Sudah seharusnya setiap orang itu harus bisa memperhatikan kesehatan tubuhnya masing-masing dan kita harus bisa mengenali berbagai hal tidak beres yang sewaktu-waktu bisa terjadi pada tubuh, karena siapa saja pasti dapat mengalami suatu penyakit yang tidak terduga seperti hipertensi atau sebutan dari penyakit darah tinggi.

Perlu kalian ketahui di dunia sudah ada sebanyak 1 miliar orang yang mengidap hipertensi dari dari korban penyakit tersebut hanya sebanyak 36,8 persen orang yang mau rutin mengkonsumsi obat dan memulai hidup sehat, data ini diperoleh langsung dari WHO atau kepanjangan dari Badan Kesehatan Dunia di tahun 2015 silam. DI negara kita Indonesia juga tidak sedikit masyarakat yang punya hipertensi yaitu sejauh ini sudah ada 25,8 persen rakyat memiliki darah tinggi pada tubuhnya.

Darah tinggi akan memiliki banyak gejalanya terhadap tubuh dan itu bisa dijadikan petunjuk kepada kalian agar mulai aware dengan kesehatan kalian sehingga mau rutin mengecek dan memulai pola hidup yang benar, maka simak disini ya apa saja gejala-gejala hipertensi tersebut.

1. Sering sakit kepala

Darah tinggi akan menyerang otak kita terlebih dahulu dengan cara memberikantekanan hebat kepada dua sisi kepala kita sehingga sensasinya adalah pusing dan kepala berdenyut seperti jantung saja. Untuk itu jangan mengabaikan sakit kepala kalian yang tidak biasanya dari sekarang ya.

2. Mata yang susah fokus atau buram sesaat

Kamu merasa normal saja dalam melihat tetapi ada saat dimana penglihatan kamu buram sebentar tanpa diduga, hal ini dapat berarti kamu mengalami hipertensi juga karena pembuluh darah yang menuju langsung ke retina mata kalian ditekan oleh darah yang meluap sehingga akan menyebabkan sensasi buram sesaat.

3. Detak jantung meningkat dan berdenyut tidak normal

Padahal tidak beraktivitas berat seperti olahraga namun jantung kalian bereaksi layaknya orang yang melakukan kegiatan tersebut meskipun sebenarnya kamu hanya melakukan aktivitas biasa namun jantung berdenyut kencang atau tidak beraturan, maka itu dapat menjadi pertanda kalian memiliki hipertensi. Kalian tentu mengenal betul bahwa darah tinggi sangat berhubungan dengan kematian yang terjadi karena gagal jantung bukan?