

  • Dapat terjadi obesitas pada tubuh

inilah dampak buruk nya jika konsumsi susu yang berlebihan dan juga dapat mengakibatkan bahaya nya konsumsi susu yang terlalu sering dan juga akan mengakibatkan naik nya timbangan pada tubuh dan juga maka dari itu susu yang mengandung banyak kalori untuk tubuh yang tidak baik di konsumsi setiap hari nya dan jika ingin konsumsi nya di setiap pagi hari saja

  • Dapat merusak kulit pada wajah

akan dapat menimbulkan jerawat yang ada pada muka dan juga tidak hanya itu juga merusak kulit yang lain nya dan salah satu penyebab nya adalah terlalu sering konsumsi susu yang berlebihan yang mengakibatkan kerusakan pada kulit .

Bermain Togel Online Semakin Mudah di Harapan4d

Bermain Togel Online Semakin Mudah di Harapan4d

Togel online sebuah permainan toto gelap yang bisa dimainkan dengan berbasis online serta memudahkan setiap pemain togel. Hadir nya harapan4d kini yang semakin memudahkan semua orang bermain togel online. Harapan4d situs judi togel online terkemuka yang hadir untuk para pemain judi togel online. Togelers bisa semakin mudah dengan bermain togel online bersama harapan4d yang memiliki navigasi serta fitur yang menarik.

Banyak cara yang di hadirkan oleh harapan4d agar para togelers dapat bermain togel online dengan mudah. Menikmati togel online di harapan4d pun bisa melalui mobile smartphone, yang dimana anda dapat mengakses togel online sepuasnya. Pastinya togelers bisa memainkan togel online dengan sepuasnya di harapan4d.

Main Togel Online Dengan Modal Yang Terjangkau di Harapan4d

Bermain togel online di harapan4d tidak diharuskan dengan modal yang besar. Bahkan bermain togel online di harapan4d bisa dengan modal yang sungguh kecil. Pastinya begitu praktis dan terjangkau oleh para togelers bermain togel online di harapan4d. Menjadi hal yang sungguh asik menikmati togel online di harapan4d dengan modal yang terjangkau.

Dengan modal terjangkau seperti 10ribu rupiah anda sudah dapat bermain togel online di harapan4d. Sungguh menjadi harga yang ekonomis untuk bermain togel online secara online. Hal ini membuat togelers sangat senang sehingga bisa bermain togel online dengan puas.

Daftar dan Main Togel Online Sekarang

Bermain togel online di harapan4d pastinya harus daftar terlebih dahulu. Bergabung di sebuah situs togel online terbaik seperti harapan4d tentu tidak ribet. Bahkan untuk daftar di harapan4d sungguh gampang dan hanya membutuhkan beberapa cara sebagai berikut:

1.Cari situs harapan4d
2.Klik menu registrasi/daftar
3.Isi seluruh kolom kosong dan pastikan tidak ada yang tidak terisi
4.Klik button kecil yang bertulisan submit untuk segera menyelesaikan daftarnya
5.Selamat anda sudah berhasil daftar

Dengan langkah mudah di atas itulah anda bisa bisa bermain togel online di harapan4d. Sekarang saatnya untuk anda segera mencobanya dan main togel online di harapan4d serta raup keuntungan sebesar-besar nya.

Inilah Kemampuan Buah Mangga Bagi Kesehatan Yang Belum Kamu Tahu!

Tidak diragukan lagi hampir setiap masyarakat di dunia menyukai buah bewarna orange yang satu ini, karena tidak hanya memberikan kalian rasa nikmat dengan kaya akan manis dan segar di dalam dagingnya tersebut ternyata buah mangga juga memberikan banyak dampak positif bagi kesehatan tubuh kalian loh!

Banyak sekali orang mengkombinasikan buah mangga menjadi sajian apa saja di zaman milenial ini, dan tentu nutrisi di dalam buah inilah yang paling diincar oleh setiap orang. Agar semakin tahu betapa pentingnya buah mangga bagi kesehatan tubuh maka simak berikut ini uraiannya supaya kalian lebih menyukai mangga lagi kedepannya, langsung saja kita bahas ya!

1. Salah satu buah yang kaya akan antioksidan di dalamnya

Antioksidan merupakan hal penting bagi tubuh kita yang akan berguna untuk melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit berbahaya lainnya juga. Senyawa ini dapat dengan mudah kita peroleh hanya dengan mengkonsumsi buah mangga karena di dalamnya terdapat kandungan polifenol atau merupakan antioksidan itu sendiri.

Polifenol dalam buah mangga cukup kompleks karena ada berbagai jenis seperti mangiferin, kuersetin, rhamnetin, kaempferol, katekin, antosianin, serta beberapa asam yaitu ellagic, asam galat, metil galat, benzoat, propil dengan protocatechuic yang semuanya adalah komposisi penting untuk melawan banyak penyakit seperti kronis dan mendukung agar tetap terlihat awet muda meski berada di usia dewasa nanti.

2. Membantu sistem imunitas tubuh semakin baik

Vitamin A akan menjadi daya tarik buah ini juga karena yang dihasilkan oleh mangga terbilang cukup tinggi sehingga dapat dimanfaatkan untuk menambah kekebalan tubuh setiap orang yang rutin mengkonsumsinya. Tidak hanya itu mangga juga memiliki vitamin C yang terbilang lumayan yaitu 165 gram buah ini sudah dapat memenuhi kebutuhan 3/4 vitamin C untuk tubuh kita.

Tingginya kekebalan tubuh kalian akan membantu kalian agar tidak mudah terserang penyakit serta memiliki fisik yang bugar dan tidak mudah lelah, jadi tunggu apa lagi dan segera konsumsi mangga secukupnya ya!

3. Dapat menguatkan organ jantung kita

Komponen lainnya dalam daging buah mangga adalah magnesium serta kalium yang kita perlukan untuk merawat kesehatan organ jantung kita dengan cara menurunkan tekanan darah agar denyut nadi pada jantung tetap stabil dan tidak mudah mengalami gangguan.

Agen Poker88 Online Terbaik Hanya Mitrapoker88

mitrapoker88

Agen Poker88 Online Terbaik Hanya Mitrapoker88

Sedang mencari agen poker88 terbaik? hanya di mitrapoker88 mengapa demikian mitrapoker88 memiliki sistem terbaik seperti sistem keamanan data keamanan para pemain menjadi salah satu kunci utama kami untuk melakukan keamanan ekstra tinggi menurut kami data – data pribadi sangatlah bersifat privasi sekali data tersebut akan sangat kami jaga agar para pemain nyaman disaat anda bermain pada situs mitrapoker88 nah permainan bisa di akses melalui perangkat seperti handphone andorid dan ios bahkan dari komputer.

Situs mitrapoker juga memiliki tingkat deposit sangat rendah yaitu Rp 15.000 jadi untuk kamu yang sedang mencari – cari situs dengan deposit rendah situs mitrapoker bisa menjadi salah satu situs pilihan anda seperti yang kita ketahui permainan perjudiaan online dimainkan semua kalangan dari kalangan muda dan tua dengan deposit Rp 15.000 anda bisa bermain semua jenis permainan pada agen poker88.

Mitrapoker88 Situs Paling Fair Play Di Indonesia

Sebagai salah satu situs agen poker88 fair play di Indonesia mitrapoker88 mengunakan sistem Pemain Vs Pemain dengan begitu para pemain tidak perlu khawatir lagi karena kami tidak memakai robot semua permainan dimainkan oleh para pemain di seluruh Indonesia dengan begitu kamu akan mendapatkan pengalaman terbaik dan menambahkan pengalaman yang fair secara kompetisi judi online.

Mitrpoker88 juga akan membayar semua kemenangan yang anda dapatkan jadi tidak perlu khawatir bila anda mendapatkan kemenangan berapa saja pasti akan dibayar secara lunas dengan berapa saja nominal yang dapat anda raih.

Situs Mitrapoker88 Menyediakan Bank Terlengkap

Mitrapoker88 menyediakan bank terlengkap di Indonesia agar memudahkan transaksi bersama kami bank yang kami sediakan sudah sangat ternama jadi anda tidak perlu khawatir karena bank yang tersedia tersebut ada di semua pelosok negri Indonesia bank kami sediakan sebagai berikut:

1. Bank Bca (Bank Central Asia)
2. Bank Bni (Bank Negri Indonesia)
3. Bank Bri (Bank Rakyat Indonesia)
4. Bank Mandiri
5. Bank Danamon
6. Bank Cimb Niaga

Semua jenis bank tersebut bisa dipakai anda hanya cukup memilih jenis bank yang anda inginkan tunggu apalagi segera daftarkan akun anda bersama mitrapoker88 raihlah setiap kemenangan bersama kami pada agen poker88 terpercaya dan terbaik masa kini.

Manfaat jus seledri untuk kesehatan

Siapa sih yang tidak kenal dengan salah satu daun seledri ini yang memiliki banyak manfaat nya untuk kesehatan dan juga daun ini yang sangat di kenal dengan sangat baik untuk kesehatan dan juga yang biasanya daun ini yang di gunakan untuk di jadikan jus dan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan juga daun ini juga memiliki manfaat lain nya yang bukan hanya bisa menjaga kesehatan tubuh juga bisa di jadikan untuk tambahan ke makanan yang seperti makanan bakso dan juga bubur yang ada di pinggir jalan dan juga bisa di jadikan untuk pengharum makanan yang baik untuk tubuh  dan juga bisa di jadikan menu untuk diet .

daun seledri juga biasa nya  dapat mencegah penyakit yang dapat menyerang ke tubuh seperti penyakit yang sangat membahayakan untuk tubuh yaitu seperti penyakit kanker dan juga bisa mengobati kesehatan pada muka yang memiliki banyak jerawat dan juga bisa di atasi dengan  rutin konsumsi dengan daun seledri ini

ini lah beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan sebagai berikut :

  • Daun seledri yang memiliki kandungan yang baik dan nutrisi yang baik untuk kesehatan

daun seledri yang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan dan juga sangat memiliki kandungan mineral yang sangat tinggi dan juga vitamin yang sangat banyak di dalam daun seledri ini yang banyak mengandung manfaat yang baik yang ada didalam nya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan lain nya

  • Daun seledri yang dapat menstabilkan kadar gula yang ada di dalam tubuh

daun seledri yang bermanfaat untuk menstabilkan darah yang ada pada tubuh dan juga sangat baik sekali di konsumsi dengan rutin dengan cara di jus dan daun seledri ini juga bisa di jus dengan menggunakan buah yang lain nya seperti di campur dengan nanas dan juga buah lain nya agar kandungan nya lebih baik dan vitamin yang ada di dalam nya lebih baik lagi .

  • Daun seledri dapat menghindari panas dalam pada tubuh

kandungan daun seledri ini sangat baik untuk tubuh dan juga karena daun ini memiliki kandungan mineral nya yang sangat banyak dan juga agar tubuh tidak terhidrasi dari panas dalam yang terlalu membahayakan tubuh .

Inilah Beberapa Suara Yang Paling Menganggu Didunia

Pernahkah anda mendengar suara sesuatu yang cukup membuat anda geli, gelisah atau bahkan mengganggu anda saat mendengarnya? Ya ada penelitian di Inggris yang dilakukan tentang suara suara yang paling mengganggu orang orang.

Suara tersebut tidaklah hanya muncul dari manusia saja namun bisa dari benda benda di sekitar kita. Ada yang menanggap suara tersebut menjijikan sampai merusak pendengaran kita. Berikut suara suara tersebut :

  • Orang muntah

Pada urutan pertama suara yang paling dibenci oleh orang orang ialah suara muntah. Banyak orang yang jika mendengar suara muntah tersebut maka akan membuat orang lain juga terikut ingin muntah.

Jika seseorang tersebut masih tahan dan tidak merasa ingin muntah, maka efek yang diberikan ialah rasa jijik saat mendengar suara muntah. Namun jika tidak merasakan kedua efek tersebut anda adalah orang cukup luar biasa.

  • Suara Mikrofon Rusak

Sebagian orang tidak akan tahan mendengan denging dari suara mikorofon yang rusak. Hal ini dikarenakan dapat membuat telinga seseorang terasa sakit. Biasanya suara ini kerap terjadi saat settingan dari mikrofon yang kurang pas ataupun mikrofon tersebut rusak.

Bagi orang yang mendengarnya pun ini dapat membuat telinganya sakit. Dan jika mendengarnya berulang ulang tentu orang orang akan merasa sangat kesal.

  • Suara Tangisan Bayi

Selanjutnya ialah suara tangisan bayi. Ini mungkin dikarenakan bayi belum bisa berbicara jika mengiginkan sesuatu hal maka bayi hanya bisa menangis. Tentunya suara tangisan bayi termasuk dalam daftar suara yang tidak disukai oleh banyak orang. Apalagi jika suara tersebut terdengan di dalam ruangan tertutup maka suaranya akan sangat besar.

  • Suara Orang Yang Sedang Makan

Suara ini juga cukup banyak dibenci oleh orang orang. Hal ini dikarenakan orang yang mendengar suara yang dihasilkan saat seseorang makan dan mengeluarkan bunyi membuat orang lain merasa tidak nyaman dan bisa juga menghilangkan nafsu makan.

Itulah beberapa suara yang cukup membuat seseorang tidak nyaman saat kita mendengarnya. Bagaimana? Anda tidak suka yang mana ya?

Bagaimana Mencari Situs Togel Online Dengan Benar

Bagaimana Mencari Situs Togel Online Dengan Benar ?

Togel online adalah salah satu permainan judi paling populer dan fantastic karena permainan tebak angka keluaran di hasil resmi bisa memberikan anda keuntungan dan juga kemenangan yang besar, selain itu bermai togel online pasti bisa memberikan kita kemudahan yang tidak akan ada di togel darat atau konvesional.

Untuk para bettor togel online pemula tentu masih binggung bagaimana cara bermain togel online dengan benar agar bisa mendapatkan kemenangan besar dan merasakan sebuah permainan terbaik dari via daring ini, nah pada pembahasan ini kami akan memberikan sedikit trik sederhana untuk anda pemula yang ingin bermain togel online.

1.Melakukan Pencarian Situs Togel Online Terbaik Di Internet

Pertama anda bisa mencari sebuah situs togel online terbaik untuk melakukan pemasangan angka togel yang ingin anda beli, dan cara mencari nya adalah menggunakan layanan mesin pencarian terbaik seperti, google setelah itu silakan ketikan kata kunci “Togel Online” nah nantinya akan muncul beberapa situs judi togel yang bisa anda mainkan, namun kami sarankan pilih situs togel online yang berada di urutan nomor 1 sampai 5 saja karena itu adalah referensi terbaik yang di berikan kepada anda pemain togel dari google.

2.Cek Layanan Dari Bandar Togel Online Terpercaya

Dengan bermain togel online tentu hal yang pertama sekali untuk anda pantau adalah sebuah layanan karena dengan menggunakan layanan terbaik anda bisa dengan mudah untuk mengetahui apakah sebuah bandar togel online bisa di percaya atau tidak, dengan layanan berkualitas baik seperti, pasaran togel online yang lengkap, beberapa permainan sampingan sambil menunggu hasil togel keluar, dan juga pastinya memiliki layanan chat selama 24 jam nonstop.

3.Tersedia Berbagai Macam Cara Deposit Di Agen Togel Online

Untuk para bettor tentu akan melakukan setor dana atau biasanya sering disebut deposit, nah anda bisa mencari agen dengan layanan deposit dari berbagai cara seperti bank, deposit pulsa telkomsel dan juga deposit dari e-money (OVO, DANA, GOPAY, GOJEK, dan lain nya)

Nah itulah berbagai cara mencari situs terbaik dari togel online yang benar dan pastinya mudah untuk anda ikuti.

Inilah Mitos Tentang Ketombe Yang Wajib Anda Ketahui

Ketombe adalah suatu kondisi kulit kepala kita yang terasa gatal dan adanya pengelupasan kulit yang telah kering. Ketombe pun merupakan salah satu masalah rambut yang cukup banyak orang alami.

Masalah ketombe yang di alami pun ada cukup beragam mulai dari ringan, sedang hingga berat. Untuk masalah ketombe yang berat dikarenakan adanya peradangan kronis pada kulit kepala yang diakibatkan dari perubahan hormon dan jamur di kulit kepala.

Ahli Dokter kulit di California yang bernama Christine Choi Kim menyampaikan bahwa pada sebagian orang, jamur yang tumbuh di kulit kepala ini tidaklah berbahaya karena membantu memakan minyak yang ada di kulit kepala kita. Namun jika anda mengabaikannya dan tidak mengatasinya maka dapat menyebabkan peradangan yang akan mengarah ke penumpukal sel kulit mati lalu terkelupas.

Peradangan yang seperti ini dinamakan dematitis seboroik. Selain dari itu ada beberapa mitos tentang ketombe yang sering anda dengar contohnya :

  • Munculnya Ketombe Diakibatkan Kulit Kepala Yang Kering

Kulit kepala yang kering memanglah dapat memberikan rasa gatal maupun pengelupasan kulit pada kepala kita. Namun itu tidak akan terjadi terus menerus. Kulit kepala yang memiliki minyak yang berlebih merupakan penyebab utama terjadinya dematitis seboroik. Jika sebum yang ada di kulit kepala kita berlebih maka jamur pun akan tumbuh lebih banyak.

  • Perawatan Dengan Minyak Hangat

Anda pastinya sudah tidak asing lagi dengan metode perawatan minyak hangat ini untuk mengatasi ketombe. Namun jika kita melihat efeknya pada kulit kepala yang kering, saat mengoleskan minyak hangat memanglah dapat membantu mengatasinya.

Namun jika ketombe yang disebabkan dikarenakan rambut yang berminyak justru malah akan memperparah kondisi tersebut. Selain itu jika mengoleskan minyak hangat ke kulit kepala dapat membuatnya iritasi.

  • Hilangkan Ketombe Sebelum Keramas

Sebelum anda keramas, menghilangkan dahulu ketombe yang ada di kepala bukanlah langkah yang tepat. Itu dikarenakan jika ada ketombe yang melekat pada kulit kepala kita akan dibutuhkan bantuan sisir untuk mengangkat ketombe tersebut. Hal itu justru akan menjadi masalah rambut serius seperti psoriasis.

Jika ketombe yang dipaksakan lepas dari kulit kepala maka dapat menyebabkan luka ataupun infeksi pada kulit kepala kita.

Beberapa Hal Ini Menunjukkan Kamu Sudah Menua Loh!

Sudah merupakan hal umum setiap manusia atau makhluk hidup lainnya dapat mengalami namanya penuaan dan itu tidak hanya dapat kita ketahui dengan usia saja melainkan ada banyak hal yang menunjukkan seseorang sudah mengalami penuaan yaitu keriput misalnya. Selain itu penuaan juga ditunjukkan melalui kulit kita yang sudah kehilangan elastisitasnya dan ini juga faktor kenapa banyak orang berlomba-lomba untuk mengatasi masalah kulit tersebut karena tidak ingin terlihat tua terlalu awal.

Beberapa faktor diatas tidak menjadi satu-satunya hal yang menunjukkan seseorang sudah tua loh, akan tetapi masih ada banyak hal lainnya yang bisa menjadi pembantu untuk mengetahui tua atau tidaknya kita. Penasaran bukan? simak berikut ini ulasannya agar kamu juga bisa sedikit mencegah dirimu cepat menua!

1. Penglihatan semakin memburuk

Kemampuan melihat manusia tidak akan selalu dalam keadaan prima melainkan seiring usia bertambah maka semakin terasa memburuk penglihatan kita dan biasanya cenderung berada di usia 40 tahun nanti akan banyak orang-orang mengalami kendala presbiopia yang dimana akan sulit untuk fokus melihat pada suatu objek secara dekat sehingga terpaksa menggunakan kacamata sebagai alat bantu.

2. Tubuh semakin mudah kehilangan keseimbangan

Tubuh saat di usia muda akan sangat kuat dan atletis sehingga keseimbangannya sangat tinggi dan ini dibuktikan dengan kita dapat berdiri atau bergerak dengan satu kaki secara mudahnya, namun hal ini akan hilang saat kita mulai menua dimana kaki kita tidak akan kuat lagi atau tubuh secara tidak sadar sudah tidak mampu melakukan gerakan tersebut.

3. Gerakan menjadi lambat dalam hal apapun

Saat mulai memasuki usia tua kita menjadi lebih waspada dalam bergerak karena tubuh kita menjadi terbatas dalam melakukan segalanya secara maksimal akibat takut mengalami cedera juga, akhirnya ini membuat perbedaan antara usia muda dengan usia tua dimana orang tua akan cenderung sangat lambat melakukan aktivitasnya dibandingkan mereka yang masih muda.

Faktor ini disebabkan karena otot pada tubuh atau konduksi saraf yang sudah tidak bekerja maksimal lagi atau kebugaran tubuh juga semakin mudah terkuras saat dewasa.

kudaslot

Keuntungan Bermain Slot Online Melalui Agen Kudaslot

Slot online dalam beberapa waktu terakhir ini telah menjelma menjadi salah satu jenis permainan judi yang paling banyak dimainkan oleh semua orang. Antusias besar dari para penggemar judi online terhadap permainan slot online sebenarnya tidak mengherankan.

Ya, Dengan bermain slot online para penggemar judi ini bisa merasakan keseruan permainan yang dikembangkan berdasarkan mesin slot yang hanya bisa ditemukan di casino konvensional ini. Artinya para pemain bisa merasakan keseruan bermain slot tanpa harus pergi ke casino untuk dapat memainkannya.

Inilah salah satu faktor yang menjadikan permainan slot online banyak sekali digemari oleh penggemar judi online di Indonesia. Selain itu, Ratusan bahkan ribuan provider slot online yang tersedia saat ini semakin memberikan nuansa bermain yang berbeda dan tidak membosankan kepada para pemain.

Kudaslot Agen Judi Slot Online Resmi Di Indonesia

Sama seperti jenis permainan judi online lain pada umumnya, Untuk dapat bermain slot online anda juga wajib mendaftarkan akun terlebih dahulu melalui situs slot online yang bisa ditemukan dengan mudah melalui internet.

Nah, Salah satu agen judi slot online resmi di Indonesia yang sudah terbukti memiliki keamanan dan kenyamanan bermain terbaik adalah https://www.kudaslot.com. Ya, Banyak sekali keunggulan dan keuntungan yang bisa didapatkan oleh bettor atau pemain yang bermain judi slot online melalui agen kudaslot.

Bahkan tidak sedikit pula sotmania yang selalu merekomendasikan agen kudaslot sebagai sarana bermain judi slot online terbaik saat ini. Hal ini tentu bukan tanpa alasan terlebih sebagai bettor tentu anda ingin mendapatkan banyak sekali keuntungan dari sebuah situs slot online tempat anda bermain.

Keuntungan Bermain Slot Online Di Agen Kudaslot

Bermain judi slot online tanpa mendapatkan keuntungan tentu sangat tidak menyenangkan bagi bettor atau pemain. Namun dengan bermain slot online melalui agen kudaslot, Sebenarnya banyak sekali keuntungan yang bisa didapatkan oleh slotmania seperti pengakuan para member yang telah bergabung dan bermain melalui agen kudaslot sebagai berikut ini.

  1. Minimal Deposit Termurah
  2. Mainkan Ribuan Provider Slot Online Melalui 1 Akun
  3. Bisa Dimainkan Dari Berbagai Perangkat
  4. Mudah Mendapatkan Free Spin dan Jackpot
  5. Metode Transaksi Terlengkap
  6. Deposit Pulsa, Gopay, dan Ovo Tanpa Potongan

Dengan beberapa keuntungan yang sudah kami sebutkan diatas, Tentu anda sudah memahami mengapa sampai saat ini banyak sekali slotmania yang merekomendasikan kudaslot sebagai sarana bermain bukan?Semua keuntungan yang sudah kami sebutkan tersebut tentu adalah yang paling diinginkan oleh para bettor dan tentunya tidak bisa didapatkan di situs lain.

Dampak buruk jika tidak teratur makan

Makan yang teratur adalah bangun pagi dan lalu sarapan setelah itu siang hari makan lagi dan terakhir nya di sore hari juga makan , makan 1 hari 3 -4 kali itu normal dan juga jangan  pernah  meninggalkan sarapan pagi , karena sarapan pagi untuk menguatkan tubuh dan juga bisa membuat sedikit stamina untuk tubuh dan juga agar bisa melanjutkan aktivitas sehari hari kita agar tubuh tidak lemas dan maka itu harus rajin untuk sarapan pagi dan jangan pernah meninggalkan sarapan pagi

jadwal makan sehari hari nya adalah untuk membuat stamina pada tubuh lalu dapat membuat aktivitas pada tubuh menjadi lebih baik dan juga yang terutama adalah harus makan dengan teratur dan juga harus menjaga kesehatan kita dengan benar agar tidak mudah sakit , dan tanpa kita sadari harus memiliki tubuh yang sehat dan juga harus menjag a pola makan dengan teratur dan juga tidak boleh sembarangan konsumsi makanan yang tidak baik

Dan selain itu juga nafsu makan juga harus di jaga dan juga pencernaan pada tubuh dan lemak juga harus di jaga dan tidak boleh terlalu banyak konsumsi lemak dan juga makanan yang berminyak karena dapat membahayakan tubuh dan juga akan mengakibatkan kolesterol dan juga tubuh akan naik draktis berat badan

Ini akibat nya jika konsumsi makan tidak teratur :

  • Dapat mengganggu pencernaan

jika makan tidak teratur dapat menurunkan efek yang tidak baik dan juga bisa di gunakan untuk mencerna makanan dan makanan yang kita konsumsi menjadi tidak teratur dan maka itu perut akan terasa terganggu dan makan lah makanan yang bergizi dan tidak konsumsi  makanan sembarangan dan juga jangan telat makan

  • Dapat membuat gula pada tubuh akan menurun

jika makan tidak teratur akan mengakibatkan kadar gula turun dan juga dapat mempengaruhi kadar gula akan menurun dan tubuh juga akan drop pada saat itu dan hal ini di sebabkan karena tidak makan dengan teratur

  • Dapat membuat berat badan naik

Jika terlalu sering telat makan akan membuat sakit maag dan juga akan membuat tubuh menjadi lemas dan mudah untuk sakit dan juga bisa membuat penurunan pada berat badan yang sekarang ini menjadi kurus dan juga berat badan akan menurun .

Situs Idn Poker

Pemain Idn Poker Akan Mendapatkan Keuntungan Maksimal di Wargapoker

Saya adalah seorang pelanggan setia Wargapoker. Saya sangat senang bermain di Wargapoker karena mereka sangat peduli dan memprioritaskan para pelanggan mereka detik mereka selalu memberikan pelayanan terbaik dan akses 24 jam pagi para pemain idn poker online di seluruh indonesia. Mereka telah membayarkan semua kemenangan pemain poker online yang ada di Wargapoker. Berapapun kemenangan dan nominal yang saya dapatkan mereka tidak akan kabur. Banyak situs poker online yang kabur begitu pemenang pemain poker online didalamnya mendapatkan kemenangan yang besar. Hal ini sangat sering terjadi dan merupakan modus penipuan para bandar poker online tak berkualitas di indonesia. Namun anda tidak perlu mengkhawatirkan hal ini di Wargapoker.

Pengalaman Wargapoker Poker Online Sudah Tidak Perlu Dipertanyakan Lagi – Kualitas Terjamin 

 

Wargapoker telah melayani para pelanggan seperti saya selama lebih dari 10 tahun. Sekarang mereka sudah menjalani kerjasama dengan idn poker dan idnplay. Bagi para pemain idn sekarang mereka bisa bermain menggunakan aplikasi gratis yang ditawarkan oleh Wargapoker. Di dalam aplikasi ini terdapat koleksi permainan lengkap yang bisa dimainkan secara menguntungkan.

Main Dengan Untung di Wargapoker Dengan Bonus Menarik Ini

 

Setelah lama bermain saya juga mendapatkan bonus dari Wargapoker. Salah satu bonus yang rutin sekali saya dapatkan adalah bonus cashback sebesar 0,2%. Bonus ini dihitung dari total taruhan yang saya telah lakukan di Wargapoker. Lalu saya juga pernah mendapatkan bonus jackpot idn poker yang besar. Total hadiah bisa mencapai 800 juta rupiah. Saya yakin cepat atau lambat para pemain poker online satu persatu akan mendapatkan bonus jackpot idn poker ini.

Daftar Sekarang Dengan Link Dari Wargapoker Ini

 

Untuk bisa bermain memang saya harus melakukan pendaftaran terlebih dahulu pendaftarannya juga sangat mudah caranya. Anda cukup mengunjungi link resmi ini https://wargapoker.online/ dan melakukan pendaftaran. Anda akan diminta untuk mengisi sebuah form dengan menggunakan data diri anda yang valid setelah itu akan diproses oleh sistem dan akan menghasilkan sebuah akun yang bisa anda pakai untuk bermain diri anda bisa mengisi saldo akun tersebut dengan beberapa metode pembayaran yang tersedia di Wargapoker.

Metode Pembayaran Untuk Akun Idn Poker Lengkap

Akun idn poker tersebut bisa diisi dengan menggunakan bank lokal dan pulsa ataupun teknologi finansial yang populer. Jika dalam proses tersebut ada sesuatu hal yang ingin anda tanyakan anda bisa langsung bertanya kepada customer service yang tersedia di Wargapoker. Akses 24 jam akan selalu tersedia bagi semua pemilih akun dan calon pemain. Inilah alasan kenapa saya sangat suka dengan Wargapoker yaitu karena ini adalah situs idn poker online terbaik di indonesia

Manfaat labu bagi kesehatan

Buah labu yang sangat baik di konsumsi dan juga banyak sekali manfaat nya , yang kita ketahui adalah buah ini yang bisa di olah menjadi apapun dan juga bisa di jadi kan kue di tumis dan maupun di masak dengan di sambal dan labu juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh dan juga memiliki kandung protein yang baik untuk tubuh dan juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kita dan juga kulit pada tubuh .

labu juga bisa di jadikan makanan kolak dan juga banyak lagi manfaat nya yang biasa di bulan oktober juga labu biasanya juga bisa di jadikan party halloween pada masa nya dan juga labu juga memiliki bentuk yang unik dan juga memiliki warna yang sangat cantik yang berwarna kuning orange ini .

labu yang memiliki kandungan vitamin dan nutrisi nya yang baik juga dapat memenuhi kesehatan tubuh dan juga vitamin yang bisa di makan secara rutin dan juga dapat  untuk menjaga kulit tubuh dan juga kesehatan pasti nya .

inilah beberapa manfaat labu untuk kesehatan sebagai berikut :

  • Labu yang memiliki kalori yang sangat baik dan juga serat yang baik untuk kesehatan tubuh

jika ingin memiliki tubuh yang ideal juga bisa dengan konsumsi labu untuk menjaga berat badan tubuh labu juga bisa di jadikan pilihan untuk makanan diet dan juga selain itu labu juga memiliki rasa yang sangat enak yang rasanya seperti ubi dan labu juga bisa membantu dengan cepat untuk menurunkan berat pada badan

  • Labu dapat menjaga kesehatan kulit tubuh

labu sangat baik juga untuk merawat kulit agar menjadi lebih cantik lagi dari sebelum nya labu juga memiliki kandungan yang baik untuk merawat kulit dan juga mengandung banyak vitamin yang ada di dalam tubuh yang di perlukan tubuh untuk tetap tampak sehat dan juga awet muda kembali seperti di masa yang muda

  • Labu dapat meningkatkan sistem daya pada tubuh

konsumsi labu adalah salah satu cara untuk memperbaiki sistem pada tubuh untuk bisa merawat kulit dari berbagai macam penyakit dan juga labu juga banyak mengandung vitamin yang baik untuk melawan penyakit yang ada di tubuh

Bandar Togel Singapore

Bandar Togel Singapore Terbaik Di Kudatogel [Top Award!]

Kudatogel telah menjadi bandar togel singapore favorit untuk para pemain di Indonesia. Ini diwujudkan melalui berbagai macam fitur yang ada di Kudatogel. Jadi anda tidak perlu bingung lagi ingin mencari permainan togel dimana karena semua telah tersedia di bandar togel satu ini. Semua keuntungan pasti akan kami bayar dan proses dengan cepat. Tidak pernah sekalipun Kudatogel kedapatan tidak membayar para pemain togel. Kudatogel juga menawarkan permainan judi online lain. Jadi selagi anda menunggu pengeluaran togel singapore keluar pada pukul 17.52 anda bisa bermain game judi lain terlebih dahulu.

Rasakan Sensasi Pasaran Resmi Dengan Kudatogel

Anda akan merasakan betapa amannya bermain di situs Kudatogel, terutama dengan pasaran resmi yang kami sediakan bagi anda. Kami memiliki total 6 pasaran resmi yang bisa anda gunakan dan mainkan. Mulai dari pasaran togel singapore, hongkong, australia, macau, dan jepang bisa anda nikmati. Semuanya dijamin akan memberikan keuntungan. Resmi atau tidaknya pengeluaran kami dapat anda buktikan dengan melihat di keluaran resmi dari singaporepools. Situs tersebut adalah tempat pengeluaran resmi dari negara. Angka yang mereka keluarkan betul-betul yang paling valid dan menjadi acuan bagi semua bandar bogel singapore di Indonesia. Bandar togel yang tidak menggunakan angka pengeluaran untuk togel Singapore tidak bisa dipercayai dan mungkin akan menipu anda. Jadi selalu pastikan terlebih dahulu. Anda bisa membuka situs resmi singaporepools untuk memastikan dengan menggunakan VPN. 

Singapore Pools sendiri telah melayani para pemain togel sejak tahun 1969. Mereka telah berpengalaman dalam menggelar permainan togel yang berkualitas. Kami adalah salah satu perpanjangan tangan mereka untuk menyediakan pengalaman bermain togel singaor bagi para togelers Indonesia. 

Diskon-Diskon Togel SIngapore Terbaik Untuk Pemilik Akun Kudatogel 

Anda bisa bisa mendapatkan diskon dengan bermain bersama dengan Kudatogel. Diskon tersebut bukanlah dalam jumlah yang sedikit. Diskon fantastis sebesar 66% bisa anda dapatkan untuk bermain 4d. Diskon 59% untuk bermain 3d dan diskon 29% untuk bermain 2d. Manfaat diskon ini sangat banyak. Bukan hanya akan bikin anda lebih hemat. Anda juga bisa memasang angka-angka dalam jumlah banyak. Tingkatkan kesempatan menang adna dengan memanfaatkan diskon ini.

Pendaftaran Baru Untuk Main Togel Singapore Terbaik

Kudatogel selalu membuka pendaftaran bagi para member baru menggunakan link resmi ini: http://3.114.208.180/. Anda tinggal masuk melalui link tersebut dan klik tombol daftar kami. Tinggal melengkapi data diri di formulir maka anda akan langsung mendapatkan akun untuk bermain bersama dengan kami.  Customer service kami akan selalu memberikan anda bantuan jika ada proses yang anda tidak mengerti. Langsung saja hubungi staf kami via live chat untuk mendapatkan saran. Mereka pasti akan melayani dengan profesional dan keramahan.

Metode pembayaran dengan di Kudatogel tidak ribet. Anda bisa pilih antara menggunakan bank lokal, pulsa dan teknologi finansial yang ada. Banyak pemain togel yang sekarang menggunakan pembayaran via go pay karena sangat praktis. Pembayaran bisa dengan cepat diproses oleh para admin dan saldo akan dengan mudah masuk ke dalam rekening anda. Daftar dan bermain sekarang juga di bandar togel singapore yang resmi.

Apakah baik ibu mengandung mengkonsumsi udang pahami berikut ini

Kepada ibu yang mengandung dan juga harus memilih makanan yang sangat baik pasti nya untuk di konsumsi dan juga harus di perhatikan apa saja yang harus di makan dan juga yang paling penting adalah menjaga kesehatan tubuh dan juga bayi yang ada di dalam kandungan dan juga jangan di khawatirkan lagi jika ibu yang mengandung banyak mematuhi pantangan yang baik untuk ibu yang mengandung dan juga harus di jaga benar benar jika sedang mengandung yang terutama adalah pada makanan yang ingin di konsumsi untuk janin tersebut dan harus di jaga dengan benar benar .

makanan yang sangat di larang di waktu sedang hamil adalah salah satu makanan seafood adalah udang karena udang dan ada juga beberapa jenis makanan laut yang lain nya juga banyak mengandung lemak yang sangat tinggi dan juga bisa membuat darah menjadi tinggi maka dari itu harus di jaga makan udang dan makanan laut yang lain nya karena dapat membahayakan kandungan yang ada pada janin kita .

sangat perlu di ketahui jika makanan laut yang di sebut juga dengan udang boleh saja di konsumsi di waktu sedang mengandung tetapi jangan terlalu banyak di makan karena bisa mengakibatkan kolesterol pada diri dan juga jika begitu udang juga banyak mengandung protein yang sangat baik untuk tubuh dan juga memiliki kualitas yang sangat baik dan jangan salah memilih sampai memilih udang yang sudah tidak segar yang biasa di sebut dengan udang yang sudah busuk.

jika ingin konsumsi udang di masak lah dengan benar benar yang sudah matang dan jika masak udang dengan setengah matang atau pun tidak matang akan di mengganggu janin yang ada di kandungan karena banyak mengandung bakteri yang tidak baik untuk kesehatan bayi dan juga dapat mengakibatkan kerusakan pada janin yang ada  di kandungan dan bisa menyebabkan keguguran pada kandungan yang kita kandung

yang perlu di ingat jangan konsumsi udang yang hingga berlebihan karena bisa menyebabkan gangguan pada kandungan dan bayi yang menjadi tidak baik dan jika ingin konsumsi yang lebih baik sebaiknya konsumsi ikan tuna dan juga salmon juga sangat baik untuk janin yang ada di perut .

togel hongkong

Nikmati Keseruan Bermain Togel Hongkong Dan HK Pools di Dewi4d

Bermain togel hongkong atau hk pools merupakan salah satu permainan judi terbaik saat ini. Banyak sekali keseruan yang bisa anda nikmati ketika anda bermain togel hongkong. Namun untuk bisa merasakan keseruan bermain pasaran togel resmi yang satu ini, Tentu wajib bagi anda hanya bermain melalui situs togel hongkong terpercaya.

Karena saat ini banyak sekali situs togel online yang beredar di internet, Maka dari itu untuk memudahkan anda kami akan memberikan rekomendasi situs togel hongkong terbaik dan terpercaya kepada anda yaitu situs dewi4d.

Bagi para togelmania yang sudah berpengalaman dalam bermain togel online, Nama dewi4d tentu sudah sangat tidak asing lagi bagi anda. Ya, Situs yang sudah beroperasi sejak tahun 2006 ini memang telah lama dikenal sebagai bandar togel hongkong terbaik dan terpercaya yang sudah terbukti keamanannya.

Maka tidak heran jika situs dewi4d berhasil mendapatkan predikat sebagai situs togel hk pools terbaik dari para togelmania. Bahkan situs ini selalu direkomendasikan oleh para penggemar judi togel diberbagai komunitas togel yang ada di Indonesia.

Daftar Sekarang Langsung Main Togel Hongkong dan Hk Pools di Dewi4d

Setelah mengetahui keunggulan dan keseruan dalam bermain togel hk pools tentu anda ingin segera daftar dan ingin segera bermain. Bagi yang benar-benar masih awam tentu akan sedikit kesulitan dalam melakukan pendaftaran di dewi4d. Oleh karena itu, kami akan memberikan panduan cara melakukan pendaftaran di situs dewi4d yang sangat mudah dan simple sekali sebagai berikut ini:

1.Pertama silahkan masuk ke situs resmi dewi4d terlebih dahulu.
2.Setelah berada dihalaman utama, Lanjutkan pilih menu Daftar untuk melakukan pendaftaran.
3.Selanjutnya anda hanya perlu mengisi formulir pendaftaran dengan data yang valid dan benar.
4.Selesaikan pendaftaran dengan menekan tombol Daftar pada bagian paling bawah formulir pendaftaran.
5.Selamat! Akun togel hongkong anda berhasil terdaftar di situs dewi4d dan bisa langsung digunakan untuk bermain.

Nah, Itulah cara mendapatkan akun togel hongkong di situs dewi4d. Bagaimana? Mudah saja bukan? Untuk para togelmania yang belum bergabung, inilah saatnya untuk anda segera bergabung di dewi4d. Rasakan sendiri keseruan bermain togel hongkong melalui situs yang sudah terjamin dan memiliki sistem pelayanan terbaik yang sudah diakui bersama ribuan penggemar judi togel hongkong di tanah air.

togel singapore

Keuntungan Bermain Togel Singapore atau Sgp Pools di Salju4d

Salju4d merupakan salah satu bandar togel singapore atau sgp pools terpercaya di indonesia. Para pecinta togel singapore dan togel sgp pools ini selalu bermain di salju4d dikarenakan sudah terbukti terpercaya. Hal ini sudah dicoba sendiri oleh para togel mania dan bisa mendapatkan hasil yang memuaskan saat bermain togel singapore atau sgp pools di salju4d.

Terdapat banyak keuntungan ketika anda bermain togel singapore atau sgp pools di salju4d. Mungkin hal ini sangat jarang diketahui banyak orang atau tidak disadari oleh para togel mania. Namun saat anda bermain togel singapore di salju4d anda bisa memperoleh banyak keuntungan menarik. Nah, kali ini kami akan beritahu kepada anda semua keuntungan apa saja si yang bisa diperoleh saat bermain togel singapore atau sgp pools di salju4d? Intip yuk:

togel singapore

1.Modal Kecil Hadiah Besar

Keuntungan bermain togel singapore atau togel sgp di salju4d yaitu hanya dengan moadl yang kecil anda bisa mendapatkan hadiah yang besar. Tentu hal ini dapat membuat siapapun bisa memperoleh keuntungan dengan mudah. Hadiah yang bisa diperoleh mencapai puluhan juta cukup dengan 1 hari saja. Hal seperti ini wajib anda coba nikmati langsung di salju4d.

2.Kesempatan Cuan Tak Terbebas

Saat anda bermain togel singapore atau sgp pools di salju4d anda pun bisa mendapatkan kesempatan cuan yang banyak. Kesempatan cuan yang bisa anda peroleh tentu nya tidak ada batas nya sehingga benar-benar membuat anda merasakan kepuasan yang sempurna. Setiap anda melakukan taruhan angka anda bisa langsung menang dengan mudah.

3.Bisa Dimainkan Kapan Saja

Keuntungan terakhir yang anda nikmati di salju4d yaitu anda bisa memainkan togel singapore atau sgp pools kapan saja saat anda mau. Anda bisa bermain dengan bebas dan bisa meraup banyak keuntungan tanpa henti. Inilah salah satu keuntungan yang paling di cari-cari oleh para togel mania.

Nah, itulah beberapa keuntungan saat anda bermain togel singapore atau sgp pools di salju4d. Pastinya banyak banget donk keuntungan yang bisa diperoleh. Langsung saja gabung dan nikmati seluruh keuntungan di salju4d.

Beberapa Youtuber Terkenal Yang Membahas Misteri Atau Konspirasi

Seiring berjalannya waktu youtube menjadi salah satu media online yang paling banyak di minati di seluruh dunia. Semakin hari semakin banyak youtuber baru yang bermunculan dengan berbagai versi yang di bahas. Ada youtuber yang menjadi make up vlogger, vlogger mukbang, vlogger misteri & konspirasi,vlogger yang membahas semua tentang dunia lain, dll. Sampai saat ini yang paling menarik penonton terbanyak adalah vlogger yang membahas teori konspirasi atau kasus kriminal. Nah kali ini kita akan memberitahukan beberapa youtuber terkenal yang membahas kasus konspirasi ataupun misteri.

  • Nessie Judge

Ini adalah salah satu youtuber yang paling fokus berkarya di youtube dan tidak pernah mencari sebuah sensasi. Dia mempunyai banyak subscribers yang selalu setiap menonton setiap video yang di upload dan selalu menunggu video selanjutnya. Banyak orang mengakui bahwa sangat senang jika mendengar Nessie judge membahas beberapa kasus konspirasi atau misteri dengan gaya khasnya.

  • korea Reomit

Channel ini di buat oleh Jang Hansol yang awalnya hanya membahas tentang kehidupan sehari-hari dan seputar korea selatan. Ia pandai berbahasa korea, bahasa indonesia, dan jawa karena dulunya waktu kecil sempat tinggal di indonesia bertahun-tahun. Belakangan ini, Hansol coba membahas tentang beberapa kasus kriminal, kasus konspirasi, misteri, horor, dll. Setelah ia mencoba ternyata mendapat tanggapan positif dari netizen indonesia.

  • Ewing HD

Youtuber ini sangat terkenal akan pembahasannya tentang misteri dan horor. Salah satu kontennya yang membuat youtubenya semakin ramai peminatnya adalah malam jumat, bahkan kontennya ini sukses di angkat ke layar lebar tahun lalu. Bukan hanya itu saja, sering juga ewing membahas tentang beberapa teori konspirasi di youtube nya.

  • Hagz

Youtuber ini sebelumnya sering berkolaborasi dengan ewing HD. Ia sering membahas tentang berbagai misteri atau konspirasi. Youtube Hagz ini di pelopori oleh Alvin Vajhrin, bukan hanya membahas tentang misteri atau konspirasi saja tapi ia juga membuat konten yang berisikan game horor yang di mainkannya. Sehingga kontennya tidak membuat anda subscriber hagz merasa bosan.

Hotel Dan Museum Angker Di Malang Jawa Timur

Kota Malang yang terletak di daerah jawa timur adalah salah satu kota wisata yang lumayan di minati oleh wisatawan. Malang mempunyai tempat menarik yang di kunjungi, selain itu juga mempunyai tempat yang gak kalah seremnya dengan cerita-cerita yang beredar. Nah kali ini kita akan membahas sedikit berbau horor di beberapa tempat yang ada di malang. Mari simak berikut ini :

  • Hotel Niagara

Hotel ini terletak di daerah lawang yang sudah di bangun sejak 100 tahun yang lalu dan sudah terkenal akan angkernya. Beberapa pengunjung yang pernah menginap di hotel ini menceritakan bahwa saat mereka tidur ada yang mengetuk kamarnya dan berpikir bahwa itu adalah pelayan hotel, tapi ternyata saat di buka tidak ada orang di luar. Hal itu bukan terjadi satu atau dua pengunjung saja, karena hal ini sudah sangat sering terjadi kepada setiap pengunjung yang menginap di hotel ini.

  • Museum Brawijaya

Saat datang ke museum ini pada siang hari rasanya tidak ada yang angker dan biasa saja, tapi jika anda coba datang ke museum ini pada malam hari barulah terasa angkernya. Karena tempat ini adalah salah satu tempat yang memiliki sejarah dan mempunyai gerbong peninggalan zaman belanda yang di gunakan untuk angkut 100 orang penjuang dan dari itu setengahnya meninggal pada gerbong itu. Gerbong tersebut sangat sempit dan kalau anda datang pada malam hari akan mendengar rintihan, tangisan bahkan ada orang yang berteriak di gerbong ini.

  • Hotel Tugu

Hotel ini mempunyai nuansa tradisional yang terkesan seram seperti film rumah hantu pada umumnya. Hotel ini mempunyai 1 kamar kosong yang di panjang lukisan wanita berbaju putih dengan rambut yang panjang sedang membelakangi cermin. Wanita yang ada di lukisan itu adalah putrinya Oei Tiong Ham pengusaha kaya di asia tenggara di abad ke 19. Anda dapat merasakan keangkerannya saat melihat mata wanita yang ada di lukisan itu. Memang tidak pernah beredar cerita penampakan, tapi jika anda berani maka cobalah untuk menginap di hotel ini dan rasakan keangkerannya.

Fosil Ikan Raksasa Berusia 70 Tahun Ditemukan di Argentina

Semua orang tentunya penasaran akan tentang kehidupan yang ada di bumi kita pada jaman dahulu kala, kira kira seperti apa bentuknya atau pun bagaimana kehidupan sebelumnya di kala itu. Hingga saat ini belum ada bukti pasti menjelaskan semua itu. Cuma sampai saat ini banyak penemuan penemuan seperti fosil dinosaurus pada jaman dulu hingga ada kerangka manusia raksasa yang pernah ditemukan. Namun baru baru ini ada penemuan fosil ikan raksasa yang berhasil ditemukan oleh para peneliti.

Baru baru ini di wilayah Patagonia di Argentina telah di temukan sebuah fosil ikan yang diperkirakan telah berumur lebih 70 tahun lamanya dan hidup pada zaman dinosaurus berada.

Para peneliti juga mengungkapkan bahwa beberapa hewan ini berjenis karnivora dan memiliki gigi yang sangat lah tajam. Dan para peneliti mengatakan bahwa fosil ini termasuk dalam kategori genus Xiphactinus, yaitu salah satu ikan terbesar yang pernah ada di bumi.

Selain itu juga dari bentuk tubuh ikan ini sangatlah ramping namun memiki kepala yang besar serta rahang yang kuat dan memiliki gigi gigi yang sangat tajam dan besar.

Pernyataan yang di publikasi dari peneliti ialah bahwa orang yang berhasil menemukan temuan ini ialah salah seorang ahli paleontologi yang asalnya dari Argentina.

Sebelumnya juga Xiphactinus ini pernah ditemukan pada bumi bagian utara, namun kasus kali ini berhasil ditemukan di daerah Argentina.

Itulah salah satu penemuan predator terbesar yang ada dalam sejarah berbentuk seperti tulang ikan yang sudah berusia 70 tahun lamanya dan di temukan oleh seorang ahli paleontologi yang berada di argentina.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda dan menambah wawasan tentang pengetahun dan sejarah yang pernah ada di dunia ini.

beberapa tips menghilangkan bau mulut setelah makan

Daging yang tidak baik di makan di setiap hari nya karena daging bisa meningkatkan kolesterol pada tubuh dan juga akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan juga bisa membuat bau pada mulut jika tidak pandai untuk memasak nya dan juga namun begitu tidak perlu khawatir untuk mengatasi nya karena pasti akan muncul rasa yang tidak nyaman dan juga apalagi disaat lebaran adha yang hampir sejumlah orang pasti memakan daging tersebut

daging kambing yang tidak boleh terlalu sering di konsumsi karena bisa menyebabkan koleterol pada tubuh dan juga akan membuat darah menjadi naik dan juga akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan juga daging kambing yang jika sering di konsumsi akan membuat tubuh menjadi tidak nyaman maka dari itu harus membatasi makan daging kambing .

inilah ada beberapa bahan makanan yang bisa membuat bau pada mulut akan hilang dan membuat nafas pada mulut kembali segar lagi sebagai berikut :

– Makan Daun mint
jika memiliki bau pada mulut yang tidak sedap dan memiliki aroma yang sangat tidak enak untuk di cium maka harus rajin untuk di cuci dan juga bisa jadi jika ada bakteri yang ada di dalam mulut maka itu harus rajin konsumsi daun mint agar bau mulut hilang dan kembali segar lagi

– Konsumsi yogurt
yogurt yang sangat baik di konsumsi karena tidak banyak mengandung gula dan juga pemanis pada makanan tersebut juga yang memiliki variasi rasa dan juga banyak mengandung zat asam pada makanan tersebut yang sangat baik untuk kesehatan dan juga baik untuk pencernaan pada perut

– Konsumsi makanan yang banyak kaya serat
banyak makanan dan buah buahan yang mengandung serat dan vitamin yang baik untuk kesehatan dan juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan bau pada mulut dan juga memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan dan juga dapat meningkatkan imun pada tubuh yang serta memberi asupan pada tubuh dan juga energi yang sangat baik untuk di konsumsi dengan rutin .

Inilah cara menjaga kesehatan dengan baik selama berliburan

semua orang pasti nya ingin memiliki tubuh yang sehat dan baik dan juga lebih pasti nya harus menjaga kesehatan dengan benar benar dan juga harus menjaga pola makan yang di makan dan cara menjaga kesehatan itu tidak lah mudah dan juga sangat sulit juga jika di jalankan yang di nama kan dengan hidup sehat dan kita juga semua butuh untuk berolahraga dan juga harus menjaga kesehatan yang benar benar dan jangan sampai sakit untuk ini .

dan di setiap harinya harus banyak minum dan juga harus banyak gerak kan tubuh agar tidak mudah sakit dan juga yang terutama adalah harus banyak minum air putih untuk menahan daya tahan pada tubuh ,  dan semua orang juga butuh jalan jalan keluarga untuk menjaga ke harmonisan keluarga dan juga selama liburan harus menjaga kesehatan dengan baik

ini lah cara menjaga kesehatan dengan baik selama liburan terdiri dari beberapa cara yaitu :

  • Harus merencanakan segala sesuatu yang kita inginkan di jauh hari

semua orang akan mengalami stres dan juga banyak pikiran jika kekurangan untuk travelling yang di maksud dengan jalan jalan dan jika begitu bisa membuat kita menimbulkan sakit pada kepala dan juga sebaik nya kita sekeluarga harus merencanakan jalan jalan untuk di hari yang sebelum sebelum nya agar tidak terjadi stres pada diri kita sendiri dan harus ada waktu untuk jalan jalan karena semua orang yang butuh untuk jalan jalan

  • Harus berbagi tugas masing masing

jika ingin mengurangi stres agar tidak stres harus meringankan beban yang ada di pikiran dan juga harus membiasakan pikiran agar tidak membuat kita menjadi banyak pikiran dan juga tidak membuat kita menjadi stres dan lalu juga harus berlaku untuk persiapan untuk jalan jalan berkeluarga agar tidak merasakan sakit pada pikiran dan juga bisa tenang kan pikiran kita yang sejenak.

  • Harus minum air dengan banyak dan juga harus minum dengan cukup

semua orang harus cukup untuk konsumsi air putih yang banyak dan di 1 hari nya harus menghabiskan paling sedikit harus 2 atau 3 liter agar tidak gampang untuk terjadi panas dalam pada tubuh dan agar tidak terjadi terhidrasi dan jika kurang minum badan akan mengalami gangguan pada kesehatan dan juga harus pandai untuk menjaga diri sendiri agar tidak mudah untuk sakit.

Inilah manfaat beras merah untuk menurunkan berat badan pada tubuh

Saat ini banyak sekali orang yang mengkonsumsi beras merah untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga menjaga tubuh agar tetap memiliki badan yang ideal dan juga beras merah yang sudah di kenal banyak memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh juga selama ini juga banyak yang mengkonsumsi nya dan juga untuk salah satu menu diet untuk tubuh yang jauh lebih baik dari sebelum nya yang di sebabkan beras merah yang di sebut juga banyak memiliki kandungan yang memiliki kalori yang sangat rendah dan juga dapat menurunkan berat badan dengan cepat.

inilah beberapa manfaat beras merah untuk kesehatan tubuh sebagai berikut :

1 Salah satu nya adalah dapat membantu untuk menurunkan berat badan pada tubuh

beras merah yang banyak mengandung serat dengan kalori yang sangat rendah yang sangat baik di konsumsi untuk kesehatan dan juga dapat membantu kita untuk menurunkan berat badan dan karena serat yang di miliki beras tersebut juga akan membuat nafsu untuk makan yang lebih alami dan juga lebih membuat perut terasa lebih kenyang saja .

2 Dapat menjaga kesehatan pada jantung

Beras merah yang memang sudah terkenal dengan banyak nya kandungan serat yang baik dan beras ini juga termasuk tanaman yang di sebut juga dengan tanaman yang baik yang dapat membantu tubuh untuk menurunkan berat badan dan juga kolesterol pada tubuh dan juga dapat menurunkan berat badan pada tubuh dan terakhir nya adalah dapat menjaga kesehatan pada jantung

3 Dapat menjaga diabetes yang ada pada tubuh

Beras merah yang tidak perlu lagi kita ragu kan karena banyak yang mengkonsumsi dan juga dapat menjaga kesehatan tubuh pula maka dari itu beras ini memang lah sangat baik di makan dan juga dapat membantu kita untuk mencegah resiko pada tubuh yang terserang banyak penyakit yang salah satu nya adalah sakit diabetes maka dari itu coba lah rajin makan beras merah yang baik untuk kesehatan tubuh .

Beberapa Bangunan Terkenal Ini Mempunyai Rahasia Unik

Kebanyakan orang pasti akan mengunjungi tempat tempat yang terkenal untuk berfoto ataupun melihatnya secara langsung. Selain jadi tempat tujuan para wisatawan dan mempunyai keindahan yang bagus, ada beberapa tempat terkenal yang mempunyai rahasianya yang masih banyak yang tidak mengetahuinya. Mau itu sejarah ataupun memang rahasia dari tempat itu sendiri.

Salah satu contohnya ialah menara eiffel yang terletak di pusat kota Paris. Menara ini sudah menjadi icon untuk kota Paris sendiri. Hampir semua orang di dunia ini pasti mengetahui tentang menara Eiffel ini.

Berikut akan kami ulas beberapa bangunan terkenal yang memiliki banyak rahasia di dalamnya.

  • Menara Eiffel Dulunya Merupakan Apartemen Gustav Eiffel

Menara ini selesai dibangun pada tahun 1889. Dan orang yang merancang bangunan ini bernama Gustav Eiffel. Ia pun merancang sebuah apartemen yang terletak pada bagian atas menara ini.

Dimasa itu banyak sekali orang yang berkunjung ke menara ini bahkan ada yang berani membayar mahal hanya untuk bisa menginap di apartemen buatannya tersebut. Namun Gustav Eiffel menolak semuanya, ia mengaku membuat apartemen itu hanya untuk relaksasi serta bisa menghibur tamu tamu bergengsi yang ada di dunia di kala itu. Saat ini pun jika anda berkunjung ke menara ini, anda dapat melihat ruangan kecil yang ia miliki.

  • Perpustakaan Nasional India

Perpustakaan ini di bangun pada zaman Raj, para peneliti pun menjadi sangat bersemangat untuk mencari dan menemukan ruangan misterius yang ada di bangunan yang sudah berusia lebih dari 250 tahun ini.

Dan pada akhirnya para penelitipun menemukan sebuah ruangan misterius yang tidak ada yang tahu serta tidak ada jendela, pintu, ataupun pintu jebakan. Para ilmuan pun menyimpulkan pendapat bahwa itu merupakan sebuah ruangan penyiksaat ataupun tempat untuk menyimpan harta. Dan pada akhirnya terkuak bahwa itu hanya sebuah ruangan yang berisi lumpur. Hal tersebut pasti terasa aneh karena tidak ada alasan tentang ruangan yang berisi lumpur tersebut.

Itulah beberapa tempat terkenal yang mempunyai banyak rahasia rahasia di dalamnya

Manfaat Dari Buah Kiwi Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Buah kiwi adalah salah satu buah yang paling di sukai banyak orang. Buah kiwi mempunyai banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh dan juga untuk kesehatan kulit anda. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kiwi :

  • Sangat Kaya Akan Vitamin C

Biasanya yang di ketahui orang pada umumnya hanya buah lemon dan jeruk yang kaya akan vitamin C nya saja. Padahal kiwi mempunyai kandungan vitamin C setiap 100 gram mengandung 158% yang mengalahkan kedua buah tersebut. Vitamin C yang terkandung dalam kiwi 2x lipas dari buah lemon dan jeruk. Buah kiwi juga mempunyai kandungan antioksidan yang terkandung dalam vitamin C yang dapat singkirkan radikal bebas yang dapat mengakibatkan inflamasi atau kanker.

  • Membantu TIdur Nyenyak

Salah satu penelitian mengungkapkan bahwa buah kiwi mempunyai kandungan yang baik seperti serotonin dan antioksidan yang berguna bagi orang yang kesulitan tidur. Jika mengkonsumsi buah kiwi sebanyak 2 buah dan 1 jam sebelum tidur, makan dapat membantu pulihkan insomnia dan membantu untuk lebih cepat tidur.

  • Sumber Serat Yang Baik

Buah kiwi di kenal kaya akan seratnya yang dapat membantu tubuh anda tercegah dari berbagai penyakit. Bagi anda yang sedang diet cocok untuk mengkonsumsi buah yang 1 ini karena kandungan seratnya yang kaya, maka membuat perut lebih kenyang lama. Buah ini juga mempunyai manfaat untuk membantu anda menjaga tekanan darah, kadar gula, dan kolestrol. Buah ini terbukti aman untuk orang yang mempunyai riwayat penyakit jantung dan diabetes.

  • Melancarkan Saluran Pencernaan

Bukan hanya buah pepaya saja yang bisa membantu melancarkan pencernaan, tetapi buah kiwi juga bisa membantu melancarkan pencernaan karena mengandung enzim actinidain yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan protein.

  • Mempercantik Kulit

Seperti yang di ketahui, kulit kita sangat butuh yang namanya pH yang stabil. Tidak perlu khawatir susah mendapatkan pH yang stabil, karena dengan mengkonsumsi buah kiwi ini dapat menetralisir tubuh, jika anda sering mengkonsumsi makanan yang bersifat asam karena mengandung sifat alkaline. Buah kiwi mempunyai vitamin C dan E yang antioksidannya mampu menyehatkan kulit dan menjaga tetap awet muda.

Manfaat Dan Kegunaan Pada Kacang Almond

Kacang almond adalah makanan yang paling populer dan paling di sukai oleh orang amerika serikat karena mempunyai manfaat yang membuat tubuh sehat dan serba guna. Alomnd biasanya harus di simpan dalam kondisi yang kering dan dingin, lalu harus di jauhi dari makanan yang lain karena mempunyai bau yang kuat dapat di serat oleh almond. Nah kali ini kita akan membahas beberapa manfaat dari kacang almond untuk kesehatan yang harus anda ketahui :

  • Almond  Di Kemas Dengan Antioksidan

Kacang almond ternyata sumber dari antioksidan yang sangat penting untuk tubuh. Salah satu penelitian yang ada di california menemukan bahwa wanita dna pria yang sering mengkonsumsi almond setiap hari sebanyak 2,5 ons dapat menurunkan kadar biomarker darah stress oksidatif sebanyak 27%. Ketidakseimbangan produksi radikal bebas dapata merusak sel dan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit berbahaya.

  • Membantu Mengontrol Gula Darah

Kacang almond cocok untuk di jadikan makanan bagi para penderita diabets karena mempunyai rendah karbohidrat dan kaya akan protein, serat, dan lemak. Selain itu mempunyai kandungan magnesium yang sangat tinggi. Magnesium terlibat dalam 300 proses tubuh salah satunya untuk mengontrol gula darah. Kandungan magnesium yang ada di kacang almond sudah menyediakan setengah dari yang di butuhkan bagi tubuh setiap harinya.

  • Menurunkan Tekanan Darah

Seperti yang di ketahui bahwa kacang almond mempunyai kandungan magnesium yang tinggi dapat membantu menurunkan tekanan darah. Biasanya tekanan darah dapat menyebabkan serangan jantung, gagal ginjal, dan stroke. Salah satu penelitian memnujukkan bahwa orang yang kekurangan magnesium dapat menyebabkan penurunan besar pada tekanan darah.

  • Menjaga Kesehatan Jantung

Kacang almond sudah terbukti khasiatnya dapat mempertahankan dan meningkatkan kolestrol HDL pelindung jantung sambil menurunkan kadar LDL yang buruk. Kandungan pada kacang almond juga dapat membantu mengurangi tekanan darah dan membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah juga membantu pembuluh darah rileks.

Itulah beberapa kegunaan dari mengkonsumsi kacang almond secara rutin. Ternyata begitu banyak manfaat yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi kacang almond.

Harapanqq Situs Judi Dominoqq, Agen Bandarq Pkv Games

Harapanqq Situs Judi Dominoqq, Agen Bandarq Pkv Games

Harapanqq merupakan salah satu situs judi dominoqq online terbaik serta agen bandarq pkv games terbesar. Sudah lebih 1 juta pemain setiap hari yang memainkan judi dominoqq di harapanqq. Banyak yang tidak ragu bermain judi online bersama harapanqq karena sudah beroperasi 10 tahun dan pastinya sudah sangat terpercaya.

Dengan memiliki jam terbang yang sangat tinggi tentu sudah memiliki segudang pendalaman dalam melayani member dan sebagainya. Bermain di harapanqq situs dominoqq , agen bandarq pkv games memiliki winrate yang sangat tinggi. Winrate yang dapat anda nikmati 90% yang pastinya tidak akan pernah membuat anda kalah saat bermain.

Harapanqq Situs Dominoqq Online Minimal Deposit Terjangkau

Siapa saja dapat bermain dengan mudah bersama harapanqq. Minimal deposit yang disediakan begitu terjangkau sehingga siapa saja dapat bergabung dan bermain dengan mudah. Cukup mengeluarkan modal 10ribu saja anda dapat bermain seluruh permainan yang disediakan oleh harapanqq.

Tentu hanya harapanqq yang berani memberikan minimal deposit yang paling terjangkau. Dengan modal yang kecil anda bisa bermain semua permainan dengan aman dan pratis. Harapanqq selalu memberikan kemudahan untuk seluruh member setiap yang ingin bermain sehingga semua dapat bermain dengan nyaman meski dengan modal yang kecil.

Harapanqq Situs Judi Kartu Online Terbaik

Harapanqq merupakan salah satu situs terbesar yang menyediakan permainan judi kartu online paling populer. Permainan judi kartu online yang disediakan oleh agen harapanqq yaitu dominoqq online, bandarq online, poker online, aduq online, bandar poker, bandar 66, capsa susun, sakong dan perang baccarat.

Seluruh permainan yang tersedia cukup anda mainkan dengan 1 user id lho. Hanya di harapanqq tanpa menggunakan banyak user id dapat memainkan banyak permainan sekaligus. Semua keseruan permainan judi kartu online terpopuler hanya dapat anda nikmati di harapanqq.

Daftar Harapanqq

Bagi anda yang belum memiliki akun dan belum bergabung di harapanqq. Kini saatnya anda bergabung serta nikmati keseruan dan bonus yang disedikan oleh harapanqq. Tidak akan ada penyesalan saat anda sudah bergabung bersama harapanqq, anda akan selalu menikmati kesenangan setiap hari lho!

Untuk daftar anda bisa langsung masuk ke dalam situs resmi harapanqq, kemudian klik menu daftar setelah itu isi semua formulir pendaftaran dengan data diri yang benar. Apabila semua sudah terisi dengan benar anda bisa langsung klik button daftar untuk menyiapkan akun anda.

Jika sudah maka anda sudah mendapatkan user id dan passwrod di harapanqq dan sudah bisa langsung bermain deh.

Inilah penyebab mimisan

jika sedang mengalami mimisan itu terjadi karena ada nya pendarahan yang ada di hidung dan mimisan juga bisa terjadi jika sedang mengalami panas dalam dan jarang minum air putih dan juga suka bermain panas maka dari itu bisa juga terjadi mimisan pada hidung , mimisan jika terus terusan akan membahayakan kesehatan karena bisa terjadi polip sakit hidung , mimisan biasa nya terjadi pada orang yang sudah dewasa lebih sering mimisan .

Jika mimisan sering terjadi di anak anak maka harus menjaga kesehatan anak anak mulai dari sekarang karena suka makan yang panas panas dan kurang minum maka dari itu bisa terjadi panas dalam dan terakhir nya mimisan , mimisan lebih sering terjadi itu kepada orang yang sudah dewasa dan tanpa di sadari jika terlalu sering akan gejala pada penyakit leukimia dan jangan terlalu di  biarkan jika mimisan terus menerus dan di biarkan saja maka akan membahayakan kesehatan tubuh .

Mimisan yang terjadi itu karena darah dari hidung yang pembuluh darah di bagian hidung yang penyebab nya karena mimisan pada orang yang sering membersihkan hidung yang terlalu sering dan juga terjadi luka pada hidung juga bisa dan maka itu jadi luka dan bisa terjadi mimisan dan pasti nya juga sangat perih jika sudah luka

inilah penyebab terjadi nya mimisan pada orang yang dewasa sebagai berikut :

  • Terjadi alergi pada hidung

alergi yang terjadi pada hidung akan membuat mimisan dan mimisan ini juga terjadi karena hidung mengalami mimisan dan juga sering sekali di alami orang orang yang sedang mengandung juga sering mengalami mimisan jika merasakan selaput hidung kering pasti akan mengeluarkan darah pada hidung

  • Mengidap penyakit leukimia

mimisan terjadi sangat sering jika sama orang yang mengidap penyakit leukimia dan juga mimisan ini  sangat sulit di hentikan jika sudah bersamaan dengan leukimia yang sangat membahayakan kesehatan dan juga bisa terjadi memar pada hidung saat mengeluarkan darah

  • Terjadi luka pada hidung

jika hidung sedang mengalami luka di bagian di dalam hidung jangan pernah menyentuh nya karena bisa makin luka dan juga makin perih karena hidung sangat lah sensitif jika sudah di sentuh ketika sedang luka.